大家好，我是和医生，现在有很多人啊，都在养肾补肾，都知道肾对人非常重要。中医上认为啊，肾为先天之本，为寿命之根，百病之源。那我们如何才能很好地养肾补肾呢？今天分享一个方子，一补肾阴、二补肾阳、三补肾精，帮你掌握长寿规律。
　　这个方子就是三肾丸，药店里也卖有中成药，全方有三四十味中药其中仙茅、巴戟天、锁阳、肉苁蓉、淫羊藿等药材，多为大补肾阳的药材，熟地、山茱萸、山药、枸杞子等可以很好的滋补肾阴，然后加上一些人参、黄芪、白术等药材来健脾益气，最后加上断续、牛膝、杜仲等来补骨强筋，取得是以补骨强筋来达到补肾强腰的作用。
　　整个方子看下来呢，补阴又补阳，可以很好的滋补肾气，补筋又壮骨，可以很好的滋补肝肾，最后加上健脾益气，可以让药材更好的被吸收，最后达到一个滋补肾气，填精补髓，大补元阳的功效。
　　不过需要注意的是，这个方子只适合肾精亏虚，肾气虚地适应症，像一些因肾精、肾气虚引起的骨质疏松，牙齿不固，少白头，未老先衰，功能减退等，是可以参考它的，但是啊，其他肾虚症型并不适合，像肾阴虚和阳虚，我也出过视频，大家感兴趣的，可以在我的主页，右上角搜索查看，如果需要开方用药，还是需要在专业医师指导下进行。
　　以上呢，就是我分享的肾不好吗？肾精专方，三肾丸，补阴、补阳、补精，帮你掌握长寿规律，你学会了吗？关注和医生，健康生活不迷路，我们下次再见！

西方靠什么弯道超车中国？牛顿因此投身科学想象一下，假如你出生在一个成为发达国家的中国，那么相信大家的生活相比目前都会轻松许多，有着更为完善的福利，中国在很早之前相比发达国家并不落后，反而有着更多技术领先，但为什么西方能在1985年春晚发生了什么？陈佩斯被送医，新闻联播向观众道歉！我国春晚历史是从1983年开始的，那一年的春晚，其丰富的内容和新颖的演出方式给全国人民留下了深刻的印象！接下来的1984年春晚也是更上一层楼，火爆全国！而作为春晚第一人的导演黄一鹤卢尼人人都梦想能绝杀有机会这样做并庆祝感觉真棒直播吧1月3日讯勇士今日主场经历双加时，143141险胜老鹰。卢尼最后时刻补篮，完成压哨绝杀，赛后，这位勇士中锋接受了媒体采访。每个人都梦想自己能绝杀，赢下比赛。所以，不管何时，只贾巴里史密斯利好！火箭2换1报价爵士新星，加鲁巴沦为筹码？火箭队经历了一波三连败之后，再次坐稳西部联盟垫底的位置，如果说黄蜂活塞马刺这样的球队是不想赢的话，那么火箭队给人的感觉就是想赢但是赢不了。小波特和杰伦格林的双后场组合不仅进攻效率低立明闲说缺席真好撰文王立明一切都是最好的安排。用在中国男足无缘卡塔尔世界杯，再合适不过了。笔者认为，中国男足缺席卡塔尔世界杯真好。李铁经济犯罪被查，说明中国男足缺席真好。卡塔尔世界杯开赛之日，恰逢马斯克星链计划将用4万颗卫星占领近地空间2021年末，在静谧的太空发生过一件惊险却没什么人关注的事件，马斯克的星链卫星曾两度接近中国空间站，如果相撞后果很严重，出于安全考虑，中国空间站组合体实施了两次紧急避碰。但是，这条中子星到底有多可怕？一立方厘米重20亿吨，人掉到中子星上会怎样综述宇宙是一个非常巨大的时空，在这里有着许多形形色色的存在，尤其是各种各样大小不一，种类各异的天体，按照这些差别，它们也被划分到不同的范畴当中。比如我们非常熟悉的行星，就是宇宙当中太阳发光的惊人量子原因太阳是地球表面绝大多数光热和能量的来源，由核聚变提供动力。但是，如果没有在基本层面上控制宇宙的量子规则，聚变根本不可能。关键要点在太阳内部，质子和我们母星核心的其他原子核之间发生了2022年度科学突破之首探索古老星系的黄金眼在我们的周围，还存在着一个充满不可见能量的世界，我们对此只是略知皮毛。所以我希望，在超越感官的领域中探索那些熠熠生辉的不可见光时，我们能够一起丰富自己的知识，增添一点智慧。美鲍勃伯2022年世界航天十大新闻中国日报12月30日电（记者赵磊）日前，由中国航天报社和知乎联合发布，张履谦于登云姜杰江涌杨宏等院士专家，以及部分中央新闻单位记者共同评选的2022年中国航天十大新闻和世界航天十大2022年度关键词，回顾LED显示屏行业发展这一年回顾2022年，相信每个人都会有一些不可或缺的关键词，行业发展更是如此，今年以来，LED显示屏行业在曲折中不断探索和发展，世界经济复苏艰难，行业竞争不断加剧，但LED显示屏行业仍然