当然可以呀，其实月子里吃东西没那么多讲究的，注意几点就行：
　　1，不吃凉的，水果也要泡热或者正热一点。
　　2，不吃辣的，宝宝喝母乳会上火。
　　3，不吃烫的，饭菜放温乎再吃，我坐月子吃了烫饭，真的有了牙疼的毛病。
　　4，不吃硬，不好消化也伤牙齿。
　　5，吃海鲜类第一次要少，然后看看宝宝会不会起湿疹过敏，红屁股等。
　　6，清淡不是指一点不放盐，口味淡一些就行，太咸增加肾的负担，刚生完宝宝身体比较虚，所以饮食要比平时淡一些就好，不是必须吃寡淡的。
　　7，吃肉！！！别光喝汤，汤长膘，肉才下奶。
　　家常炒菜注意以上几点，随便吃〔大笑〕多吃青菜水果，防止便秘。
　　谢谢邀请。坐月子的时候是可以吃炒菜的。坐月子的时候以汤类为主。比如骨头汤啊，鱼汤等。既可以让身体很快恢复，又可以下奶。炒菜可以少量吃，要多吃新鲜的蔬菜和水果。油炸的冰凉的，冷食千万不能碰。因为你吃了这些东西会影响奶质量，宝宝也会跟着吸收，因为他还小，吃了受不了。易拉肚子或肚子疼不舒服等。
　　别人怎么说我不知道，我是吃了。炒的牛肉，炒的鱿鱼，青菜少量多次吃，多休息，适量运动（主要就是在家散散步）。少站，少坐，多躺躺。
　　可以
　　喜欢就好
　　炒菜是以油为传热介质，旺火速成的一种烹调方法；从营养角度看，由于加热时间短，可以减少食物中营养成份的损失，产妇可以用这种烹调方法，要注意的是1油不要太多（热量过高，易肥胖；乳腺易堵塞；小儿腹泻），2，油温不要过热（冒烟），3辛辣食材不要用，4原料切成丁丝条片等形状，易于成熟。
　　可以吃的呀，尽量在家自己做的健康，外面吃不放心，不晓得店家用的什么油，
　　可以吃炒菜，如果可以买到胡麻油，或者自己家炼鸡油，都可以用来炒菜吃的。
　　我还吃水果呢

小时候目睹爸爸殴打了妈妈，20年后，我也对妻子动了手人们常说家暴只有0次和无数次，但随着网络通讯技术的飞速发展，现如今家暴的情况也比较普遍，有一些家暴的案例被我们了解到，而绝大多数却并没有被曝光出来。家暴不仅会给被暴力者造成较大的心人类进化链上缺失的一环被发现，人类起源问题，有望盖棺定论在考古学家的研究当中，人类的起源似乎永远都没有一个定论，从北京猿人到早期的能人，人类起源的历史总是在考古发现中往前推进。而上个世纪初发现的一具灵长类动物的化石遗骸，被看作是人类进化郭台铭娇妻罕见现身，穿一身牛仔套装显年轻，和大24岁老公感情好曾馨莹是一个充满传奇色彩的女人，从一个出身普通的舞蹈教练成为台湾首富郭台铭的太太。从长相上看，这个女人很普通，不过全是散发出一种独特的迷人魅力，这可能是吸引富豪老公的主要原因吧！曾欧洲人的悲惨未来壹俄乌战争，打得越来越扑朔迷离，谁能想到，最受伤的最悲惨的竟是欧盟，竟是欧洲人！让咱们细细说来欧洲天然气价格涨上天，在寻气之路频频碰壁后，诸多欧洲化工企业目光向东方张望近期德国化工女孩姓肖有诗意的名字女孩姓肖有诗意的名字俗话说望子成龙，望女成凤，不少父母对于孩子的前程抱以着极大的希冀，而在名字的选择上也更为谨慎，尤其是选择一个对孩子成长有利的好名字，也能够补缺孩子先天缺失的五行国庆过后三款顶尖旗舰即将发布，强悍配置不输苹果，你喜欢哪款？进入十月份之后，各大手机厂商的动作好像还没有停下来，这不又有三款新机型被爆料，都是顶尖旗舰水准，配置不输苹果，不知道你更喜欢哪一款呢？第一款vivoX90Pro这款手机不出意料的这身穿几万块外套，原来普京喜欢这些品牌亚太日报指北据乌克兰真理报报道，近日在莫斯科举行的纪念占领乌克兰部分领土的音乐会上，俄罗斯总统普京身穿价值约8305美元的意大利西装品牌Brioni，站在舞台上向俄罗斯人发表讲话。中国人这么喜欢打麻将，麻将是由谁发明的？还有麻将中蕴含的哲理现在已经是人们期盼的一年一度国庆假期了，国庆假期期间除了感念先烈，珍惜我们现在得来不易的大好生活，我估计最主要的就是大家安排国庆假日出游了。但是因为我国人口众多，而假期又比较集中，川A大军简史成都人曾经有多野？这次国庆长假，生猛的川A大军被困住了。回顾下川A大军形成与历史，那年月成都人，耍长假，可真野啊！川A大军出征，是盛行于成都人类的一种集体活动，类似大雁南飞，象群迁徙，特定时间完成对寻找外星生命重大突破火星南极冰盖下发现液态水新证据火星在其两极都有厚厚的水冰帽。她表示，液态水是生命的一个基本要素，尽管它不一定意味着火星上存在生命。为了在如此寒冷的温度下保持液态，南极下面的水可能需要非常咸，这将使任何微生物生命10月下旬我国西部部分地区可见日偏食天象记者从北京天文馆获悉，在即将到来的10月份，我国西部部分地区可以看到一次日偏食天象，水星西大距和猎户座流星雨也将先后上演。北京时间10月25日，在亚洲西部欧洲非洲东北部，人们可以看