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我在俄罗斯当警察,到中国留学,网恋中国小伙,怀孕了却无法结婚

  这是我们讲述的第602位真人的故事
  我是娜娜@贝加尔Jay和Nana,今年26岁,俄罗斯人,5年前辞去体制内工作到中国留学,意外结识了江苏帅小伙,从此过上了公主般的生活。
  我从小学习刻苦,并以优秀的成绩考入了重点大学,学法律专业。毕业后,我来到一家警察局上班,月薪25000卢布,福利待遇非常好。可因爸爸的一句话,我选择了辞职,来中国学中文。
  就是在这里,我遇到了一生的挚爱阿杰。我们相识相爱,期间阿杰为了我,因疫情被迫滞留在俄罗斯,丢了工作。我家人非常喜欢他,爸爸冒着零下40多度的严寒,亲手给他搭建了新的厕所,妈妈甚至可以送块地给他,让他留在俄罗斯。
  为了返回中国,我们历经疫情、战争等不利因素,一次次被搁浅,但我们一直在努力。现在,我又申请到了研究生留学名额,只希望疫情和战争早日结束,早点回到中国,去继续我的学业,去见我的中国家人。
  (我大学时,兼职做模特)
  1996年12月,我出生在俄罗斯后贝加尔边疆区的首府赤塔。家里还有两个姐姐和一个双胞胎哥哥。爸爸是乌克兰人,在铁路局工作;妈妈是俄罗斯人,从事会计工作。
  爸妈认为教育能改变人的命运,在学习上对我的要求一直很严格。正如中国有句话叫:"父母之爱子,则为之计长远。"
  尤其是妈妈,她有点像中国的"虎妈"。她嫌幼儿园教东西少,就自己在家教我,如果我考得不好,她还会惩罚我。
  妈妈还非常注重培养我的特长。7岁,我就开始学习国标舞,每周练习3-4次,每次2-3个小时,风雨无阻,一直坚持了7年,期间还多次获奖。
  在她的严格要求下,我从小学习刻苦,成绩也很优异,并顺利考上了重点大学—外贝加尔国立大学,学习法律专业,年年都拿奖学金。在体会到了学习带来的成就感后,我也更加懂得了妈妈的良苦用心。
  (我小时候成绩一直很好)
  其实,俄罗斯有很多佛系家长。这里实行全民化教育,大学前可以免费读到11年级,考试压力并不大。但妈妈却认为,人应该有拼搏精神。
  而这也与他们的生活经历有关。在我出生的前几年,当时还是苏联时期,他们刚从乌克兰调回俄罗斯的赤塔,原本打算在市区买房,却不料遭遇解体、银行倒闭,工作多年的积蓄一下就没了。
  他们愤怒过、绝望过,但生活还要继续,所幸工作还在。他们又开始重新攒钱,但再也担负不起市区的房子了,不得已回到乡下自己盖房。
  我就是在那座房子里出生、长大的。在赤塔乡下,房屋都是木结构的。很难想象,爸妈是怎样一块木板、一块木板地攒起那个家的。只是记得从小,我家的日子并不富裕。
  (小时候,我和家人在乡下)
  但命运并没有善待他们。在我读大二的时候,家里又意外发生了一场火灾。当时家里只有妈妈一个人,等她发现时,火势已经很大了。
  那会家里没有自来水,加上房子是木头搭建的,于是很快就成了火海,消防车来了也根本控制不住。
  爸爸赶到时,家早已被烧光,只剩下妈妈冒险抢出来的几个文件。但爸爸一句埋怨没有,只是紧紧抱着早已被吓坏的妈妈,说:"人平安就好,房子没了可以再建。"
  只是再建谈何容易,处处需要钱。他们原本就没什么积蓄,退休金也不高,只能到银行贷款。为了还房贷,60多岁的爸爸,又回去上班。妈妈则一个人忙前忙后。我也在课余时间找各种兼职,尽自己所能补贴家用。
  (我和阿杰只想回中国)
  赤塔的冬天特别冷,零下40多度。爸妈为了赶在冬天前把房子盖好,天天住在工地赶进度。好在半年后,房子终于建好了。经历这件事,我也更加懂得,有时困难不可怕,关键在于你选择怎样去面对它。
  爸妈在困境中,始终不离不弃,作为女儿,除了感动,更多的是羡慕。尤其听妈妈说,爸爸就是因为她,才从乌克兰来到俄罗斯的。
  他们是在乌克兰工作时认识的。后来妈妈要照顾家人,就申请调回赤塔,但并没有告诉爸爸,只当他是个普通朋友。在她准备坐飞机离开时,爸爸却赶到了机场向她求婚。
  回想以前爸爸始终有求必应,妈妈终于明白了他的用心,于是就同意了。之后爸爸也申请调到赤塔,离开了乌克兰的家人。妈妈每每说起这段往事,满眼都是幸福。
  我一直羡慕妈妈,也渴望拥有这样的浪漫爱情。
  (我和阿杰在亚美尼亚"流浪")
  没想到,多年后,也有这样一个男人,为了我,不远万里来到俄罗斯。而他跨越的,不仅仅是国界;带给我的,也不仅仅是浪漫。
  我俩的故事,还要从我到中国留学说起。
  2017年,我到中国学习汉语。其实来中国之前,我在俄罗斯有稳定的工作。我想辞职留学,遭到了全家人的反对,他们不理解我为什么要这么折腾。
  的确,那份工作不好找。我大学虽然学的是热门专业,但毕业时人才早已饱和。同学们为了找工作,四处碰壁。
  幸亏我成绩好,一毕业就被当地警察局录用,从事指纹鉴定工作。每月工资25000卢布,相当于人民币3000块钱,福利待遇不错,工作也不累,而且还有编制。
  只是每天做着重复的工作,我很快就厌倦了,想寻求点改变。当时韩国风潮流行,我就跟着学了韩语,但学了一年,没什么用处。
  (我在当地警察局工作时)
  爸爸见我很迷茫,就说:"如果想学外语,还不如学中文。中俄关系好,中国发展也不错。"爸爸无意中的一句话,让我开始关注中国。
  随着深入了解,我被中国深深地吸引了。中国经济飞速发展,还历史悠久,关键离我家还非常近。就拿中国的城市满洲里来说,赤塔离它才500公里,比去俄罗斯的很多城市都近。
  我到了一家机构学了5个月的中文,在连句完整的中国话都说不出时,就萌发了到中国留学的想法。
  没想到,留学申请提交后,7个月后就收到了录取通知。期间我边工作,边攒钱。终于可以出去了,我满心欢喜,爸妈也非常支持我的决定。
  于是2017年的夏天,我独自坐火车,辗转了一天一夜,从赤塔到满洲里,再转车到长春,最后由学校大巴把我接到了位于吉林省通化市的师范学院。
  (我在中国通化留学时)
  其实我最初登上火车的那一刻,也有过犹豫,"我真的要一个人到中国去吗?这样做真的对吗?"
  但当到了通化后,我立刻就喜欢上了这座有山有水的东北小城,而且校园整洁,处处透着生机。我满心欢喜地投入到了学习中。
  但汉语的学习没那么容易,不同的字有不同的音调,相同的字还有不同的发音,而且老师是全中文授课,我直接懵掉了。乃至学了一年,我都没听懂多少。
  这让在学习上一直不费劲的我,非常有挫败感。所以2018年的暑假,我决定不回家,在宿舍死磕中文。我制定了严格的学习计划,要求自己每天必须学会几十个汉字,不会就一直听一直写。
  可那年夏天格外热,宿舍还没有空调,有时温度能到40多度。我一个人在宿舍,尤其是晚上,特别想家。没事的时候,我就只能上上网,没想到却认识了阿杰。
  (2018年暑假,我没回俄罗斯)
  阿杰和我同岁,是江苏人,一直想找人学俄语,而我也正想找人练练中文。于是没事的时候,我俩就在网上闲聊。他会问我俄语的问题,我会问他中文的问题。
  有一天,他说要来这边出差,问我能不能顺便见个面,我没多想就答应了。
  那天他来我们学校,我老远就看到了他,高高帅帅的。说实话,我的心偷偷地动了一下。见了面,虽然我的中文不怎么样,他的俄语更不行,但是我们靠猜居然能明白对方的意思,像认识了很久的朋友。
  那天我们还去爬了山,他简直不敢相信,身单力薄的我,居然体力那么好,一直冲到山顶都没停。我和他说:"在我的家乡有很多山,我从小就喜欢爬山。"他还说:"希望有机会能到你的家乡看看。"
  (我和阿杰第一次见面时出去玩的留影)
  没想到居然成真了,但那是后话。只记得当时我们很开心,虽然见面时间不长,但之后我们聊起来更轻松了。
  因为有了阿杰的"陪伴",我学习起来不再觉得压力大。等到再开学时,我居然能听懂老师的讲课,那种感觉太棒了。我的成绩也直线上升,还拿到了奖学金,阿杰也为我感到高兴。
  后来我从他口中才得知,原来在我们认识时,他刚经历考研失败,人正迷茫,工作也像应付差事。但他看我那么努力,好像自己也有了动力。
  他工作起来更卖力,还利用业余时间,和一个朋友研究如何创业做跨境电商。
  我无意中和他说起,中国这边深海鱼卖得那么贵,其实在北极圈内的俄罗斯人,非常擅长捕捞,价格要便宜很多。他的朋友正好有销路,他居然想办法联系到了当地渔船。
  (2019年,阿杰到俄罗斯考察,当地深海鲽鱼599卢布一公斤,合人民币60块钱)
  2019年上半年,趁公司年假,他们到俄罗斯实地考察。期间有一些文件,他找我帮忙翻译。最后,他们真的包了一艘渔船为他们捕捞,之后再把鱼运到中国。据说,卖得特别好。说实话,我真佩服他的敢想敢做。
  只是后来我们联系不多,我要忙学习,他要忙工作和生意。转眼到了2019年年底,我回到俄罗斯,和家人一起过新年。可没想到疫情爆发了,航班停了,开学日期到了,我却回不去了。
  自此,回学校变得遥遥无期,我担心完不成学业,人也变得焦虑,甚至开始脱发、失眠。就在我焦虑无望的时候,收到了阿杰的消息:"娜娜,你还好吗?"
  原来受疫情影响的不止我。阿杰的深海鱼业务,由于国际交通中断,也损失惨重,甚至把之前赚的又赔了进去。但他却一直安慰我,每天和我视频聊天,告诉我中国的积极情况。
  (2019年,阿杰到俄罗斯考察时看到的破冰船)
  通过阿杰,我了解到中国人积极配合,在很短时间里就控制住了疫情。这让我对中国肃然起敬。看到乐观的情况后,我慢慢变得没那么焦虑了。
  当时学校的课程安排不多,我决定先工作。一是为了分散注意力,二是为了攒钱回中国。阿杰也鼓励我忙起来,但考虑到我的身体状况,建议我别太累。
  我就近找了个餐厅服务员的工作。加上小费,一个月能挣五六万卢布,合人民币六七千块钱。原本想着也就端端盘子,没想到工作时间特别长。
  从早上8点忙到夜里2点,我要一直站着。餐厅虽然早上10点开门,但我8点就要去做准备;晚上12点关门,还要洗好整理好餐具才能下班。忙的时候,到家都要凌晨三四点了,还没怎么睡就要起来上班。
  (我和侄子在一起)
  那几天,我顾不上和阿杰视频,每次接通,说不了两句就得挂断。看着屏幕里疲惫的我,能感到阿杰的担心。干了不到一周,考虑再三还是辞职了,连工资都没要。
  幸好之后,我找了份会计的工作,虽然工资不高,一个月只有20000卢布,但好在朝九晚五,工作满半年还有一个月的年假可以休。阿杰看我状态一点点变好,也特别高兴。
  我没想到,他居然会这么在意我。那段时间,我们每天下班都会聊很长时间,什么都聊,聊工作、聊家人......虽然相隔万里,但好像又在身边。
  我也在业余时间又考取了会计证。阿杰开玩笑说我是"学霸",我想起来了中国有句话是 "技多不压身",反正多项技能没坏处,更何况忙起来反倒不会焦虑。
  (我和阿杰在俄罗斯重逢)
  一年后,形势终于有所好转,但外国留学生暂时还不能回去,但中国人可以出境。有一天,阿杰说想来俄罗斯看我,我简直不能相信,但他态度很坚决。
  他说他不敢再等,怕疫情再出现反复,以后想见面就更难了。其实,我也是特别渴望见到他。
  2021年初,他从上海飞到莫斯科,再转机到赤塔,辗转了快1天时间才到达。我早早在机场等着,虽然隔着防护服,我还是一眼就认出了他。我们紧紧地抱在一起,忍不住流下了激动的泪。
  他凑了3个月的年假,打算在俄罗斯边陪我,边等疫情变好,到时候一起带我回中国。我带他参观我的家乡,去爬山,去品尝当地美食,我们在一起简单而快乐。
  (我们和姐姐一家一起吃饭)
  可没想到之后,疫情在俄罗斯变严重了,航线又中断了,阿杰被迫留在了俄罗斯。3个月的年假很快休完了,但什么时候回中国却变得遥遥无期,他不得已辞职。
  我担心他着急,他反倒安慰我说:"既来之则安之。"只是生活处处需要钱,他来的那段时间,我们在赤塔租了房子。房子虽然不大只有30平,但租金就要23000卢布,合人民币2000多块钱,都是阿杰承担。
  他又开始创业,做跨境电商,虽然航空中断,所幸陆路还通。他精心选品,收益还不错,只是很忙。但再忙他都会接我下班,为我做饭,有他在身边,我感觉很踏实。
  到5月份我可以休年假了,他提议要带我去看海,这可是我从小到大的愿望,因为赤塔处于内陆,离海很远。我们之前是想回中国到三亚去看海,但阿杰却不想耽搁,后来我才知道他另有安排。
  (阿杰提前准备好,要在索契向我求婚)
  我们选择去索契看海。索契位于俄罗斯与格鲁吉亚的交界处,黑海沿岸,城市特别狭长,也是全球著名的海滨城市,还曾在2014年举办过冬奥会。只是距离赤塔不近,坐飞机都要7个多小时。
  但终于看到海的我,还是无比激动。忘记了旅途的劳累,心情一下就放松了下来,全然不知阿杰偷偷在做的安排。他其实早在我们去索契前,就让我哥哥陪他一起买了求婚戒指。
  一天晚上,他说肚子疼,让我出去帮他买药。我急得不行,等买完回来一推开房门,却发现房间里闪着烛光,蛋糕上插着"520"数字的蜡烛,然后再看阿杰,穿着特别正式,我才知道生病只是个借口。
  我懂"520"在中国的意思是"我爱你"。原以为只是要过个浪漫的夜晚,没想到他单膝跪地,手拿鲜花,从怀里掏出了一枚戒指。我才意识到,这是在向我求婚。
  (阿杰准备的"520"求婚蛋糕)
  我看着他,略显紧张地问我:"娜娜,请你嫁给我,好吗?我们在一起的时间虽然不长,但经历却不少,我知道你就是我要找的那个女孩,我只想和你在一起。"
  其实通过这么长时间的相处,我在心里早已认定了他,但没想到他还是用心安排了惊喜。我笑着从他手中接过了戒指,点了点头,我俩相拥在一起。
  我曾羡慕爸妈的爱情,没想到我也遇到了那个爱我的人。阿杰为了我,不顾疫情从中国来到俄罗斯,纵使被困俄罗斯,也始终把我放在第一位。我想起中国有句话叫:"愿得一人心,白首不分离"。
  只是为了"不分离",我们随后经历了太多的波折,完全想不到。
  先是6月份,我顺利毕业拿到学位。因为成绩优异,又成功申请到哈尔滨工程大学的MBA免费留学资格和国家奖学金。但因为疫情,却没办法到中国,只能暂时上网课。
  (阿杰陪我在赤塔过圣诞节)
  因为6月底中俄已经通航,阿杰的签证最多延长到9月底。我们得知这个消息的时候,已经是9月初了,因为不想分开,开始到处打探相关消息。后来偶然听说,外国人如果打了中国的疫苗就可以去中国。
  可那会当地没有中国疫苗,后来得知亚美尼亚有中国援助的疫苗,而且那里可以免签3个月,于是我们就打算去那里。
  只是当时亚美尼亚不稳定,爸妈非常担心,但想到阿杰,我也顾不了那么多。于是,我们就从赤塔坐飞机到莫斯科再转机到亚美尼亚的首都埃里温,辗转了快一天一夜才到达。
  到那里我们才发现,亚美尼亚只提供给本国人。我们只能每天去不同的接种点排队,希望能碰到好运气。只是好运气没来,我们却被威胁了。
  (我和阿杰乘午夜航班去亚美尼亚)
  我当时学校已经开学,每天需要上网课。埃里温比哈尔滨快4个小时,我经常要凌晨起床上课。但酒店网络很差,我常常折腾了半夜,却听不清老师讲什么。
  所以我和阿杰商量,换一家酒店。我们当时预付了1个月的房租,但酒店老板死活不退剩下的房租,还威胁如果我们继续追要,会对我们不客气。
  阿杰不想节外生枝,更不想带着我在陌生的国家冒险,就没再多说什么。我气不过,他劝我:"就当是破财免灾了"。只是财是破了,灾却并没有免。
  一天夜里我发起了高烧,呕吐腹泻不止,在厕所直接晕倒。阿杰吓坏了,赶紧带我去医院。只是医生来了十几个,检查做了一轮又一轮,光CT就拍了两次,却一直查不出来是什么原因,最后只是让我们回去休息。
  (我在亚美尼亚食物中毒后去医院)
  后来才知道,我们前一天去的披萨店发生了食物中毒,幸好阿杰当时没吃披萨。要是我们都病倒了,真不道该怎么办。阿杰看着床上虚弱的我,满眼心疼。而那一刻,因为他在我身边,我心里其实并不担心什么。
  虽然在亚美尼亚,想办的事情都没办成,但我们俩却在异国他乡的挫折中变得更近了。后来听说俄罗斯可以继续延长外国人签证,我和阿杰又一起飞回了俄罗斯,这才结束了3个月的"流浪"生活。
  回去正好赶上俄罗斯新年,我很想把他介绍给我的爸妈,没想到他直接向我爸妈提了亲。他俄语本来就不太会说,但为了表现得真诚,还专门用俄语背了一段提亲词,意思是让我爸妈放心把我交给他。
  (带阿杰回爸妈家过新年,他在拍照)
  我爸妈早就从我的口中知道了他是如何照顾我的,所以很痛快就答应了。以至答应得太快,让阿杰差点没反应过来。他又试探地问:"要是结婚,需要我准备多少彩礼?"
  这一问,反倒把我妈妈问懵了。后来我解释说,中国人结婚有给女方爸妈彩礼的风俗。
  我妈妈才反应过来,笑着说:"我能感觉到娜娜和你在一起很幸福。只要你们幸福,别说不用给我们彩礼,如果你们想留在这里,我院子后的那片地都可以给你。到时你们盖上房,我们一起生活才好呢。"
  爸爸虽然没说什么,但是在我们来之前,他怕阿杰用不惯当地的旱厕,冒着零下40多度的严寒,亲手给阿杰搭建了新的厕所,我早知道爸爸对他很满意。虽然语言不通,但我们在一起和一家人一样。
  只是有点遗憾,我没能去见阿杰的爸妈。但他们心里始终挂念我,不仅给我发了新年大红包,还快递了好多礼物送给我,我真想早点去中国。
  (中国妈妈给我发的新年大红包)
  没想到,新年后我就接到了来自中国的电话。那是我大学的老师打给我的,说是中国这边可以包机去俄罗斯接留学生,只是隔离措施比较严格,差不多要隔离40多天才可以,而且相关费用要自己担负,将近5万块钱。
  老师问我:"要不要考虑下,还是可以当时就可以决定?"
  我和阿杰激动得不行,当时就说肯定要回,但需要时间准备,所以暂定2022年3月份回中国。
  幸福来得太突然,简直不敢相信。之前我们为回中国,各种尝试和努力,甚至不惜去异国他乡"流浪",没想到中国这次要直接派出包机来接我们,我从心里感谢中国。
  接下来我们满心欢喜地准备着回中国,却不知,有时命运就是爱和人开玩笑。
  (俄乌战争爆发,我家门口的铁路上在运送坦克)
  3月俄乌战争爆发,俄罗斯取消了所有国际航班,我们回中国的计划再次泡汤。别说这个时候不能回,即使能回,我也会犹豫。虽然我们都知道,中国对我们来说是最安全的地方,但我的爸妈在这里,我怎么忍心离开他们。
  爸爸在乌克兰的家人,在冲突严重的时候,曾经有48个小时联系不上,我们都急得不行,所幸最后都是平安的。但那份对家人的担心,真的只有经历过的人才懂。
  战争之下,什么都有可能,我更不能在这个时候离开爸妈。但阿杰为了我,也已经两年多没回自己的家了。虽然他嘴上不说,但一次我们去吃中餐,吃着吃着饭,他的眼圈就红了。我知道其实他也很想家,但他却始终尊重我、陪着我。
  不止对我,我的家人也都在他心里。
  (俄罗斯的物价要比之前高很多)
  之后,俄罗斯的物价变得非常高。爸妈之前一个月的生活费5000卢布就足够,而现在要比之前高两三倍。他们每个月的退休金加在一起才20000多卢布,还要负担房贷,剩下的钱,可能只够买面包吃了。
  阿杰看在眼里,记在心里。每次我们回乡下,他都会单独给爸妈买很多肉和鱼,甚至有一次直接买了头牛,想着替他们改善伙食。其实他的业务也受很大影响,收入不如之前,但他觉得我爸妈不容易,不想他们在生活上受委屈。
  都说中国男人顾家靠谱,我遇到阿杰后深有体会。
  我妈妈几年前做了一个手术,虽然俄罗斯医疗免费,但什么都要排队,光术后复查,就排了两年还没做上。
  阿杰担心时间太长,有状况不能及时发现,就带我妈妈到当地的私立医院检查。结果查出肺部有问题,但医生却对如何处理,回答得模棱两可。
  (爸妈结婚30周年依然很恩爱)
  我很担心,阿杰比我更着急。在得知中国的医院可以网络问诊后,他马上让他妈妈到当地的三甲医院去约专家。没想到上午挂号,下午我们就接通了专家的视频。
  经过专家仔细检查,诊断妈妈为肺癌早期,建议尽快手术。我们赶紧帮妈妈联系好了医院,并且庆幸发现得早。
  中国医生的高效真是让我惊叹,我更感谢阿杰和他的妈妈。以后无论遇到困难,我也不再害怕。
  虽然疫情和战争对生活造成很大影响,但我们还是希望把可以做好的事情做好。我每天坚持学习中文和MBA课程,阿杰则忙他的生意。
  我们各自努力,又彼此陪伴,没想到还收到了一份意外的礼物。
  (我被中国大学录取为研究生,准备网课的学习)
  有几天我胃口不好,老是想吐。阿杰不放心带我去医院检查,没想到,我居然怀孕了。阿杰特别开心,而我除了开心,还有担心。阿杰看出了我的心事,对我说:"放心,我们肯定会举办婚礼。"我倒不担心婚礼,只是担心不能在一起。
  因为阿杰的签证又一次面临到期,这次如果没有新的规定,最多延长到8月底。可现在,我暂时又不能去中国。如果想和上次一样去亚美尼亚,我的身体到时候肯定承受不了那样的长途旅行。
  也想过在俄罗斯办理结婚手续,但俄罗斯对于外国人的要求很严格,必须要先通过一个俄语考试,而那个考试很难。让阿杰在那么短的时间通过考试,好像也不太现实。想到我们不得不再一次面对分离,我就免不了担心。
  (我怀孕了,混血宝宝长得很快)
  阿杰也担心,他不放心我,也不放心我的妈妈。但他却一直开导我们说:"船到桥头自然直。"还开玩笑说:"老天会善待努力、善良的孩子"。
  都说时代的一粒沙,落在个人头上,就是一座山。我从没想过,原本稀松平常的事情,比如留学、结婚,在遇到了突发情况,却让我们普通人,变得如此艰难。但我们也不会放弃努力,只是希望多一点好运气。
  (希望和阿杰不要分开)
  我从没有像现在这样,渴望疫情早日过去,渴望世界和平,渴望早一点回到中国,去继续我的学业,去见中国的家人。
  【口述:娜娜】
  【编辑:溪晓】
  我们不能走过不同的人生,却能在这里感受别人真实的故事,而且,每个故事都有真实照片噢!如果你也喜欢这样真实的故事,请关注我们吧!@真实人物采访

沙漠里遍地的西瓜,为什么再渴也无人敢吃,无人敢碰?我们都知道,在沙漠里,水是最缺少的资源。很多人即使在去之前准备了很多水资源,但是因为环境的原因,天气特别的干燥,人的身体就会缺少水,中途会一直不停地喝水。但是自己带的水会越来越少,每天喝杯茶,好处比想象的还要多茶是一类被认为对健康有诸多益处的饮品。每天喝杯茶,或许就能在晚年享受更好的健康。当然,如果你不喝茶,也有其他一些能为健康带来益处的食物可以添加到饮食中,比如苹果坚果柑橘类的水果浆果大雪节气到,这份黄金养生期秘籍请您收藏夜深知雪重,时闻折竹声。12月7日,我们将迎来二十四节气中的大雪,也预示着进入寒冬,气候更加寒冷。山东省立三院针灸推拿科主任白田雨介绍,从中医养生学角度来说,春种夏长秋收冬藏,做好快60岁的女人睡前5个习惯,坚持一个月,皮肤白了头发也多了不得不说,护肤的尽头就是养生,身体好了,肤色不仅会变白变得红润,而且整个人看上去也很有精神。很多人都会把钱砸在护肤品上,但是护肤品对于皮肤的改变也许没那么大。晚上睡觉之前坚持这4个儿童情商修炼课程你可能不知道培养孩子的情商有多重要疫情反反复复,居家网课和返校复学的不断切换,让学生难以适应。2021年11月新华社调查了三十多万中国的中小学生,发现他们的心理问题比想象中更严峻。新冠一代的孩子们,正在亲历超出想象10大让人变丑的坏习惯,99的人都中过招,改掉比做医美都管用姐妹们有没有觉得,自己平时那么用心研究变美,用了无数贵价的护肤品涂脸,可是成果就是不明显。为什么会这样呢?也许并不是因为你用的护肤品不好,而是你有一些让自己悄悄变丑的坏习惯。当这些七个坏习惯损害孩子的大脑挑战7天在头条写日记七个坏习惯严重损害孩子的大脑。特别是最后一点。爸妈们一定要认真把这个视频看完。第一就是爱吃零食糖份会使大脑中海马体神经元减少。会让大脑变得此顿。记忆力减退第二坐饭后十种导致胃病的不良习惯胃病的形成往往都不是一成而就的,都是因为我们的不注意,忽视等心态给了疾病成长的机会,就拿我们经常会在饭后出现的一些小症状来说,就有着很多胃肠传递给我们的信号,下面咱们就一起来看看吧北京继续提供社会面免费核酸检测12月7日晚,北京召开新冠疫情防控第430场新闻发布会,通报北京最新疫情,发布防控有关信息,回应社会关切的问题。市委宣传部副部长市政府新闻办主任市政府新闻发言人徐和建介绍,本市有序漫画狼王幼儿园画师麻尾该漫画连载于微博,漫画作者麻尾,漫画名字捡了东西的狼拟人版。狼王的小弟黄毛回想起一年前,狼王受重伤幸好及时发现被送到医院,醒来后不管不顾一心只想着报仇,全然不顾自己的身体,我理解了,一些男人在家里为什么没有了存在感我不想回家了。每天回家,一进门,一年级的儿子在认真地写作业,他爸爸在一边静静地看着。嘿!先生们,爷们儿们,我回来了!我大声地说,希望儿子能像以前上幼儿园的时候,能给我一个飞扑,顺便
同居之后发现女朋友和多个男生聊天,怎么办?2022高考季关注我,每天分享有趣漫画漫画来自匡北北文百芜baiwu情侣之间的有些事情,只有在同居之后,才会发现,就比如原来女孩子也会放屁打呼不喜欢洗澡,时刻保持香香的那是不可能的毛主席的小儿子毛岸红,在民间意外失踪!后来到底找到了没有?文小张编辑小张毛主席的一生中共有十个子女,只有三个平安长大,七个不是战死就是失踪或者夭折!在失踪的子女中,有一人让主席日夜牵挂!因为他是最有可能活下来的!他就是毛岸红。他到底是如何6月24日中国股市即将开盘,证券市场传来3个消息,今天怎么走?大家早上好!今天是星期五,本周的最后一天,昨天黑周四变成了红周四,今天会是红周五吗?我们拭目以待。在刚刚,得知3个重要消息,这些或将影响A股的行情走势?如果你不想错过其中的机会,如高考钉子户梁实高考成绩出来了428分!别放弃,越战越勇就在昨天连续参加四川高考26次的高考钉子户梁实,在直播间和各大网友一起见证了自己2022年高考成绩其中语文84,数学92,英语81,文综171。看到这个成绩,老梁感到有些失望,因为2022年四川省高考一分一段表(理科),18。6万人过本科线四川省目前高考成绩本科线已经公布,考试院在23日晚也公布了分段表情况,下面是四川省2022年理科成绩分段统计表情况,其中600分以上人数共计18307人注2022年四川省理科本科一吹爆韦正,吹爆破事精英第十集最近关于破事精英这部情景喜剧,导演韦正跟质疑他抄袭的网友和自媒体干上了。还上了热搜。对比于爱情公寓的避而不谈,破事精英一上场韦正就杀疯了,力挺自家作品的原创清白!关于爱情公寓的导演已实控28年的美济礁,如今成为南海最大的岛屿,建设现状如何?你知道我国南海最大的岛屿有多大吗?答案是5。44平方公里,大约相当于790个标准足球场的面积,这就是位于我国南海南沙群岛东部的美济礁。这座小岛在二十多年前还是一座荒无人烟的孤岛,如不能说的秘密?媒体曝光台积电不惜重金在美国政治游说内幕中国台湾网6月24日讯据岛内媒体引述外电消息,日前,美国总统拜登提出逾500亿美元(约合1。5兆元新台币)的半导体产业投资计划,让全世界芯片业者都倍感兴奋,其中也包括台积电。有美媒私教奥纳纳有成世界顶级门将的潜力与汉达共事对双方有好处直播吧6月24日讯伊万卡斯蒂略是国米新援门将奥纳纳的私人教练,在接受LInterista记者采访时,谈到了关于奥纳纳的话题。他表示奥纳纳具备为国米效力的实力,具备成为世界顶级门将的50岁的年纪30岁的身材,这些中年女星的曼妙多姿,真叫人服气女人都爱美,娱乐圈的女明星更是如此。但随着时间的流逝,女星们越来越大的年纪和追求美丽的愿望,成了主要矛盾。有人选择了填充打针等医美手段。也有人靠着自律保养做到了50岁的年纪30岁的2016年,妙龄美女嫁给陕西老光棍,却从不出门,村民肯定有问题!二零一六年四月,陕西省凤翔县三家庄七组的村民们,正对着本村的一栋民居指指点点,窃窃私语。段飞家的媳妇儿长得确实漂亮,就是不怎么出门,怪奇怪的。谁说他媳妇儿不出门,只是那个女孩每次出