文|菁妈 前段时间我那做总经理助理的闺蜜去相亲，闺蜜外表长得非常的可爱，只是身高不太高，只有1米53。 但是工作能力强而且会存钱，靠自己的能力在市区里面买了一套120平的房子，而且小区是学区房。 她说她对男的工作和房子这个没有硬性的要求，只要有就行，但是对男的身高有要求，至少要1米75以上。 而他这一次相亲的男孩是有1米82，外表长得很一般，皮肤有点黑，只有一套80多平的小房子，而且还在还贷款，但是闺蜜非常的满意。 闺蜜说我就满意他的身高，毕竟我长得不高，我希望用他的身高来拉高以后孩子的身高，自己因为身高不够高，已经吃了很多苦了！ 闺蜜其实父母都不矮，她妈妈有1米58，爸爸有1米75，他们家就是她最矮。 因为她是家里面的老大，小时候身体比较弱，而家里面又比较穷，每天早餐都是吃白粥，而且她也要带下面的弟弟妹妹。 小小年纪就帮妈妈挑水浇菜，奶奶重男轻女，她长这么矮都是因为饿的！ 所以她决定以后要找一个高的男朋友，而且自己要从小注重孩子的身高！ 确实孩子的身高60%~70%跟遗传有关系，还有30~40%是环境所影响！ 孩子的身高增长有三个关键期，三个关键期要关注的点各不同 第一个关键期：婴幼儿期 孩子出生到三岁这也是孩子身高增长最快的时期！ 出生第1年，孩子的身高增长25厘米，第2年增长12厘米，第3年增长10厘米。 【家长要注意】 ㈠让孩子喝饱奶，最好是母乳喂养 建议母乳喂养到孩子两岁甚至两岁多一些，因为母乳比较容易消化，如果不能给孩子母乳喂养，要给孩子选择合适的奶粉，孩子喝了这个奶粉不会便秘，不会腹泻。 ㈡给孩子添加辅食 孩子从6个月开始添加辅食，慢慢地到了一岁，孩子一天要吃三餐，奶量减少，但是食物也要单独的制作，避免吃太咸太油的食物。 ㈢给孩子充足的睡眠 孩子在一岁之前就要养成良好的睡眠习惯。 在6个月之前大多数孩子还要喝夜奶，6个月之后慢慢地断掉夜奶，到了孩子一岁之后就可以晚上不用吃东西睡一整觉，孩子睡得好才能长得高。 第二个关键期：学龄前期到青春期前期 大概是孩子4~10岁。 这个阶段是孩子上幼儿园和小学低年龄阶段，孩子的身高处于一个平稳的增长期，每年身高的增长是5~8厘米！ 【家长需注意】 要关注孩子的身高增长，如果孩子的身高增长少于5厘米，建议带孩子去看医生。 但如果孩子还没到10岁，身高增长就超过8厘米，极有可能是性早熟，也建议家长带孩子去检查。 除了要关注孩子的身高增长是不是处于正常水平之外，也要给孩子充足的营养。 平时要保证孩子每天300~400毫升的奶量，要带孩子进行户外运动，通过太阳晒在皮肤上补充维生素D3，才能更好地促进钙的吸收。 同时还要让孩子早睡早起，因为生长激素是在晚上10点开始进入分泌的高峰期，所以建议孩子晚上九点半就要睡觉。 而这个阶段的孩子容易挑食厌食，家长一定要给孩子制作营养丰富的各式各样的食物，促进孩子身高的增长。 第三个关键期：青春长高期 大概是孩子11岁~13岁这个阶段，有一些孩子的青春长高期会迟一些，比如说13岁才开始，到16岁才结束，一般会持续2~3年。 这个时期家长会发现孩子的身高在快速的增长，而且孩子饭量真大，孩子睡眠的质量变好！ 【家长需注意】 ①给孩子补钙 这个时期孩子每天需要的钙是1200毫克，在孩子11岁之前，每天只需要1000毫克的钙，我们日常的饭菜能够给孩子提供约500毫克的钙。 如果孩子每天喝400毫升的奶就能补充400毫克的钙，那么还有300毫克钙的空缺。 所以建议给孩子吃钙片，或者给孩子喝到600毫升的奶，又或者日常饮食要多给孩子吃一些钙含量比较丰富的食物。 ②注意保证孩子的睡眠 孩子青春长高期平均一年能长10~12厘米，这时候需要孩子充足的睡眠刺激生长激素的分泌，才能让身高更好地增长，所以要保证孩子的睡眠。 ③跳跃性的运动 比如给孩子跳绳，跳高，或者是打篮球，打羽毛球，这些都能够刺激孩子骨垢的生长，有助于孩子长高。 而这几个阶段最关键的是保证孩子的营养，营养最主要是从饭菜中来，所以要给孩子制作营养均衡的辅食。 这里推荐家长们购买一本《儿童长高食谱》。 儿童长高食谱 ￥31.7 购买 这里面有200多道食谱，从孩子6个月刚开始吃辅食，一直到孩子12岁的食谱都有。可以说一本书能用十几年。 更是有上百道长高食谱，如果家里的孩子刚好处于长高期，又不知道怎么给孩子做菜的，又或者是做出来的饭菜孩子不喜欢吃的，那么家长可以把这本书买回来照着做。 因为这里面的每一道菜都有很详细的制作步骤，不仅有图文的教程还有视频教程，妈妈只要照着做就能做出色香味俱全的食物。 而且还有一些日常小病症的调理食谱，比如食欲不振，假性近视，消化不良，贫血，免疫力低下，拉肚子等的食谱。 孩子如果出现了这些病症，那么就可以针对性地做食物给孩子吃。让孩子吃得对长得高。 （图片均来源于网络，如有侵权请联系删除） 更多精彩内容请点击： 秋天是长高黄金期，远离这些会偷走身高的食物，孩子长高才更快 吃多不长高反而长胖？因为孩子骨龄提前了！这3类才是长高营养素
我形由我Triumph黛安芬360曲线系列2023年春季，黛安芬创新推出360曲线系列内衣。这一系列采用了360曲线贴合杯，弧形设计贴合不同胸型轮廓，塑造女性自然的身体线条。罩杯采用环保生物基泡棉，体感轻薄透气，兼顾美丽与未成年爱豆成GUCCI品牌大使，赴米兰看秀，秒变路人被群嘲最近米兰时装周正在进行中，很多明星爱豆都受邀前往看秀。去年出道的韩国女团NEWJEANS的成员Hanni最近也去了米兰时装周，作为GUCCI品牌大使出席看秀。Hanni身穿杏粉色西比钻石更闪耀的莫桑石，实现每个女孩的克拉梦传说爱神维纳斯遇到真爱，流下了一克拉的眼泪，化为了闪烁的钻石，成为了永恒爱情的象征。钻石闪耀绚烂，温婉地收纳了世间的光芒，再把它变成漫天璀璨，缓缓地溢出。周身散发着神秘的韵味与现代山东能源兖矿物流传喜讯！山东端信供应链获山东省品牌物流企业近日，山东能源集团兖矿物流公司传来喜讯，其权属的山东端信供应链管理有限公司在山东省物流发展与交通运输协会第四届会员代表大会上荣获2022年度山东省品牌物流企业，省内仅8家单位获此殊专访中国土木尼日利亚有限公司执行董事张志臣扎根42年，以企业力量促进中尼国际产能合作深化21世纪经济报道记者何柳颖报道2023年是共建一带一路倡议提出十周年，同时也是中国和尼日利亚建交52周年。新年伊始，中尼一带一路合作传来喜讯。当地时间1月24日，由中国铁建所属中国币安在有限的10KMintRun中测试注入AI的NFT平台Bicasso周三，币安首席执行官赵长鹏（又名CZ）宣布推出一个注入人工智能（AI）的新型不可替代代币（NFT）平台。这款以AI为中心的产品被命名为Bicasso，CZ表示今天发布了Beta版本基于ParticlePhoton的物联网WiFi时钟快速建立一个wifi支持的时钟，通过互联网保持准确的时间。步骤1。焊接显示器对齐显示器到PCB和焊接5引脚。2。面包板把ParticlePhoton放在面包板上连接跳线Photon时隔12年还清欠款，这对耄耋老人获阿里天天正能量奖2月22日，新黄河济南时报报道了山东临沂莒南县一对耄耋老人偿还已经终结执行的欠款一事。3月2日，阿里巴巴天天正能量联合新黄河济南时报，授予夏德科夫妇阿里天天正能量奖，奖金5000元测试两个月ChatGPT后，我们看到的真实影响此间美国一份面向1000家企业的调查显示，近50企业已在使用ChatGPT，30则有计划使用。AI对于行业的影响从中略见一斑。那么，对于我们呢？这个问题同样吸引着国内许多企业投身测当材料量子化，电子减慢并形成晶体二硒化钨和二硫化钨之间形成的莫尔超晶格示意图，每个摩尔纹晶胞填充一个电荷载流子。来源劳伦斯伯克利国家实验室当您堆叠两个稍微错位的窗纱时，您可以看到的移动闪烁图案称为摩尔纹。当科学家新游Innchanted即将发售桌面版牧场物语，一场魔法冒险之旅休闲模拟游戏Innchanted即将于3月28日登陆Steam，其卡通形象和轻松玩法让人眼前一亮。游戏中，玩家需要和小伙伴一起经营一间魔法旅馆，邪恶的巫师房东想要偷走这家世代相传的