补充足够水分，经过循环和代谢肾脏可以发挥作用把产生的代谢废物，多余水分的排泄掉，因此白天排尿四到六次，夜间少于两次，属于健康的标志。
　　但许多疾病来袭会通过尿液的颜色，气味等改变发出警告，如果总是排出颜色发黄的尿液，同时有难闻气味，可要留意， 不排除和某些疾病发展有关 ，要了解具体的病因。
　　1、肾脏疾病
　　尿液很黄，气味明显，需怀疑肾脏疾病。肾脏是人体重要的器官，保持功能良好，代谢顺利的情况下可以避免有害物质累积。但许多不良行为会加速肾脏疾病到来，包括长时间饮水量不足、错误饮食、缺乏锻炼、憋尿、乱用药。
　　如果这些行为都有，长时间发展肾脏很难功能保持正常。
　　而疾病来袭后会通过排尿异常发出警告，除了有蛋白尿，血尿，还可能代谢能力降低，从而水钠滞留，水分无法及时排泄，少尿，无尿等情况明显，而尿液排泄量少，过度浓缩，会出现气味，颜色变化，同时还伴随着浮肿，需要 对症治疗 来改善。
　　2、肝脏疾病
　　肝脏在人体中扮演着重要角色，功能正常时可以合成蛋白质，参与消化，也能让有害物质代谢掉。但如果持续做肝伤害肝脏的事情，细胞受损后病变不断发展，患者会出现肝区疼痛、黄疸、消化不良等症状。
　　而黄疸的出现提示胆红素水平高，是肝脏细胞变性，坏死的结果。后续连排尿也会有颜色改变，出现如茶色的尿液， 加上身体的氨类物质产生量多，通常会有明显的气味出现。
　　3、前列腺疾病
　　前列腺疾病要好好预防，上了年纪的男性作为重点预防人群，要了解疾病出现的原因，长时间久坐不动、吸烟酗酒、摄入辛辣食物、纵欲过度，这些情况都会加速前列腺炎到来。
　　作为前列腺部位的炎性病变，发展期间许多患者会排尿异常，包括 尿频尿急、夜尿多、排尿困难 等。炎性物质的产生，加上排尿无法保持顺利，会出现尿液难闻气味明显，颜色发黄等变化。如果同时还会阴部位疼痛，性功能等受影响，需要怀疑该疾病。 4、尿路感染
　　尿液发黄，气味明显，可能是尿路感染引起。尿路感染是泌尿系统常见的疾病，病菌感染后会引发炎症，发病期间常有尿频尿急、排尿疼痛、发热等症状，严重时还会产生感染。
　　有相关的疾病特点要尽早治疗，在患病期间配合用药，同时 注意卫生 。当然，补充足够的水分加速炎性物质排泄也有必要，只有科学对待，疾病才能尽早改善。 #谣零零计划#

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