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停止抱怨,及时行动,你的好运便可带来,人生将会改变

  让我们做一个不再抱怨的人,遇到不顺的事情时,要勇于正视问题,请先把抱怨抛到九宵云外,集中你的注意力,调整好自已的心态,并开始行动。相信,你会感受到沐浴在阳光之下的正向思考,却是一种人生的高级享受。
  离过年剩下不到80天,许多人开始感叹,这年也过得太快了,仿佛一年到头哪也没去,成天就是核酸检测,今年真是糟糕透了。
  是的,很多人在感叹时间之快,同时也在抱怨生活的烦恼,偶尔抱怨一下无可厚非,毕竟,生活也是需要调节,人有七情六欲,心有喜怒哀乐,适时排遣一下情绪也未尝不可,正所谓:"快乐时,与人分享,可以更加快乐;痛苦时,有人分担,可以减少痛苦",但是,也请记住:不要经常抱怨,更不能使之成为一种习惯,否则,你的心态将会变坏。
  请停止抱怨
  哈佛学者曾经说过:"有所作为是生活中的最高境界,而抱怨则是无所作为,是逃避责任,是放弃义务,是自甘沉沦。",不管我们遇到什么不顺心的事,喋喋不休地抱怨,注定无济于事,反而会把事情搞糟,这与我们的初衷背道而驰。
  曾看过一期《超级演说家》节目,其中有一位名叫崔万志的演讲者给我留下了很深的印象,崔万志是一位脑瘫患者,但是,他并没有抱怨命运的不公,而是通过自已的努力,创造了一分钟卖掉4000多件旗袍的奇迹,成为当年天猫销售的第一名。
  崔万志用自已的行动向世人证明了,李白曾经说过的"天生我才必有用",只要肯努力,奇迹都有可能发生在我们任何一个人的身上,更何况他还是一位有自身缺陷的人。
  古代西汉史学家司马迁遭受了残酷的宫刑惩罚,但他并没有过多抱怨,而是忍辱负重写下了一部宏篇巨著《史记》。受到了后人的赞颂,称之为"史家之绝唱,无韵之离骚"。
  回到现在,有很多人喜欢抱怨,尤其在疫情影响的这几年,生活压力大,有的选择躺平摆烂,不去积极面对现实,成天抱怨疫情,甚至抱怨社会,就是不行动,结果让自已浑身充满负能量,变得非常消极、被动,甚至堕落。
  还有一些人,虽然上着班,但成天却抱怨工资待遇低,抱怨节假日太少,抱怨上班时间长等等,他们没有想过,要怎么做才能改变这一切?
  抱怨的坏处
  老天对我们每一个人是公平的,每个人一天中都只有24小时,有人正视自已的不足和劣势,选择八小时之外的业余时间进行自我提升,从此改变了自已的命运。要记住上帝是公平的,虽然此处为你关上了一扇窗,但是,会在别处为你开启另一扇窗。如果对生活抱怨太多,那么,另一处的窗户也可能会被上帝关上!
  抱怨,只会让人变得更加颓废,会让人失去对幸福生活的追求,失去对社会家庭的责任,失去对未来生活的希望,甚至会失去对生命的热受。因此,抱怨很危险,会使情绪变坏,看什么都不顺眼,心态很差。
  如何停止或克服抱怨?
  那么,要如何来停止或克服抱怨呢?记住:及时行动,是解决抱怨的最好办法。下面可以采用以下的行动来帮自己改进。
  1、列出五件你所抱怨的事,对照这些内容,扪心自问:靠抱怨是否能够解决吗?很显然,是不可能解决的。
  2、找一件你认为特别抱怨的事,从头至尾,回忆事件的经过,甚至可以写下来。然后,你把它当电影片段一样,慢慢回放,甚至模仿当时的经过。多回想几次,慢慢地你会发现,这些事情,根本没必要放在心上。
  3、找个自己要好的朋友,相聚一起,尽情倾诉一番,并表示之后不再提此事,你会发现等你倾诉过后,心情变好了。
  4、找一张纸,将这些不好的事情,包括意见或想法写下来,把你要发泄的也写出来,最后,全部揉碎撕掉,反复写,反复撕,直到你不再激动,心态平和为止。
  以上行动,做完后,你会发现你已经掌控了自已的情绪,抱怨已经不再难倒你,通过及时行动,你会逐渐地调整好自已的心态。
  最后,让我们做一个不再抱怨的人,遇到不顺的事情时,要勇于正视问题,请先把抱怨抛到九霄云外,集中你的注意力,调整好自已的心态,并开始行动。
  相信,你会感受到沐浴在阳光之下的正向思考,却是一种人生的高级享受。
  #我在头条搞创作第二期##秋日生活打卡季##人生#
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