奶制品的营养价值很丰富，每天喝250~1000毫升的羊奶能及时补充身体所需。羊奶温和，不会上火，很多宝妈选择羊奶粉作为宝宝的口粮。
　　那么对于大人来说，便秘的情况下能不能喝羊奶呢？这里给大家详细介绍羊奶对便秘的人有什么好处。
　　羊奶能不能治疗便秘?
　　羊奶不是药品，＂羊奶治疗便秘＂这种说法欠妥。但对于容易便秘和正遭受便秘之苦的人来说，喝羊奶很适宜。
　　便秘是指由于粪便在肠内停留过久，以致大便次数减少、大便干结、排出困难或不尽，造成便秘的主要原因就是肠动力的不足。
　　羊奶中的蛋白分子很小（仅为牛奶的1/3），脂肪结构与母乳十分接近，而且在肠胃中停留时间很短，容易被消化和吸收，不会产生因消化不良导致便秘上火。
　　羊奶的分解产物脂肪酸有刺激肠蠕动作用，可以给肠道提供一定的动力，刺激肠道的排便感。经常喝羊奶对便秘症状能起到缓解作用。
　　远离便秘之苦
　　现代营养学研究发现，羊奶中的蛋白质、矿物质，尤其是钙、磷的含量都比牛奶略高；维生素A、B含量也高于牛奶，对维持正常的新陈代谢、恢复体能、缓解亢奋和紧张情绪、增强抵抗力和免疫力大有好处，是适合各年龄段人群饮用的乳制品。
　　喝得健康，睡得香，胃口好，自然远离便秘之痛。
　　最后，羊小奇温馨提示：为预防改善便秘，平时要多喝温开水，多吃粗粮和高纤维蔬菜，每天保持适当的运动。

总市值暴跌1。2万亿，黄峥隐退，拼多多野蛮生长时代终于结束？头条创作挑战赛导读2022年10月12日，拼多多最新股价56。720美元，与2021年2月时的最高股价212美元相比，总市值从2500亿美元左右降到了717。16亿美元，按照当前汇习近平新时代中国特色社会主义思想是中国的根本引领红星何以照耀中国作者查尔斯奥努奈居（尼日利亚中国研究中心主任）中国共产党在20世纪成功带领作为全球人口第一大国的中国摆脱了殖民主义封建主义官僚垄断资本主义的压迫，建立起社会主义制度字节跳动组织架构详解！互联网下行，字节该何去何从？字节跳动作为国内顶尖的互联网企业，孵化出了今日头条抖音等红极一时的产品。字节崇尚大中台的概念，内部的组织架构十分扁平，在官网上只介绍代表APP但并不介绍具体的架构情况。本文就带你来习近平外交思想研究述评编者按党的十九届六中全会审议通过的中共中央关于党的百年奋斗重大成就和历史经验的决议，对习近平新时代中国特色社会主义思想的丰富内涵用十个明确进行了概括。党建杂志近期邀请相关领域专家对嘠羊少女所在的地方，究竟有多神奇？前段时间网络爆火的8分钟嘠羊少女，笑起来眉眼弯弯，温柔可人。转头手起刀落，八分钟嘎一只羊，两拳打爆一个瓜。人们惊掉了下巴，羊群也吓得四处逃窜。唯见女子一袭白衣衣袂飘飘，身后的白云悠真实版巴西贫民窟一个极乐天堂和无间地狱并存的地方提起巴西，人们想到的第一座城市就是里约热内卢了，这里有世界上最有名的海滩，海岸线很长，海水湛蓝，浪花雪白，沙滩柔软光洁。但是这里是一个贫穷与奢华并存的城市，很多去过巴西里约的网友都最适合秋天旅行的10个地方秋季正是游玩的最佳时间，气温适宜，想趁着秋季旅游的小伙伴们一定不要错过了这十大必去游玩景点哦！那么接下来就让我们一起来看看有哪些绝美旅游景点推荐吧！详见下文。1坝上每年从9月下旬到想去玩又没钱？国内最适合穷游的5个地方，没钱也可以任性耍想去玩又没钱怎么办？有人说，有钱的出去玩就好了，没钱的就别凑热闹了！也有人说，可以穷游啊！一说到穷游，总让人感觉旅程会充满艰辛，毕竟在很多人的潜意识里，穷游活受罪。其实，穷游是一种整个北美地区真的仅此一辆？自带升顶和四驱的1997年本田奥德赛最近一段时间由于多种因素影响国内露营市场愈发火热，露营最初源于原始社会人类游牧狩猎迁徙军事等活动的一种生存方式。15世纪至17世纪，露营在欧洲国家开始兴起。不过此时的露营叫野营更为半年移民费涨至1亿，为什么华人富豪都喜欢去新加坡？上半年新加坡刚刚宣布，将大幅提高移民门槛，投资移民费用从1000万新元直接翻倍，到2000万，约合人民币9300万，四舍五入就是一个亿。还有一则消息，新家坡的租房价格一年内上涨30马丁靴不受宠了，今年流行的是袜靴，时髦显腿细，一眼就爱上虽然日本博主高桥志津奈身高仅159cm，但她却很擅长通过搭配打造出高挑身材。她不仅是日本某杂志的专栏写手，更是著有自己的搭配书。在顶尖编辑简约时尚尚穿搭术一书中，她曾说过自己对鞋子