点击蓝字 关注我们 天气一天比一天凉，昼夜温差也逐渐增大，流感有时候来得猝不及防，两道亮晶晶的鼻涕不知不觉就流了出来……不管是成年人还是小朋友，您会正确的擤鼻涕吗？ 您可能会看到，有的孩子＂惧怕＂擤鼻涕，因为很多妈妈不知道正确的擤鼻涕的方法，用纸巾直接捂住孩子的半张脸，让孩子使劲儿用鼻孔哼！哼！哼！ 妈妈们可能不知道，这个小小的动作，存在着大风险呢。如果擤鼻涕的时候，同时堵住两个鼻孔，很有可能会伤及鼻腔和耳朵。 所以，鼻涕成了＂万人嫌＂。可是，这么遭人嫌的鼻涕其实是在保护主人呢！先让我们看看鼻涕是怎么形成的吧。 鼻涕多的原因有许多，比如感冒或者鼻炎等。当你感冒时，细菌、病毒侵入鼻腔，使黏膜肿胀，分泌更多的黏液，把细菌、病毒包裹住并排出来，就形成了鼻涕。所以，鼻涕的作用可真不小呢！ 那么，怎样才能正确地把鼻涕擤出来呢？ 有鼻涕时，要一个鼻孔一个鼻孔擤，用手堵着一个鼻孔，擤出另一个鼻腔里的鼻涕，不能用手同时捏住两侧的鼻孔，否则容易损伤鼻腔和耳朵。 除了鼻涕，鼻子还会有一种令孩子乐此不疲的＂功能＂，就是＂抠鼻屎＂。有些孩子甚至因为经常抠鼻屎而导致流鼻血，也改不掉这个坏毛病。 鼻屎是由于鼻腔分泌物凝固形成。因此不感冒的时候也会有，只不过感冒的时候，鼻腔分泌物多，形成的鼻屎会更多。 因此，＂抠鼻屎＂就成为一部分小朋友的经常性动作。很多小朋友会用手指直接去挖鼻屎，这样的危害可是不小的。 鼻子是人体唯一一个24小时永不闭合的器官，最容易受到细菌、病毒的感染。挖鼻孔时，指甲容易挖破鼻腔黏膜上的毛细血管，引起鼻出血。所以即使有鼻屎，也不能用手挖，要用清水或纸巾小心地清理。 当然，鼻子除了会产生这两种令人不太快乐的产物，还会给大家带来很多方便。 就像大耳朵图图和他的小朋友们，可以比赛闻味道 可以自由呼吸 还有，可以打喷嚏！ 鼻子这么重要，快打开《香喷喷！我的鼻子很重要》，跟大耳朵图图来学更多保护鼻子的方法吧！ 它是《大耳朵图图健康成长 我会保护身体》4册之一。 这套书分别包括 保护眼睛、耳朵、鼻子、牙齿的 《亮晶晶！我的眼睛像星星》 《叮叮当！我的耳朵听八方》 《香喷喷！我的鼻子很重要》 《刷刷刷！我用牙刷来战斗》 这套书是中国妇幼保健协会指导推荐用书，科普知识点均由全国知名医院北医三院和北京儿童医院的专业医生审定，故事可读性强，语言通俗易懂并富有趣味性，准确传播医学科普知识。 本套书以倡导儿童健康的动画片《大耳朵图图》中的人物为原型，重新进行创作的健康科普故事，取材于小朋友的日常生活，以及在生活中遇到的健康问题。4册图书每册一个主题，分别从眼睛、耳朵、鼻子、牙齿的保护问题入手，将相关知识穿插其中，让孩子阅读故事的同时了解生命、热爱生命，学会自我保护，健康成长。 《亮晶晶！我的眼睛像星星》 主要健康知识为保护视力。 健康哥哥带着大家做串珠游戏，图图、刷子、小美都已经做好了漂亮的手串或者项链，只有壮壮才穿了两三颗珠子。看着小朋友们得意地夸赞自己的作品，他生气地将串珠往桌上一扔，干脆不穿了。 健康哥哥看到后，走过来问壮壮是什么原因，才发现壮壮原来是有远视眼，看不太清楚珠子上的小孔。放学后，健康哥哥告诉了壮壮妈妈。一个月后，壮壮戴着眼镜来到了幼儿园。 图图他们看到后非常羡慕，觉得戴眼镜看上去很有学问，就用水彩笔在自己脸上画上了眼镜。 健康哥哥看到后哈哈大笑，并向他们解释了关于视力保护的健康知识。 后来在图图他们的帮助下，在医生的治疗下，壮壮终于的视力终于恢复了，摘掉了眼镜。 《叮叮当！我的耳朵听八方》 主要健康知识为保护耳朵。 图图刚进幼儿园大门，看到一只蝴蝶，为了捉住蝴蝶，图图轻轻走进草丛。蝴蝶没捉住，图图却突然感觉耳朵有些痒，原来是有小飞虫进入了图图的耳朵。在健康哥哥的帮助下，终于将小虫子引了出来。 健康哥哥让大家回到自己位子上，准备带着大家做活动，却发现小美一直在图书角好像没听到健康哥哥讲话。健康哥哥走过去才发现小美的耳朵里塞了两团纸，她是嫌同学们太吵，想安静地看书，才塞住耳朵的。 健康哥哥发现后给大家讲了塞耳朵的危害，还讲了很多保护听力的健康知识。图图、小美、刷子学得可认真了。 回到家，他们还把健康哥哥教的知识学以致用，当了一回老师，教给了爸爸妈妈。 《香喷喷！我的鼻子很重要》 主要健康知识为保护鼻子。 健康哥哥带小朋友们去动物园参观动物，大家看到正在练习使用鼻子的小象，就开始模仿象鼻子用手指互相勾着玩。在图图的建议下，大家开比谁的鼻子能闻到的味道种类最多。可不巧的是，刷子感冒了，一直在流鼻涕。 健康哥哥就帮刷子擤鼻涕，并借机给小朋友们讲了鼻子的功能和正确保护鼻子的方法。 图图懂得了鼻子的重要性，回到家里给妈妈猜谜语，还通过了爸爸的嗅觉测试，并意外闻到妈妈没关煤气，立了一大功。 《刷刷刷！我用牙刷来战斗》 主要健康知识为保护牙齿。 在幼儿园里，吃午饭的时候，图图的牙齿突然有些松动，而且有些疼，健康哥哥告诉他，是因为他要开始换牙了。 小美告诉图图，把掉了的牙齿放在枕头下面，晚上牙仙子就会收走，并且留下一枚银币。为了得到牙仙子的银币，图图想尽快掉牙。于是大虎、小美都开始帮助图图想办法，怎么让牙齿早点掉下来。 在经过一系列剧烈活动之后，图图终于不小心磕着了牙齿，牙齿掉了。图图兴奋地将牙齿收起来。 大虎非常羡慕，忽然想起来前两天，他的一颗牙齿也有些酸疼，他赶紧去问健康哥哥，是不是他也要掉牙了，却发现原来大虎是长了龋齿。 健康哥哥趁机给小朋友们普及了保护牙齿的健康知识。 每本书的最后还有＂胡图健康乐园＂知识互动小游戏和＂你问我答 妈妈教养小课堂＂。快来跟着大耳朵图图，学习健康知识，从小形成健康意识，助力健康成长。 扫一扫，和大耳朵图图一起学会保护自己的身体 内容来源：人卫少儿
两部门十四五期间全国创建示范美丽宜居村庄1500个央视网消息近日，农业农村部住房和城乡建设部联合发布关于开展美丽宜居村庄创建示范工作的通知（以下简称通知），提出十四五期间争取在全国创建示范美丽宜居村庄1500个左右，引领带动各地因花若盛开，蝴蝶自来花可以选择从容地盛开，优雅地芬芳，自有蝶来！我们也可以为自己的人生做加减法，多和充满正能量的人在一起，因为心有阳光，我们就可以一起变得更加美好！人性最大的弱点，就是太在意别人的目光告别职称，选择躺平，开启行善积德换来的健康快乐幸福的美丽人生40年了，在人生的旅途中也占一半了，将青春壮年的美好时刻全部献给了教育事业。两耳不闻窗外事，只知苦教圣贤书。忠心耿耿，踏踏实实，任劳任怨，兢兢业业，无私奉献，无怨无悔，只知低头拉车天冷不想早起，就烤两个牛奶吐司，又香又软，一周早餐不愁了天气渐渐冷了，早上不想起太早，早餐吃什么既能简单快捷，又能变换花样呢？吐司面包真的是不错的选择，搭配不同的食材做成不一样的三明治，一周早餐都能不重样的。所以如果有时间就烤两个吐司面葱姜蒜的用法有讲究，不要啥菜都放！记住这些技巧，做菜才更好吃葱姜蒜的用法有讲究，不要啥菜都放！记住这些技巧，做菜才更好吃葱姜蒜，是厨房里必不可少的调料，大家知道怎么用吗？很多人做菜，都是用葱姜蒜来炝锅的，味道特别香，不管做什么菜都用，其实也蜂蜜水的正确喝法及最佳时间，这几个小细节需要注意说到蜂蜜相信大家都不陌生，通俗来讲它就是蜜蜂酿制的蜜，属于糖的过饱和溶液，可用于做蜂蜜饮品或食物调料，它有一个特别显著的特征，那就是甜。最近小编看到有网友问到关于蜂蜜这样一个问题，天冷就爱吃这个6道炖菜锅，有菜有肉荤素搭配，连吃1个星期都不腻头条创作挑战赛天气越来越冷了，一大批炖菜的做法即将到达。每一种都是下饭菜，味道香，有菜有肉，怎么吃都不会腻。天冷吃这一锅就够了。喜欢的朋友一定要收藏转发哦！第一道红烧炖肉锅材料五花调饺子馅，牢记5放2不放，鲜嫩多汁，油润入味，调啥馅都喷香各位读者朋友们大家好，感谢阅读我分享的美食文章，经验和大家一起共享，今天我要和大家分享的内容是调饺子馅，牢记5放2不放，鲜嫩多汁，油润入味，调啥馅都香！饺子是很多人都爱吃的一种美食合肥庐江深秋景色美如画（图）大皖新闻讯万株池杉沐浴在阳光下，在安徽省合肥市庐江县柯坦镇的大汉塘，池杉如火如霞，构成一幅五彩斑斓的油画。据了解，庐江县大汉塘又名新建水库，占地300多亩。水库浅滩遍植水杉树，除池越西，一座有度的城市每个城市都有自己的性格如何定义一座城市也许不同的人有着不同的答案有这样一座城市它有穿越两千年的历史厚度还有街巷的烟火温度更有多民族融合的文化深度这，就是越西雪山脚下，嶲水绕城，坐落仙境南天湖度假新天地（7）陈利民秋到丰都南天湖（外二首）秋到丰都南天湖（外二首）陈利民天堂谷秋色已浓，在我眼前流动山谷里有一种空灵落在湿润的树叶上回响薄雾跟在身后，喜欢缠绵视我为久别的亲人重回故乡的亲人我在山谷徜徉，有溪水陪伴溪水充满信