如今生活水平提高了，孩子们普遍变高的同时，横向生长的也不少。 这不，下楼遛个弯，除了随处可见的大高个，可可爱的小胖墩其实也不少，而且大多还是3岁不到的小婴儿。 图源网络，侵权删！ 说到小胖墩，老人们更是喜爱有加，似乎在他们的观念里，谁家的孩子胖，就是养得好！ 以致，每个小区都有那么两个热心肠的阿婆，看到不白不胖的娃，就会好心的提醒： 呀，看这孩子瘦的，肯定是平常不怎么吃饭吧要多吃点肉哦，才能养得白白胖胖的 可是，白胖真的是宝宝养得好的金标准吗？ Vol。1 养得胖养得好！ 肥胖和营养不良是可以共存的。权威数据 武汉就曾发表过一篇数据，在武汉城市营养不良的孩子中，70都是小胖墩。 为什么会这样呢？ 一方面，胖的人，块头大，体重也大，身体消耗需求更大，营养需求更甚，容易出现营养缺乏的情况。 另一方面，胖的人，可能存在代谢综合症，即摄取进入身体的脂肪和糖不容易被分解，从而以脂肪堆积的形式储存在身体中，相反身体所需的给种营养却没有达标。 图源网络，侵权删！ 这也是为啥有的孩子看上去胖，实则可能存在营养不良的情况。 Vol。2 小时候长得胖的， 大概率长大后也很胖！ 人一旦开始发胖，体内脂肪细胞的体积就会开始增大。当脂肪细胞的体积增大到一定程度，脂肪细胞的数量就会相应的增多。 人体脂肪细胞数量增多主要在这3个年龄段：出生前3个月 出生后第1年 1113岁 如果宝宝在这3个年龄阶段较胖，大概率身体内的脂肪细胞量也多。 脂肪细胞体积变大时，身体内脂肪细胞量多的，膨胀后体积自然大一些。 而且脂肪细胞数量一旦变多，就几乎不会再自然减少了（除非抽脂）。 这也是为啥有人常抱怨的喝个水都胖！可能是他体内的脂肪细胞量本就多，膨胀起来当然也更容易呀 图源网络，侵权删！ 所以，千万不要认为孩子小时候长得胖，没什么，长大就会瘦！ 图源网络，侵权删！ 权威数据 德国孕婴科学会研究表示，6个月左右的婴儿若出现肥胖，成年后继续肥胖的几率是14。 若孩子在人体脂肪细胞数量增多的阶段没有注意控制肥胖程度，那后面大概率的长大后也会很胖了！ 除此外，肥胖对孩子的发育其实也不友好！ Vol。3 肥胖给宝宝带来的不良影响 1。脑部发育不友好 胖的娃娃，一般胃口比较大，摄入的食物较多，必然需要消耗大量的氧支援消化， 大量耗痒，会使得头部血液和氧的供给不足，造成脑细胞的暂时缺血，引发脑疲劳。长期这样对娃的脑部发育有一定的影响。 图源网络，侵权删！ 2。影响大运动发育 肥胖会使孩子活动受限、运动量减少，不利于骨骼的发育生长以及身体健康。 另外，负荷过重的身体可能会使腿部骨骼发育形变，造成骨骼畸形。 3。加重肠胃负担 长期大量摄入食物，造成肠胃长期超负荷工作，对肠胃消化系统不完善的宝宝来说极不友好。 久而久之，容易引起宝宝腹胀、呕吐、便秘等消化不良的症状，对娃的健康极为不利。 图源网络，侵权删！ 总之，不论是出于宝宝健康考虑还是发育考虑，都由衷建议家长尽量控制宝宝体重，预防宝宝过度肥胖。 Vol。4 预防宝宝肥胖这样做 1。注意宝宝饮食结构 注意宝宝饮食结构调整，除了给宝宝提供富含蛋白质的食物（肉、蛋、奶等），还要提供蔬菜、瓜果等富含维生素和纤维素的食物。 不知道怎么搭配宝宝的饮食可参考中国儿童平衡膳食算盘 2。避免过多喂养 喂养宝宝时要注意科学营养，切勿让宝宝吃太多。 饮食上尽量尊重宝宝的意愿，做到不逼喂，避免过多喂养，造成宝宝脑疲劳和消化不良等情况出现。 3。鼓励孩子多运动 运动不仅能预防宝宝肥胖，而且也利于神经系统发育。 家长应鼓励小宝宝在清醒状态下多趴，大一些的宝宝则进行户外运动。 图源网络，侵权删！ 适合大宝宝尝试的运动可参考： 2周岁以下：多做蹬腿、踮脚取东西、抛接球等简单运动 2周岁以上：弹跳运动、跳绳、跳高、跳远、伸展运动、仰卧起坐、全身运动、各种球类运动； 养娃金标准 娃的体重、身高等成长趋势，是否平稳、适度，才是评判娃养得好不好的关键。 平稳、适度的成长趋势，才是娃正常的成长曲线趋势（如下图）。 娃正常的成长曲线趋势应光滑且平缓，且都在5条线之内，没有出现突然的陡增或快速下降的趋势。 判断孩子养得好不好，可不能凭主观，而是要看孩子实际的成长曲线发展趋势哦 私信回复成长曲线获取宝宝成长曲线记录工具
在家吃饭需求持续升温，杨明超给出餐饮品牌突围范例在懒人经济的快速发展趋势下，社区餐饮赛道吸引了众多品牌加入。在这一火爆的领域内，社区餐饮数字化新零售知名企业锅圈食汇率先突围，究其原因，离不开锅圈食汇对懒人经济兴起原因的深刻洞察以春天穿靴子，这样搭配最好看人生没有太多的高光时刻，大部分的时候，人们都是穿着普通的衣服，过着简单丰富的生活，而想要在这种普通中脱颖而出，我们需要做的并不是穿上锦衣华服，而是要在别人注意不到的地方下功夫，一个预约贵安樱花园，上壹刻宝！贵阳网甲秀新闻讯又到三月，春风吹拂，樱花树梢添上粉黛，一年一度的樱花季又到啦，贵安樱花园里的樱花也如期开放！3月8日起，壹刻宝微信小程序上线樱花预约功能，为市民提供贵安樱花园预约服青岛3大徒步路线推荐春天，健身赏花两不误春天，是青岛最美的季节。樱花杏花桃花李花相继盛开，小媳妇为你推荐3条适合春天的徒步路线，还可以赏花哦！雕龙嘴雕龙嘴村是青岛唯一入选中国最佳宜居乡村的村庄。背靠崂山，远眺黄海，也是观康养赛道蛋糕大，巨头蜂拥而至释放新信号编辑虞尔湖出品潮起网于见专栏近年，在人口总数出现负增长的同时，人口老龄化时代也随之来临。相关统计数据表明，老年人口以千万级的数量大幅提升，银发经济的市场窗口正在到来。而金融企业面向99秒红灯4秒绿灯，网友这得苏炳添来才行吧！你遇到过超短红绿灯吗？3月8日，西藏拉萨，游客吐槽遇4秒绿灯99秒红灯，过斑马线全程小跑都没冲过去。据当事人熊女士称一看绿灯就4秒，就往前冲，冲到一半，绿灯就变成红灯了，而红灯有99秒，觉得有点疑惑和离先进技术赋能数字教育网龙中国方案覆盖全球192个国家和地区AI数字人轮值CEO唐钰在现场介绍网龙2022年的业务成果网龙执行董事党委书记郑辉（右三）携管理层人员与媒体互动交流大家好，我是网龙轮值CEO唐钰。3月7日，在福州数字教育小镇10KPL登场四周年，武术国家二级运动员钎城仍在为冠军而战3月9日，2023KPL（王者荣耀职业联赛）春季赛常规赛第二轮打响，来自B组的两支队伍在上海展开角逐。这天，同处B组的深圳DYG没有比赛安排，但对队内选手周诣涛（ID钎城）来说，同时隔20年，格鲁吉亚重现玫瑰革命，嘴上反俄填不饱美国的胃口20年后，玫瑰革命再次在格鲁吉亚上演。玫瑰革命本周，格鲁吉亚爆发大规模骚乱，刚开始只是游行示威，没多久就演变为激烈冲突。民主国家发生这种事并不稀奇，但和其他国家的内部骚乱不同，格鲁沦落到打野球！再见了，NBA落选秀！以广东队球员身份退出万家灯火，却没有一盏灯是为我而亮。恢复主客场后的CBA多么热闹，想必各位都看在眼里。几乎各队主场均能做到座无虚席，广东和辽宁这样的流量队伍更是连票抢不到。但非常可惜，在那段难熬的赛春雨贵如油，这个3月雨水会多起来吗？最近，全国大部正经历同期罕见的暖热，之后虽有冷空气影响，但还需时日，要到周末才会进入主要降温时段。可以看到，北方大部以及华南等地近10天几乎都处于无降水的状态。西南地区虽然有雨，但