向上生长的18个习惯，值得坚持

　　你的坚持，终将美好。
　　1、设立目标。
　　学会设立目标。学习目标，工作目标，自己要有方向。树立适合自己的长期和短期目标。短期目标努力做，长期目标坚持做。
　　你学习的时候可以提前想清楚自己要达成什么成就，再往这个方向努力。
　　2、坚持阅读。
　　活到老，学到老。阅读不只是在学生时代，步入工作后更需要持续地阅读。
　　读书对一个人的重要性，不只在于习得新知识，更在于帮我们保持思考的能力、充满活力的状态。
　　3、坚持练字。
　　可以收获一手好字，这是结果。一笔一划，一撇一捺，这是过程。内心平静，专注力提升，这是心态，这是效果。
　　4、坚持运动。
　　运动不一定非的找人一起，运动不一定非的去健身房，自己在家，自己家楼下也可以，慢跑，楼下跑步，健身操，去开始，去坚持。
　　5、自律生活。
　　自律生活，遇见更美好的自己。
　　有人说，这世界上有两种人最可怕，一种是坚持学习的人，另一种就是坚持早起的人。那些成功的人，不一定是最聪明的人，但往往都是最能控制自己、能比别人多付出一分努力的人。
　　每天早点睡，有空多运动，平时勤读书，闲时多存钱。
　　6、时常微笑。
　　多微笑，微笑面对你的生活。
　　人生如镜，你的言行举止它都会一一呈现，如果你笑对人生，生活自然报以微笑；如果你愁眉苦脸，镜子里的你又哪会容光焕发呢！好好享受生活，笑对人生吧！
　　7、接受不足。
　　有时候接受自己的不足需要勇气，需要旁人的点拨。
　　人无完人，在看到自己身上的不足时，学会接受，学会改变，而不是怨天尤人。
　　8、学会总结。
　　学习上的总结，工作上的总结，生活上的总结。
　　学习总结：半年度总结，看了哪些书，学习了哪些新技能，之前定下的目标，完成进度怎么样。
　　工作总结：每天下班前，可以花5分钟总结当天的工作内容，进度，可调整的方向，提高效率。每周放假前，可以花10分钟总结这一周份工作，自己做的方案，做好的地方，没有做好的地方，在总结中进步。
　　9、学会专注。
　　专注是你高效工作，有效学习的基础，也是你打造自己竞争力的根本。
　　专注做事，事半功倍。少一点焦虑和烦闷，沉下心去做一件事。
　　10、管理情绪。
　　控制好自己的情绪已经算得上是一项技能了。当问题发生后，愤怒解决不了问题，只会将事情弄得一团糟，愈是身处困境，越该保持清醒的头脑。
　　11、学会放下。
　　不要因为别人的一句话而一整天不开心。一些小事不要花一天的时间去计较，
　　举一个例子：你站在路边，旁边有一个小水坑，突然来了一个经过你身边，刻意加速过去，然后你就被溅到水。在这一瞬间，和之后的十来分钟内，你可以发泄你的情绪。
　　但是千万不要接下来一天都念着这件事，逢人去说。
　　12、设置提醒。
　　每一天经历的事情还是比较多的，有些事情稍不注意自己就抛之脑后了，再想起来时间已经过去了。
　　重要的事情自己要学会设置提醒，在日历上标出来，然后放在自己每天都可以看得到的地方。在手机上设置日程提醒，让自己有准备的时间。
　　13、积累经验。
　　这个世界上，没有谁能随随便便成功，想要获得长足的进步，懂得积累经验尤为重要。
　　这一次事情没有完成，也要总结，过程需要的步骤，哪一步没有做好，下次把握就更足了。
　　提炼过自己人生经验的人，能够收获继续生活的勇气，而读到它的人，可以得到或多或少的帮助。
　　14、知识积累。
　　想要做成一件事，提高自己的知识储备是有必要的。平常可以做纸质的摘抄，对重要的内容书签保存，对知识的学习，保存，创新，不要只是看到感兴趣的内容收藏就没有下文了。
　　15、学会记账。
　　养成记账的习惯，只要自己有支出，就记录下来，大笔小笔的金额都记录下来，固定时间后再复盘。记账其实不光是在记录你的开支和收入，而且也是在记录你的生活，你去的地方，你买的物品，在这些中感受生活的点滴。
　　16、信守承诺。
　　答应了别人的事情，邀约就要去做，承诺了就要最大限度去履行。其实尽量少承诺，会轻松很多。
　　17、自我提升。
　　让自己养成每天学习的习惯，比如看10分钟书，比如阅读10分钟的诗文，比如练习10分钟的口语，比如学习十分钟的单词。
　　长期去做一些让自己增值的小事，就是在提升自己。
　　18、马上行动。
　　很多事情成功的秘诀在于你有马上行动的决心，养成了立即行动的习惯。
　　当你在纠结要不要去拿快递的时候，立即做，当你在纠结要不要写一篇文章的时候，马上选好标题，开始写作。马上行动是成功的第一步。
　　别人和你说的建议，网上看到的各种攻略，朋友分享的学习计划，读书笔记。只有行动，才有可能成为滋润你成功的泉水。
　　习惯，不是一天两天形成的，是长时间思想与行为一致的积累。好的习惯让人受用终生。
　　养成良好的生活习惯，善待自己。养成良好的学习习惯，精进自己。养成良好的工作习惯，提升自己。
　　徘徊迷茫时，不要质疑你的付出，要知道，你的积累都在默默为你铺路。请相信，奋力奔跑，美好终会如期而至。