预制菜，也叫半成品菜，指在工厂已经洗好、切好、搭配好，配以相应的辅料，甚至有的是已经做好的菜品，消费者购买回来，只需要简单加工即可食用。
　　预制菜这个概念是美国首先提起，现在预制菜在美国，已经经过了萌芽期，发展期，稳步在成熟期。
　　日本的预制菜行业起步也比较早。
　　现在在中国，预制菜也有迅猛发展的势头，专家预言，中国预制菜产业正当盛年，未来可期。
　　说到这里，我也可以理解，毕竟国人生活节奏逐渐加快，加之女性受教育程度和就业率越来越高，家务时间减少，预制菜可以帮他们节省很多时间。
　　但是就我个人而言，是不太能接受长期吃预制菜。
　　首先，预制菜钠含量较高。不少人称：预制菜吃一顿咸一天。
　　按照《中国居民膳食指南2022》建议，成年人每天摄入食盐不超过5克。一般食盐中钠含量约40%，也就是说建议成年人每天摄入钠不超过2000毫克。
　　而很多预制菜成分表显示，含＂钠＂量惊人，有的甚至达到每100克食物中含钠1000毫克以上。
　　那吃多了，肯定会对身体健康有影响，如果给孩子吃，那更不利于孩子的生长发育。
　　其次，预制菜的价格较高。
　　预制菜加工企业，肯定得保证自己的利润。买预制菜，尽管节省了时间，但是相应的价格也高了，长期吃下去，工薪阶层可能会接受不了。
　　现在花钱不太计较的，也就是年轻人。可是据统计：年龄32岁以下的年轻人，只占到全国总人口的22.3%，而且中国人口老龄化只会更加严重，老人有的是时间，有多少人会多掏钱买预制菜呢？
　　最后，人们的健康意识越来越强。
　　人们对健康食品的认知，只会随着社会的发展越来越强。90后，00后，会养生的年轻人，大有人在。
　　可说实话，预制菜为了口味好，会添加大量酱汁，钠超标不说，为了延长保质期，还会添加一定量的防腐剂。
　　怎么说，都不如新鲜蔬菜来的健康。
　　写在最后：
　　年轻人：在公司忙碌了一天，买点新鲜的蔬菜肉蛋，照着食谱，和自己的爱人朋友，或者自己独自准备一顿营养丰富的美餐，是不是一件惬意的事？
　　老人：慢节奏的生活，上午赶早市买好一天的菜，从从容容地准备一顿适合自己和家人的家常便饭，是不是一件幸福的事？
　　把做饭当成一种享受，那么做饭和吃饭就都是一种确幸。

制裁反噬效应凸显欧洲通胀雪上加霜受能源危机极端天气以及美联储连续激进加息外溢效应等多重因素影响，近期欧元区能源和食品价格持续飙升，通胀率再创新高，经济增长前景更加黯淡。分析人士认为，欧洲地缘政治危机延宕，欧盟盲目巴菲特再度减持比亚迪美股收跌就业数据强化加息预期周五美股三大股指全线下挫，劳工部公布的数据显示，8月份雇主新增31。5万个就业岗位，尽管与7月份52。6万的增幅相比大幅下降，但与经济学家预测的数据几乎能源替代环氧丙烷概念大涨，本周继续关注电力石油地产建筑板块上证借着利好，终于来了一根梦寐以求的大阳线，说很大，是因为好久没有出现过了。67家涨停2家跌停，近期来讲算是数据相当不错了。板块上看，涨停最多的是化工13家涨停，而概念上涨幅前五的痛失大单！伊朗宣布采购苏10CE差在哪了？军武次位面作者大伊万根据伊朗通讯社9月4日消息，伊朗空军司令哈米德瓦赫迪将军日前对外界宣布，谈判购买俄制苏35S型战斗机的工作已经纳入议事日程。瓦赫迪将军指出，目前伊朗空军考虑的并玖月奇迹复婚？相恋12年，婚后2年离婚，为爱复合还是商业联盟？共你就似风和尘同不同行，与天地常在，哪怕没法再相爱。林夕总有一些悲观者讲述着爱情没有回头路。可就像世间的云雨一直在不停的蒸发循环一样，哪怕是已经破碎的感情，总有那么一个契机，可以回孩子入园哭闹，千万不要听老师的放下孩子就走，告别仪式很重要文澳贝格格幼儿园开学了，我女儿作为大班的代表，穿着漂亮裙子站在校门口当迎宾公主给小弟弟小妹妹们发小零食和小玩具，碰到在哭的小朋友，我女儿还会上前安慰幼儿园里可好玩了，而且太阳下山的婴幼儿睡眠知识精华版，20万字20倍浓缩精简前言这三年分享的文章累计超过100篇，加起来应该也超过20万字了。但是对父母来说，孩子睡眠不好，本身看护压力就大，很难有时间慢慢地去读文章。所以花了一点时间，把大概的内容精简摘要出上幼儿园一周，宝宝性格变化上幼儿园的心路历程宝宝上幼儿园一周，进步很多，渐入佳境，在家太过依赖父母，没学会穿衣穿鞋，没学会如厕，没学会自己吃饭，就这样把他送进园了。我很是担忧！学习一周，如今早晨不哭不闹，校与孩子分床睡，三次失败的经历，是家长自己不愿意放手吗？头条创作挑战赛小武今年快十岁了，睡觉一个人却不敢睡，必须要有家长陪着睡。要么奶奶陪着睡，要么妈妈陪着睡，要么爸爸陪着睡。总之，不管怎么样，小武睡觉必须要有大人陪着，否则，睡不着。第新生儿喝奶后不要马上放回床上睡觉，为宝宝健康着想，先做1件事头条创作挑战赛看到一个问题，题主问，新生儿喝了奶之后可以马上放回床上睡觉了吗？可以吗？可能大家都觉得照顾新生儿是非常简单的一件事，因为新生儿几乎一整天都在睡觉，饿了就让宝宝吃奶，吃84岁的吴彦姝和小15岁的刘晓庆同台，自然美与整容美立见高下岁月从不败美人，即便美人老去，也是优雅地老去，比如吴彦姝奶奶，就算白发苍苍，依然还是美人。如今的娱乐圈，整容是一件再正常不过的事情了，很多女明星为了美丽心甘情愿做后期调整，但她们却