时蔬干贝鲜虾粥
　　推荐月龄：12月
　　配餐用途：主食
　　营养特点：补钙，补蛋白质，维生素
　　颜色丰富多彩的时蔬，有助于提高宝宝的食欲补充多种维生素，而虾和干贝里面又含有丰富的钙和蛋白质，搭配一起可以满足宝宝生长发育的需要。
　　食材准备：
　　鲜虾：4个
　　干贝：10g
　　胡萝碎：10g
　　玉米粒：10g
　　香菇粒：10g
　　青菜碎：适量
　　操作步骤：
　　首先将干贝提前浸泡4小时，然后撕碎，小月龄的可以撕碎一些。
　　胡萝卜去皮剁碎，香菇和青菜切碎，玉米剥粒备用。
　　将鲜虾去掉虾头虾线然后清洗干净，放入切好的姜片去腥腌制10分钟，将腌制好的虾仁切碎备用。
　　平底锅刷油撒点葱花翻炒出香味，加入干贝丝，虾仁碎翻炒，炒至虾仁变色。
　　倒入宝宝爱吃的玉米，胡萝卜，香菇粒炒熟。
　　将提前熬好的白粥倒入锅里，翻拌均匀后大火烧开。
　　撒点青菜碎继续煮3分钟，放少许盐和宝宝酱油就可以出锅啦，美味鲜甜的干贝鲜虾粥就煮好了。
　　小贴士：
　　如果有宝宝对海鲜过敏的，可以将虾仁，干贝改成猪肉，牛肉哦。
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为什么补钙要趁早，哪些食物可以补钙？我们常说，小孩和老年人要注意补钙。其实，不仅是老人和小孩需要补钙，成年人也需要补钙。不管处于哪个年龄阶段，补钙都是非常重要的。成年人每天需要摄入钙800mg，老年人则需要1000mCBA公布MVP和FMVP评选办法，复杂公式令人眼花缭乱，郭艾伦又悬了再有不到一个月的时间，新赛季CBA常规赛就将正式开打，上个赛季联盟格局遭遇巨变，11次赢得总冠军的广东宏远，经历球员新老交替暂时陨落，折服多年的辽宁男篮再次夺冠新王登基，再加上不断长沙银行披露恒大商票贴现情况逾期最长323天，已计提损失2。6亿在可转债申请文件反馈意见的回复中，长沙银行披露了该行逾期90天以上贷款未纳入不良贷款的情况，涉及恒大集团商票贴现4。14亿元商票贴现，逾期天数最短为146天，最长达323天，目前该大学生假期怎么选笔记本？纵览全能本市场，这三款都是佼佼者十一小长假马上就要来了，最近看到网上不少大一新生们也准备在假期选购一台笔记本电脑，以往每年十一期间都会有不少笔记本做活动，今年也不例外，像华硕联想等一线品牌不仅备足了热门新品，还附ARTISTICampampampCO。携IPRIMO联合打造VIP奢享沙龙9月24日，日本高端美容仪品牌ARTISTICCO。携手日本轻奢婚戒定制品牌IPRIMO及贵金属品牌Pt铂金，在上海凯宾斯基大酒店联合举办了一场别开生面的婚礼季主题VIP奢享沙龙，诚邀大家来看牛仔萌妹Lisa的少女感牛仔套装，要带印花哦！随着BLACKPINK的回归，好久没举办的签售会也开始了，谁又能不被穿着碎花的Lisa可爱到呢？这件来自GANNI的牛仔外套真的长在了我的审美周冬雨的季节混搭挺惊艳，穿凉鞋配厚袜子，硬把土味穿成时尚在很多人的印象当中，女人就应该到了什么年龄段，就干什么年龄段的事儿，就像是到了什么样的季节，就穿什么类型的衣服一样。其实这是一种思想上的禁锢，没有人规定女人到了什么时候就应该要怎么冬季职场男生通勤穿搭相比日常穿的随性，职场搭配还是不能太马虎，体面是成年人该有的姿态，典雅与气场并存，为你增加不少男性魅力。18套冬季通勤搭配每一套都很合适上班族们穿。颜色参考职场穿搭配一般我们都会选柏丽娅的故事（散文）王巍初识柏丽娅，她还是个精致小女子的模样。那时候，她穿着浅蓝的纯色上衣，配着小碎花裙子，披散头发，细细的耳环，简约素净，连指甲都整齐修过。有人告诉我，她是劳模。她一点也不像个劳模。医美行业非法从业人员超15万，你还相信医美会让你变美吗？爱美之心，人皆有之。如今，无论是男生还是女生，都追求美，可是并不是每个人都是天生丽质的，这个时候该怎么办呢？花钱整容。如今，整容行业越来越火，可以说身体任何部位不满意，都可以去整一鬼谷子和人打交道，不要和别人说这三种话，避免祸从口出鱼不离水，雁不离群。人又耐不住寂寞，不可能离群索居人生在世，不管你愿不愿意，都要和某些人有着深刻的联系所以，我们需要建立和谐的人际关系，来进行社会生活。正如俗话所说一个篱笆三个桩，