大家好，我是张女子育儿！ 我闺蜜晓文家宝宝开始吃辅食后，闺蜜干了一件蠢事儿，让宝宝受罪不已。 宝宝还不到6个月，闺蜜晓文就给宝宝吃辅食了，美其名曰，早点锻炼宝宝，宝宝发育的更好。 闺蜜给宝宝做辅食居然一锅乱炖 但闺蜜在做饭方面却不怎么擅长，因此，给宝宝做辅食也没有多少讲究，虽然也知道宝宝刚开始吃辅食，不能添加食盐和调味品，却不知道宝宝辅食添加的误区，给宝宝做辅食的时候都是一锅乱炖。 这样给宝宝添加辅食没多久，宝宝不仅有点拉肚子了，身上还起了疹子。晓文急忙带宝宝去医院检查，被医生告知是由于食物过敏问题导致的。 医生问晓文都给宝宝吃了些什么的时候，医生都抓瞎了。因为晓文每次给宝宝做辅食的时候，都是一锅乱炖，因此，医生也不好判断具体是哪种食物导致宝宝过敏的。 好在情况并不严重，也没有做进一步检查，只是开了点药，嘱咐多让孩子喝水。并且告诉晓文以后给宝宝做辅食的时候，记得食物要一样一样地添加，好方便观察，了解宝宝是否有对某种食物有过敏不适反应问题。 给宝宝添加辅食初期，宝妈容易犯的5个误区 给宝宝添加辅食是有很多讲究的。尤其是新生儿宝宝，肠胃娇嫩，适应能力弱，添加辅食的时候，如果进入了误区踩了坑，不仅会伤害宝宝娇嫩的肠胃，还影响宝宝的健康发育。 给宝宝添加辅食过早 有些人认为母乳六个月后就没有营养了，因此，为了给宝宝补充营养，就会在宝宝6个月前，就开始训练宝宝吃辅食，还让宝宝以辅食为主，母乳为辅。这样的做法无异于是在揠苗助长，有点急于求成了。 6个月以前，宝宝的肠胃还未发育完善，肠胃消化能力弱。过早给宝宝吃辅食，容易导致宝宝肠胃消化不良，影响宝宝对营养的吸收。 尤其是身体素质差的宝宝，更不应该过早给宝宝添加辅食，而是应该将添加辅食的时间稍微延迟一些为宜。 把各种辅食混在一起煮给宝宝吃 一些宝妈们为了方便省事，就将各种辅食一锅乱炖，然后拿给宝宝吃，就如我的这位闺蜜晓文一样。 这样的做法是非常要不得的，尤其是在宝宝添加辅食初期，添加辅食最好是一样一样地添加，这样才方便了解宝宝对食物的喜好，以及吃了某种辅食后的反应，是否有过敏症状。 给宝宝辅食添加食盐和调味品 一些父母认为食物没有盐味，再好吃的食物都会难以下咽。因此，将心比心的认为宝宝也不会喜欢吃没有盐味的食物，因此，在给宝宝制作辅食的时候就会给宝宝的辅食稍微添加一点食盐或者调味品。这样的做法也是非常不正确的。 虽然添加了食盐和调味品的辅食，宝宝确实会更喜欢一些，但过早的添加食盐调味品，会增加宝宝肾脏的排泄负担，还会影响宝宝的口味，导致宝宝变成重口味，对一些清淡的饮食，就不喜欢吃了。 一岁以内的宝宝对食盐的需求量并不多，完全可以通过从食物本身的所含的盐分中，获取身体所需的足够盐分，不需要再额外添加食盐。 先喂奶，再吃辅食 当宝宝添加辅食后，一些父母可能依旧习惯了先让宝宝喝奶，然后再吃辅食的做法，这样的做法也是非常不利于宝宝适应点辅食的。 宝宝的胃容量有限，如果宝宝先吃了奶，那么就没有多少位置去吃辅食了。这样就会减缓宝宝对辅食的适应进程。 当宝宝吃辅食后，正确的做法是我们应该先让宝宝吃辅食。然后宝宝吃辅食后，再看情况给宝宝喂奶，这样才能更利于宝宝戒奶，以及适应辅食。 盲目的给孩子补充营养 为了宝宝能够更好的发育，吸收更多的营养，父母在给宝宝刚开始添加辅食的初期，就会想着给宝宝挑选各种营养价值高的食物，来给宝宝补充营养。比如，给孩子喝骨头汤鸡汤、吃鸡肉、牛肉等食物。 这些食物虽然确实营养丰富，但作为宝宝添加辅食的初期，却不适宜吃太多的肉类，以及油腻的汤品，因为这些食物不容易消化，容易导致宝宝出现消化不良、积食等情况。 想要让宝宝更好的适应辅食，从辅食中获取身体所需的营养，除了要注意以上问题之外，还需要建立良好的辅食制度，安全科学合理的辅食原则则。 并且在给宝宝做辅食的时候，一定要遵循宝宝身体发育规律，提供适合宝宝现阶段的辅食，这样才能够更好的促进宝宝身体健康发育。 我在给宝宝添加辅食初期，就经常看辅食书籍《辅食每周吃什么》这本书。 《辅食每周吃什么》是由儿童著名营养学家刘长伟编著，并受到了儿科专家张思莱推荐的。这本书是非常非常适合家有36岁宝宝使用。 《辅食每周吃什么》不仅针对不同时期的宝宝，给我们分享了相应的适合宝宝口味的营养辅食，还将宝宝辅食按每周来划分，给宝宝安排种类多样、营养丰富的美食。 《辅食每周吃什么》中共计215道辅食，做法简单易学，每一道辅食都遵循了婴幼儿宝宝成长规律。【凌晨爸妈推荐】03岁辅食计划辅食每周吃什么宝宝辅食书49。8购买 如果你也不知道如何给宝宝做辅食，不知道宝宝刚开始吃辅食的注意事项和误区。那么不妨多看看《辅食每周吃什么》这本辅食书籍。相信要不了多久，你也能够轻松的给宝宝制作各种营养美食，从而促进宝宝更好的健康的成长。张女子育儿育儿事务所养娃踩过的坑
首部国家公园绿皮书发布，鼓励原住居民参与国家公园特许经营北京日报客户端实习记者何蕊近日，在北京林业大学迎来70周年校庆之际，该校发布了两本绿皮书第二部黄河生态文明绿皮书和首部国家公园绿皮书，为我国生态文明建设建言献策。其中，国家公园绿皮（国际）湿地之美丨荷兰比斯博斯国家公园荷兰比斯博斯国家公园位于欧洲两大河流莱茵河和默兹河的河口，面积超过8000公顷，是欧洲大型淡水潮汐湿地。该地区由迷宫般的河流网络组成，小岛密布，动植物资源丰富，也是迁徙鸟类的重要停八部门鼓励开放郊野公园提供露营服务11月7日，据国家体育总局官网消息，国家体育总局等八部门近日共同印发了户外运动产业发展规划（20222025年）（以下简称规划），在丰富户外运动产品供给方面，规划提出优化露营产品供中山公园还有这些隐藏景点，你来过吗？提到中山公园，不少人都知道这里有著名的十二景点，可是你知道吗？中山公园还有不少隐藏景点，只有老长宁人才知道！中山公园也有瀑布很多人不知道，中山公园其实也有瀑布，就在距离原来二号门不人民公园什么情况？西佘山和欢乐谷又是什么情况？回应来了5区最新公告近日，微信圈群流传一段聊天记录，称人民公园出现阳了，大家都往门口逃。记者向黄浦区有关部门求证获悉，该视频发生于昨天（11月6日）下午人民公园五号门附近，实为在入园处扫场所码时发现有财主霸占李莲英家一亩地，他成慈禧亲信后怎么报复？暴露人性丑恶封建朝代皇室之中有着很多侍奉的奴婢。因为后宫之中，女主子的数量很多，所以宫中很多事情都是交由太监去办的。这些太监基本上都是在宫中走动，却没什么权力能够离开皇宫。他们的一生，可以说从四阿哥下江南整治官场，官员闻风丧胆，康熙他们就怕四爷四阿哥胤禛在江南严厉查办了一众贪官成效显著，留下了赫赫威名，连老百姓都求着不让四阿哥回京。京城这边康熙皇帝和上书房三位大臣，也早已得到了消息。四阿哥胤禛解决了皇帝的心腹大患，马齐张古代大臣上朝都是在凌晨，古人是怎么解决早饭问题的？古代大臣们凌晨就上班，早饭是如何解决的呢？我们在很多的古装剧和宫斗剧中，几乎都会看到这样一个现象，那就是每天早上很早就要起来上早朝。大家都了解，早朝的时间相对来说是比较早的，皇帝也4万日军被我军吊打，8000守军英勇抗敌，常德战役究竟多惨烈？在整个抗日战争中，有一场惨烈程度已经可以纳入史册的战争，就是常德保卫战，中国用8000名守军，对抗日军4万精锐部队，整整打了16天的时间，最终罕见的获得了胜利，这场战役究竟发生了什明缅之战，屡战屡胜的明朝却被彻底赶出了东南半岛东南亚，东方贸易的出入口，自古以来就和中国的联系十分紧密，汉朝曾设立交趾郡统治时间长达百年，随后之后交趾地区摆脱了中原的统治，但一直深受中国的影响，成为东方朝贡体系的一部分。由于其古代株连九族，九族指哪些人，这些人都要必死无疑吗？天子一怒，伏尸百万。我们经常在影视剧中，看到皇帝一怒，直接将犯事的大臣株连九族，大臣的家人男男女女，老老少少都被拉到菜市场，直接被砍头，直接血流成河，真是太残忍了。那么，历史上真实