想特别吃某些食物的时候，是身体给你的警告；
　　不要不管不顾，这样只会造成健康问题，或者暴食；
　　营养家都推荐的，缺什么补什么！
　　✨1:想吃甜食是缺铬
　　缺铬会让我们耐性变差，对甜食尤其上瘾；
　　❌吃甜点、糖果、糕点；
　　✅吃花椰菜、黑豆、苹果；
　　✨2:想吃咸食是缺钠
　　❌吃腊肉培根、重口味烧烤火锅、咸菜零食等；
　　✅吃木瓜、海鲜、哈密瓜；
　　✨3:想吃碳水是缺se氨suan
　　sa氨suan能帮助稳定情绪，非常想吃碳水的时候
　　会情绪低落、焦虑；
　　❌吃披萨、螺蛳粉、炒米粉；
　　✅吃牛奶、香蕉、坚果；
　　✨4:想吃肉是缺铁
　　❌吃红烧肉、炸鸡、小酥肉；
　　✅吃红肉、菠菜、扁豆、南瓜子；
　　#健康饮食#吃对食物#超级食物#营养与健康

为奴隶制道歉？荷兰激烈争论，民众担心国家会遭索赔环球时报综合报道荷兰政府预计将于本月19日就殖民时期压榨奴隶的不光彩历史进行公开道歉，受到多国舆论关注。但对于道歉一事，荷兰民众的看法不尽相同有人认为这是直面历史促进平等的正确做法风范股份第一大股东拟转让7。74股份重大重组变更为现金收购晶樱光电60股权中证智能财讯风范股份（601700）12月6日晚间公告，公司原计划通过发行股份及支付现金购买苏州晶樱光电科技股份有限公司100股权，并募集配套资金，现拟调整为以现金方式收购晶樱光电保险公司拒保的十大原因排行榜曝光12月财经新势力保险家上头条保险头条创作挑战赛保险家上头条财富季欢迎关注保险行业通，每日发布行业相关信息，涵盖行业产品观念沟通优增等内容近日，保险公司提供的一份购买保险需要增加保费康盛酒业平台前身源自德世久，现行奖金制度还包含股票奖励？随着酒行业的发展与创新，我国白酒市场规模不断扩大，产品品类也是与日俱增，石斛黑酒便是其中之一。近段时间以来，销售石斛黑酒系列产品的康盛酒业平台在互联网上也变得愈发引人关注。那么自称谁在抢夺千亿老酒一个中老年男人，推着一辆三轮车，上面放着高价回收老酒的纸牌子这就是老酒民间交易的一个缩影。这个看似简陋的买卖背后，蕴藏着巨大的市场。相关数据显示，我国老酒市场规模已破千亿。老酒收藏小米错过骁龙8Gen2首发，卢伟冰这样回复不仅苹果今年遇到人算不如天算的事，小米也同样遇到了。本来按正常进度小米13系列现在已经正式商用，并且会是首个公布高通骁龙8Gen2的机型，也是首个开卖高通骁龙8Gen2的机型，但而经营二十多年有四万多册书籍！南京仓巷有家坚守的旧书店，顾客逛店像在寻宝现代快报讯（记者史童歌文摄）位于南京仓巷附近的小陈书店，十几平方米的店铺，堆放着四万多册旧书，店主陈怀明开书店已经20多年，从大家口中的小陈变成了老陈。在经营旧书生意的这些年，陈怀Meta裁员再生事端部分员工称未获足额遣散费新浪科技讯北京时间12月6日早间消息，据报道，一群通过Meta培训项目加入该公司的员工表示，他们获得的遣散费低于最近被裁的其他员工。这些员工是Meta的专员培养项目的成员，该项目旨Nature社论赞扬基础生物学研究科学研究的资助者必须记住解决有助于解释自然世界的内在生物问题的价值。包括人类在内的真核生物是如何进化的？大约十年前，这个问题一直困扰着ThijsEttema和他的同事们。他们在从大TWS3Pro能否成为安卓TWS耳机的新天花板？前段时间，vivo正式发布了新一代旗舰手机X90系列，同时发布的还有新一代TWS3系列耳机，只是与以往的TWS系列不同，vivo这次似乎想整点不同的花样，除了基础款的TWS3外还新这只小甲虫在恐龙粪便里待了2。3亿年据外媒报道，科学家们在粪便化石中发现了一种保存了2。3亿年的甲虫。这个物种代表了一个新的甲虫家族，它很可能是三叠纪恐龙祖先的点心。这一发现凸显了化石粪便是如何打开一扇通往过去的窗户