产后第一个名场面应该就是身材焦虑了吧！无论是素人还是明星都摆脱不了生娃后的身材焦虑，虽然看到有些明星生娃前后根本没差，但到自己身上的时候，仿佛这个肉用520胶水粘在了身上，怎么都掉不下去！而且一系列的产后后遗症让人真的很头疼，面对一柜子不能穿的衣服感觉自信心一下跌倒了谷底里。所以产后塑形真的必须在黄金期提上日常，大家也不用太过焦虑，产后身材修复也不是一蹴而就的，宝妈们要学会一些科学的方法。
　　图片来源于网络
　　整个孕期过程中，宝宝的重量会让妈妈腰椎前凸变大骨盆前倾以及腹直肌分离等，进而分娩时耻骨分离，使得整个骨盆变形，髋关节移位，形成大屁股的骨架，影响产妇的形态。
　　所以产后一定要做好腹直肌修复，可以通过收腹带、骨盆带或者是塑身衣来帮助我们进行修复，还能帮助我们的受损的肌肉恢复，避免大肚子、漏尿、子宫脱落等现象。
　　图片来源于魔紫体雕
　　而且产后一定要保持积极的心情，因为你过于焦虑的话会严重影响到身体新陈代谢的能力，从而导致体内垃圾和多余脂肪的堆积，保持积极的好心情有利于你更快的代谢，更快的恢复你的好身材哦~
　　图片来源于魔紫体雕

鲸准日报灵赋生物完成1。7亿元人民币A轮融资昨天（12。29）交易事件昨日共发生交易事件31起，其中国内26起海外5起。国内聚焦行业为企业服务（6起）医疗健康（4起）生产制造（4起），聚焦轮次为并购（5起）战略投资（4起）新中超最新积分榜排名三镇泰山最后一轮争冠，3队提前降级北京时间12月27日，中超第33轮联赛结束了最后一场较量，武汉三镇20击败浙江队，拿下胜利的武汉三镇目前积75分，凭借净胜球优势超过山东泰山问鼎榜首，最后一场比赛，武汉三镇跟山东泰2022年12月27日国际乒联年终世界排名，樊振东孙颖莎第一头条创作挑战赛2022年12月27日国际乒联公布了12月份第五周（第52周）的世界排名。本周是2022年最后一期世界排名，樊振东孙颖莎毫无疑问地保持世界第一。男单前十无变动，中国队彻查CBA，西热力江与总经理互殴，杨鸣冲入场内怒骂裁判遭驱逐！12月27日只有两场比赛，虽然比赛场次少，但是一点也不影响这一天的热闹程度，首先登上热搜的是南京同曦主教练西热力江，27日，CBA联赛发布的一份公告，也让西热力江再次被送上热搜。由英超0切尔西距阿森纳5分北京时间1月6日凌晨4点，202223赛季英超联赛进行了一场焦点战，切尔西坐镇主场对阵曼城。上半场双方均无建树，下半场马赫雷斯替补出场为蓝月亮打破僵局。最终，曼城客场10战胜切尔西终于回来了！CBA官方宣布第三阶段常规赛将正式恢复主客场制度北京时间1月6日，CBA官方宣布，3月上旬展开的常规赛第三阶段，将恢复主客场制度。201920赛季，CBA因为受到疫情影响被迫停赛。直到2020年6月初，官方宣布经过体育和卫生健康5连胜！39岁少帅把烂队从倒6带至前8，球迷改头换面换帅换对了之前还有人质疑他，说他带队的战绩与前任主帅差不多，可是如今喜提5连胜，把烂队从倒数第6带至前8，让球队改头换面，收到脱胎换骨的变化，球迷大夸换帅换对了。这位被夸的主教练是谁？他就是win10文件误删除了怎么办？这五种恢复方法拯救你在使用win10系统过程中，意外删除数据是经常发生的事情，那么win10系统如何找回删除文件呢？下面为大家总结了这五种win10文件误删除恢复方法，希望能够帮助到您。方法一ctrl木白之家苹果手机电池更换教程（三）苹果手机从11系统开始，就可以显示电池健康度了，也是大家熟知的降频门事件，苹果认为，电池健康度低于80以后，手机存在自动关机和软件自动退出的意外风险，所以当电池健康度低于80以后，教你华为手机怎样分屏，这是头条的重要技能先说重点，分屏相当于一个手机当二个手机用。一个屏幕当成二个屏幕用。当然分屏也可以同时打开微信和QQ。同时看见二个社会软件的信息，可以秒回。如何分屏呢？1在手机设置菜单中点击辅助功能元旦换机推荐，四款最佳手机，三四年不过时如果您喜欢，可以点击上面的关注二字。后续会为您提供更多有价值的内容。要想手机三四年不过时，核心处理器必须达到旗舰级别。至于现在手机的综合性能都十分完善了，正常使用三四年还是无压力的