处暑节气
　　圈友们是不是也时常感到
　　食欲不振 下肢沉重 疲乏无力
　　如果出现了这些症状
　　可能就是暑湿侵袭脾
　　没有及时健脾导致的
　　当下正是健脾的好时机
　　一杯健脾代茶饮+一个穴位
　　圈友们一定不要错过哟！
　　【本期指导专家】
　　杨威
　　中国中医科学院
　　中医门诊部 主任医师
　　方法1：陈皮玫瑰花茶
　　陈皮能消能补、能散能降、通达上下，是健脾理气的佳品，尤其适合治疗腹部胀满、恶心反胃的脾虚气滞之人。同时，陈皮具有健脾开胃、理气化痰的功效。
　　玫瑰花具有柔肝醒脾、疏气活血的功效，擅长理气活血，解除气血瘀滞，可缓解肝脾气滞，胀满疼痛，还可以调理情绪瘀滞不畅。
　　【制作方法】
　　选取陈皮3克、玫瑰花3朵，用开水泡5分钟左右，泡出颜色、香气后，饮用即可。
　　【注意】
　　最好在饭后温服。
　　方法2：按摩阴陵泉穴
　　【推荐穴位：阴陵泉】
　　阴陵泉穴，属于足太阴脾经的合穴。
　　阴陵泉穴具有健脾理气、清热利湿的功效，脾既可以主消化，还可主肌肉，利水化湿。所以，阴陵泉穴既可以解决腹胀、腹满、小便不通的问题，还适合小腿肌肉酸胀的人群按摩。
　　【如何按摩】
　　小腿前伸微微弯曲，或者把脚踩在小板凳上，抬高一点就可以看到腿弯处有肌肉横纹，顺着横纹往前摸，摸到一个肌肉的凹陷处，就是阴陵泉穴。
　　按摩阴陵泉穴时，要顺时针按揉，一次按揉3分钟左右，一天可以按揉3次。

直播仅1小时就被骂到下线！事实证明，网友依然没放过陈亚男事实证明，网友们依然没有放过陈亚男。近日，大衣哥朱之文的儿子朱单伟再婚，据网友透露，现场有数辆豪车和一架直升机接亲，甚至有传彩礼200万改口费100万。不得不说，大衣哥对现在的儿媳三星GalaxyA145G评测屏幕漂亮，配置强劲三星GalaxyA145G是一款平价手机，屏幕漂亮，配置强劲，电池续航足够一整天使用。近日三星推出了GalaxyA145G，这是其GalaxyA2023系列的首款手机。让我们看看这这14款发型好漂亮，剪完大不一样，喜欢别错过既然你我相遇，那就是缘分，关注时尚，关注发型，关注刘丽丽临近年底，大多数人都想把自己的形象好好的整一整，让颜值得到一个很好的提升，换发型可以说是大家的首选，因此今天就为大家带来了1物联网加持消失的虚拟运营商能打一场漂亮的翻身仗吗近日，工信部正式启动了移动物联网业务转售试点工作，联通将携手优友互联共同探索物联网转售业务，这对处于谷底的虚拟运营商来说，或许是个机遇。从2013年虚拟运营商进入通信行业以来，距今没有那么多怀孕禁忌！孕妇也是正常人孕期没有听那些传统的禁忌没有忌口那些说不能做的我多做了竟然可以生出这么白净可爱滴儿子身边的朋友自从看我怀孕会打消一点对怀孕的恐惧！说我不像孕妇系列是反恐婚反恐育大使栓Q！但是！这些怀孕妇女喘不过气是什么原因呀？2022育儿季导读前段时间，小编的一位朋友就曾向小编提到过不知道为什么，自从怀孕后就老觉得胸口很闷很憋，感觉下一秒就要喘不上气来的感觉。而这种异常的感受，也让朋友感到很担忧，生怕是中牧股份研究报告老牌国企动保劲旅，国改再提速（报告出品方作者浙商证券，孟维肖）1。中牧股份历史悠久的国企动保企业1。1发展历程历史悠久的动保厂商悠久的发展历程，全面布局动保及添加剂。公司前身可以追溯于1931年至1958年先投资盐津铺子股票爆赚1350万，在股市中要做投资，不要赌博和投机在股市中赌博，赚的是运气的钱在股市中投机，赚的是市场波动的钱在股市中投资，赚的是上市公司成长红利的钱以上是股票投资者张浩总结了在股市中赌博投机投资三者之间的区别。他说这是他用二十几高质量发展坪山面面观升维的坪山发展逻辑更新，底层硬件升级2月23日，深圳市坪山区二届人大三次会议开幕，坪山区区长赵嘉作政府工作报告。时间是开拓者前行的刻度，也是奋斗者筑梦的见证。一张张亮眼的成绩单，标注着坪山一年来砥砺前行的刻度经济发展人到七十才看透人老了，身边的儿女和亲戚，比外人还无情导语在我们眼里，最长存的感情，就只有亲情。因为亲情是以血脉以婚姻形成的一种感情，它是难以割舍的，也是我们这一生最难能可贵的。而且通常在家庭危难之时，也总是身边的亲人走得更近。所以，我虽爱你，但我却无情的拒绝你，只因不想伤害你我虽然很爱你，但是我却无情的拒绝你，一次又一次的把你推开，我的心很痛，很难过，但是我依然不想伤害你。从我见你的第一面开始，我就被你那迷人般的笑容深深的吸引住了，我一辈子都忘不了你，