有一种病，不是「绝症」但胜似绝症！ 尤其是它让我无法呼吸的每个夜晚，我都绝望得像只哈巴狗，have to 流着哈喇子用嘴呼吸 ...... 它就是：过敏性鼻炎！！ 我真的受不了，都2022年了，就没有人能发明出＂根治鼻炎＂的手段吗？？ 从来没见过能有高达2.4亿人，准时在初秋干同一件事儿：流鼻涕、擤鼻涕、打喷嚏、流眼泪、不通气、头晕脑涨、出门带纸...... 而它对孩子的身心折磨，远超你的想象！ 严重鼻塞会导致：吸入的氧气不足，大脑缺氧。 如此一来孩子 ①白天没精神 ②晚上睡不好 ③会变得易怒脾气暴躁 ④学习注意力无法集中 ⑤成绩也会受到影响 如果长期得不到重视，还会诱发鼻息肉、鼻窦炎、中耳炎、鼻窦炎等各种疾病。 那怎么样才能让孩子舒服一点呢？不打针不吃药,一招缓解鼻塞 一个小动作，比起总拿吃药去压制过敏，它能相对从根源上解决鼻塞！ 它就是 洗鼻！洗鼻！洗鼻！ 可别小看这个动作！来了解一下原理： 鼻塞是由鼻黏膜充血肿胀导致！这时黏膜上附着的分泌物会混杂吸入的＂过敏源＂，如果从来不清洗，那么只会让＂过敏源＂堆积得越来越多。 从而进入堆积-黏膜更加肿胀-鼻塞更加严重-再堆积-再肿胀的死循环...... 并且长期鼻塞，里面的分泌物积攒着各种病毒细菌、炎性介质等刺激物，会诱发慢性鼻窦炎等多种病症 ，就更不好治疗了...... 所以采用「普通生理盐水」洗鼻真！的！太！重！要！了！ 最好一日 2 次，适当增加冲洗次数，但千万不要使用＂自来水（生水）＂或者＂食用盐＂去自行调配。 建议使用专门的洗鼻器+洗鼻盐， 严格用蒸馏水、纯净水或者煮沸过的温开水、医用生理盐水、海盐水配置洗鼻盐水，避免引发感染或造成刺激。 除了洗鼻，联合用药控制效果才更好！2种儿童用药方法很多家长做不到 家有鼻炎娃，正常情况下家长都会自备：口服抗过敏药物。 ① 口服抗过敏药 （如：西替利嗪、氯雷他定、地氯雷他定） 这些都是不错的选择， 但问题在于：你给孩子吃的时间不够长！ 一般情况下吃 2 周后症状会明显缓解，推荐使用 2～4 周。 关键是症状缓解后不要立即停药！ 因为鼻腔黏膜高反应状态仍然存在，所以当症状消退 2～3 天后，再看情况停药，时机非常重要。 很多家长担心吃这么长时间药，对孩子不好。从而间断给药，这种方式反而不利于病情好转。 ② 使用激素鼻喷（ 如：糠酸莫米松鼻喷剂、丙酸氟替卡松鼻喷剂、布地奈德鼻喷剂等） 这些激素鼻喷都有非常强大的抗炎、抗过敏、抗水肿效应！ 建议至少使用 1 个月，每天早晚各1次， 每次喷完鼻子后，用力吸下气能把药物都吸到鼻子后部和顶部，再捏捏鼻子促进吸收。 研究表明 糖皮质激素对过敏性鼻炎患者的所有症状都有明显的改善作用，是当前治疗过敏性鼻炎 最有效的药物，没有之一。 但家长都对激素抱有恐惧心理，担心鼻喷激素副作用，不敢给孩子长时间使用。 其实鼻喷剂中的激素含量很低，喷一个月也就相当于口服激素1片的量，规范使用是安全的！无数的临床研究也证实了这点。 一般认为治疗疗程不少于 4 周。具体的用药时间，要根据过敏性鼻炎的病史特点来定，所以大家还是要遵医嘱！睡觉鼻子堵得难受？2个动作让娃瞬间通气！ 侧卧 首先睡觉时可以先 【侧卧】。 咱都知道每次感冒的时候，往左边侧的时候，右边的鼻子就通了！ 这是因为鼻腔里的血液、炎性分泌物会流到另一侧，减轻一边的鼻腔压力。 侧卧还没缓解？那就抬头看脚 保持侧卧的姿势，侧抬头脱离枕头，视线越过身体看向自己的脚的位置，维持住20秒左右。 这个抬头的动作是通过拉伸，使鼻腔稍微扩大，从而起到缓解鼻塞的作用。 最后告诉大家：过敏性鼻炎其实是可以提前预防的！ 很多家长往往只在孩子出现鼻炎症状时，才开始用药洗鼻。实际上如果每年都做好＂过敏性鼻炎发病时间记录＂，在发病前的 1～2 周开始用药，就可以避免发病。 所以，赶紧从今年开始吧！时间记起来！ 同意点赞！
手机自带的内存128g和加内存卡加128g用起来是不是有很大的区别，反应会不会慢？大家可能发现，支持TF卡扩展的手机越来越少了，手机的自带闪存越来越大，64G以上的闪存成为主流。相比手机自带的闪存，TF内存卡有很多缺陷，下文具体说一说。1读写速度不同类别的TF卡天坛公园实施分级管控，瞬时客流达到预警值将限流北京日报客户端记者任珊春花进入盛放期，游园赏花的游客旅游团体明显增多。天坛公园使用科技与人力相结合的方式，在购票入园安全巡视等方面升级管理服务，保障游客游园安全便捷舒心。天坛东门西韩国印象（四）华克山庄飞回首尔，最后一站是华克山庄。韩国著名的华克山庄坐落于汉城东北部景观最为优美的汉江江畔，置身于无公害的清新的自然之中，是亚洲第一家集美食休闲娱乐购物为一体的六星级酒店，于1神秘的三角地带在我国西北地带由于地理环境因素孕育出一片湿润的仙境，它便是伊犁河谷，地处我国新疆西部，坐落于天山腹地。河谷地带的伊犁河是中国水量最大的内陆河，也是新疆水量最丰富的河流。gffeff黑龙江漠河中国最北机场恢复漠河北京航线3月26日，漠河哈尔滨北京航线恢复运行，中国最北机场漠河古莲机场迎来了该条航线复航后的首个航班，航线由南方航空空客A320机型执飞，每周一三五日执行4班，航班号为CZ6267CZ6白头发怎么恢复成黑头发？我33岁白了三分之一，44岁白了三分之二，过了50岁全白了。期间吃药，补锌，染发都干过，基本没什么作用。长期染发了还引起了皮肤过敏。顺其自然好！头发白了，要想黑回来，没办法。我4087年上班的正式劳动合同工，96年单位开始交社保，87年至96年的工龄可以视同缴费年限吗？有什么依据吗？作为负责退休管理工作的人事，我提醒你1987年上班的正式劳动合同工，1996年单位开始交社保，19871996年的工龄可以算视同缴费年限的。不过在退休前，一定要做工龄认定。主要认定南昌地铁二号线东延确定了方案没有，到底从哪里走？上一轮南昌上报发改委的轨道交通方案包括1号线北延线，1号线东延线，2号线东延线，5号线，但是没有通过发改委批准关于2东改走解放路，只是市政府公示和上报过程，解放路居民不要太过于激动现在指纹锁技术这么成熟了，为什么汽车不使用这个技术？不用带车钥匙多方便啊？我们发现，现在指纹锁技术的应用真是非常广泛，甚至不少家庭都开始使用装有指纹锁的大门。那么，就有人提出了，现在指纹锁技术这么成熟了，为什么汽车不使用这个技术？不用带车钥匙多方便啊？而上海304棋室轶事第一章学棋伊始作者朱伟作者简介朱伟（1933），本名朱唯力。前围棋月刊编辑。围棋工作者，曾积极组办比赛进行少儿培训，为爱好者热忱提供棋谱棋具。后致力于围棋编辑工作直至退休。为上海业余围棋发展起了周格斗划重点5本周世界第一综合格斗赛事UFC终极格斗休战一周无档期，退而求次还有其他三大格斗赛事可以欣赏。一Bellator293，北京时间2023年4月1日7点美国加利福尼亚州特曼库拉佩昌加度