循环系统的动力源是人体重要器官之一。这促进了血液在体内的流动，为各种器官和组织提供了足够的血液，以确保氧气和各种营养物质的充足供应，并带走了身体各部位在血液循环过程中产生的废物和毒素。因此，心脏的血液供应对心脏的血液至关重要。
　　心肌供血不足的表现是什么?心血不足，多吃什么对身体有好处。
　　在日常生活中，许多因素会导致心脏供血的不利影响，导致身体出现不良症状。如果心脏供血不足，不仅会影响心脏，还会让我们的身体感到不舒服。当心脏供血不足时，我们的身体会出现什么症状?心脏供血不足会出现以下症状。
　　1.心绞痛的发生通常与人们的活动有关。他们经常感到心前区或胸骨后面的痛，但也可能是胸部以外的地方，如牙痛、头痛、肩痛等。心绞痛通常持续几分钟，休息后慢慢恢复。
　　2.心律失常，即使没有胸痛、头痛等不适，也会出现心律失常。
　　3.脑供血不足、心律失常严重、心排血减少可导致脑供血减少。
　　胃肠道不适的原因有很多，心脏供血不足会导致胃肠道不适、呕吐、胃肠炎、胰腺炎等疾病。
　　可以看出，当心脏供血不足时，身体的许多部位可能会受到影响。即使看起来与心脏无关，如果出现上述情况，也可能是心脏供血不足的原因。心肌供血不足可能是由心脏造血能力、心力衰竭等原因引起的。要提高心脏能力，改变生活习惯，早睡早起，少吃糖脂食物，经常做有氧运动。此外，经常吃以下食物有助于心脏供血。
　　1.黑芝麻或黑芝麻可以保持血管弹性。
　　2.玉米含有不饱和脂肪酸，属于胆固醇吸收剂，对血压有稳定作用。
　　3.大豆富含氨基酸，能促进体内脂肪代谢。
　　4.红薯，心脏病患者常缺钾，红薯富含钾，常吃红薯不仅能补钾，还能补充蛋白质、维生素等营养物质。
　　5.坚果一般含有对心脏有益的不饱和氨基酸，能有效降低患心脏病的可能性。
　　经常吃以上五种食物可以改善心脏血供。同时，经常玩太极。慢跑。生活规律有助于心脏健康。及时补充蛋白质、维生素A.B.C.钙等营养物质，可增加血管弹性，缓解心脏供血不足等症状。
　　少吃富含脂肪的食物。少吃含糖量高的食物。过量摄入脂肪会增加动脉硬化的可能性，糖的摄入会增加血液粘度，对心脏非常不利。这些方法可以调节心肌供血不足，但如果有强烈的不适，一定要在医生的指导下治疗。

郭士强两外援都不好使，本赛季难进季后赛，林书豪比梅森效率高林书豪全场被青岛队撞的东倒西歪，CBA所有球队都知道这个秘密，只要给林书豪上对抗他就无法发挥，而青岛队刘维伟就是这么布置的，所有人见林书豪就上去贴，林书豪情急之下出现拧麻花投篮，在世锦赛后中国女排的六大谜题待解中国女排以第6名的成绩结束了世锦赛之旅，国内联赛即将开打，中国女排存在的六大谜题也有待一一解开。一是朱婷张常宁姚迪是否回归国家队？3人被问道退役是这么回答的，朱婷姚迪两个人表态比较杜锋对周鹏犯规裁判无视周鹏立刻发飙关键攻防拿下老东家广东和深圳省内德比之战，因为周鹏一个人变得看点十足。比赛中广东男篮主教练对深圳前锋周鹏使用违体犯规动作，近在咫尺的裁判居然视而不见漏判了。周鹏随后自己发飙，一攻一防守帮助深圳男篮最1016阿伟足球解析英超利物浦VS曼彻斯特城利物浦曼城利物浦目前在联赛中排名第10，8场比赛积10分，落后排名第4的切尔西6分。利物浦球员菲尔米诺已经打进了6个联赛进球，是球队的核心球员。利物浦在周中欧冠客场71战胜流浪者，英超0利兹联取各项赛事七连胜萨卡破门班福德失点北京时间10月16日晚21点，202223赛季英超联赛第11轮迎来一场焦点战，领头羊阿森纳客场挑战利兹联。上半场比赛刚开始就因故暂停长达40分钟，比赛恢复后，萨卡进球打破僵局下半场足球之夜！梅西中框，大巴黎11绝杀，曼城巴萨首败在刚刚过去的这一夜，欧洲五大联赛迎来一个足球之夜，法甲英超和西甲都进行了焦点大战，其中大巴黎皇马和利物浦都拿到了胜利，而马赛巴萨和曼城，则都遭遇失利。大巴黎10马赛本轮比赛，梅西伤意甲第10轮，国兰20萨勒尼塔纳，赛后评分！劳塔罗追平米利托在刚结束的意甲第十轮比赛中，国际米兰在主场20完胜萨勒尼塔纳，取得自己意甲第6场胜利，继续保持第七名的成绩。比赛技术统计控球率6238，角球64，射门178，射正62，比分20！赛5欧冠1世界杯，他是90后荣誉第一人，只比丁丁大1岁，明夏或退役若说起谁是90后第一人，相信很多球迷会想起姆巴佩内马尔，毕竟这两人的名气实力确实是90后球员中的佼佼者，不过要说谁是90后荣誉第一人，那内马尔姆巴佩等人都是要靠边站的，因为这个称号波特连续遭遇伤病并非仅因运气里斯詹姆斯有世界级的品质直播吧10月16日讯切尔西主帅波特在对阵阿斯顿维拉的赛前发布会时，谈到了球队近期连续遭遇伤病打击（坎特里斯詹姆斯等人），波特表示这并不能简单地归结为运气，球队需要寻找办法解决问题。跳台女皇为全红婵护驾世界杯她运动生涯一些成就超两跳水巨星2022年世界杯跳水赛将于10月20日拉开战幕。毫无疑问，中国跳水队超级新秀全红婵将是赛场上的一个亮点，她的教练陈若琳作为当年的跳台女皇，也会吸引不少人的目光。出道11年，陈若琳年意甲0萨勒尼塔纳直播吧10月16日讯北京时间10月16日1830，意甲联赛第10轮国米主场迎战萨勒尼塔纳的比赛，上半场巴雷拉助攻劳塔罗远射破僵，半场结束，国米10萨勒尼塔纳。下半场恰尔汗奥卢助攻巴