【健康提醒】 奶制品才是补钙的最佳膳食来源 河北医科大学第三医院骨病科主任医师吴涛提醒，补钙不但要看含量，更要看钙源和吸收，钙浓度的高低跟钙的吸收率不一定成正比。 生活中很多人喜欢吃虾皮补钙，虾皮中的钙质确实极其丰富，每100克里面含有991毫克钙，钙含量比牛奶还要高。不过，虾皮难以被人体肠胃消化吸收，补钙的效果并不是最理想的。奶制品才是补钙的最佳膳食来源，每100毫升牛奶含有104毫克钙，单纯看含钙量，并不算太高，但是牛奶中矿物质种类丰富，钙磷比例非常适当，很利于钙的吸收。 【医学探索】 科学家发现治疗皮肤瘙痒新路径 《自然化学生物学》在线发表一项研究，揭示一种与皮肤病瘙痒症状有关的小分子抑制剂的作用机制，并证实它具有治疗多种皮肤疾病的潜能。 研究人员通过高通量药物筛选包含11万个化合物的分子库，最终鉴定出化合物Trpvicin是一种高亲和力TRPV3拮抗剂（TRPV3是瞬时受体电位香草酸通道家族的6个成员之一）。研究人员在动物模型上验证了Trpvicin的效果，实验发现Trpvicin能够有效地缓解小鼠由于皮炎引发的慢性和急性瘙痒。利用实验室建立的脱发动物模型发现，Trpvicin对于TRPV3突变引起的脱发也有很好的治疗效果。 【科学饮食】 多吃膳食纤维可以缓解精神压力 《分子精神病学》发表一项新研究显示，每日多摄入发酵食物和膳食纤维，坚持4周，可以显著缓解精神压力。 45位健康志愿者被分为两组，一半志愿者在饮食中增加纤维和发酵食品的比例。这种饮食策略被称作精神益生菌饮食。在实验开始时和实验中途，营养师会告知他们每日饮食需包含68份高益生元纤维的蔬果，58份谷物以及每日23份发酵食物。另一半对照组只是采用基于饮食金字塔的通用饮食建议。4周实验结束后，相比于对照组，实验组报告称感受的压力下降。 【医药进展】 自体淋巴细胞注射液拟增适应症 国家药监局药品审评中心官网显示，北京康爱瑞浩生物科技股份有限公司自主研发的KACM001自体淋巴细胞注射液产品新适应症申报获得受理。 KACM001是康爱生物自主研发，具有独立知识产权的自体淋巴细胞注射液，也是国内首个联合一线治疗方案，针对实体肿瘤治疗的1类新药，针对晚期不可切除转移性胃癌。此次KACM001细胞注射液申报新适应症是康爱生物细胞治疗创新药研发路上的重要里程碑，意味着其在细胞治疗领域取得了突破性进展，开启了未来的高速发展之路。 【知识更新】 过早死亡或与维生素D缺乏有关 《内科学年鉴》发表一项新研究，证明维生素D缺乏与过早死亡有关，这促使人们遵守健康的维生素D水平指南。研究表明，维生素D缺乏越严重，死亡风险就越高。 研究人员随机评估来自英国生物银行数据库的307601份记录。其中，维生素D的平均水平为45。2nmolL，而低于25nmolL则被视为缺乏维生素D。在长达14年的随访期间，研究人员发现，随着维生素D浓度的增加，死亡风险显著降低，这在严重缺乏维生素D的人群中效果最明显。研究人员认为，现在需要进行更多研究以制定有效的公共卫生战略。 新京报记者张兆慧整理 校对张彦君
户口被注销成黑户无户口人员怎么办？从贵州到广东时意外丢失身份证，由于一直没回贵州补办，户口就被莫名注销了然后就成了黑户无户口人员。现在年老多病急需入院就医，可是没有户口身份证根本办不了住院手续，于是我就回到了户籍所豫见周口同心圆梦32个代表团莅周纷纷对高标准体育场馆点赞河南省第九届少数民族传统体育运动会将于4月22日至26日在周口市举办。3月6日下午，全省32个代表团的相关负责人莅临周口，对运动会办赛环境和服务保障条件进行了考察。代表团先后来到申螺旋溜槽选矿需要哪些辅助设备螺旋溜槽属于重力选矿设备的一种，具有分选效果好，处理量大，设备稳定，投入小等众多优点，得到很多矿主的青睐。那么，使用螺旋溜槽选矿除了设备本身还需要哪些辅助设备呢？今天我们只讨论选矿方力申小女友曾被侵犯17次仍未醒悟，前男友设计救她逃出淫窟纪录片以神之名信仰的背叛揭露韩国邪教头目郑明析犯下多起性侵案件，其中一名受害女性正是方力申小14岁的女友叶萱（MapleYip）。3月初，方力申受访承认女友叶萱曾屡遭郑明析性侵，他哈利伯顿4016无缘今日最佳？因为哈登史诗级一战创六项个人纪录进入常规赛最后冲刺阶段，各球队都在为了一个季后赛名额拼尽全力，然而一场比赛的输赢在绝大部分情况下都取决于球队当家球星能否有出色的发挥。今天NBA照常进行了多场精彩的比赛，经过一番鏖用热血标记温度没想到入学时的小小善举竟然有了回应。接到造血干细胞初配成功的消息，天津医科大学预防医学专业学生王秋杰又惊又喜。经过高分辨检测和体检，5天9针剂的动员剂注射后，王秋杰顺利完成造血干细全国两会不出意外，这五个提案肯定不会被采纳！前言全国两会正如火如荼的举行着，每天都有新的提案被参会的代表提出来，对于其中的一些提案，有的引起了广泛的共鸣，深受民众支持，有的勾起了强烈的反感，遭到民众坚决反对。虽然每个参会代表国足吴兴涵买假球吗？一场能赚40万那种！赚钱老快了！国脚吴兴涵的前女友陈晨曝光了与吴兴涵的聊天记录。至此中国足球的这块遮羞布，彻底被撕烂了。他在聊天过程中鼓励女方买假球，称现在中超全是假球一场球就（赚）30万40万挣钱老快了用你的名记住他的名字！18岁国青昨晚2次门前解围价值千金，快去留洋国青队在U20亚洲杯小组赛第2轮20击败沙特，拿下了在死亡小组的关键3分。本场比赛18岁后卫贡献了2次门前价值千金的解围，如果不是他及时出现在门前并做出关键拦截，中国队昨晚不会零封微纪录代表说刘建明花香共富路乡村焕新颜视频加载中春天到了，这里能看到遍地的兰花，可美了！全国人大代表浙江省绍兴市柯桥区漓渚镇棠棣村党总支书记村委会主任刘建明见到记者时，热情地推荐道。这个有着2500多年兰文化历史的小村视评来了直击两会丨看似憨憨的95后人大代表，一点不憨视频加载中他是十四届全国人大四川代表团最年轻的代表吉列子日，95后是全国最后通公路的建制村凉山州布拖县阿布洛哈村的党支部书记是村里的第一个大学生。他从小梦想走出大山，但好不容易出去