有一个中医朋友说他们家从来不吃水果,真的不敢吃水果吗?
多年前,我陪我妈去当地很有权威的中医院看胃病,把完脉后老中医第一句话就跟我妈说,以后任何水果都不要吃,我当时还以为自己听错了,又确认了一遍,老中医不动声色地点点头,说:"是的,任何水果都不要吃。"
我也相信大家都知道一句话----"每天一个苹果,医生远离我。"
我个人观点,现在的水果真的不是8090年代的水果了,就拿苹果来说,我小时候吃的苹果 ,吃到半路,动不动就会冒出一条虫子,吓得赶紧扔掉苹果。回想一下,我们是不是已经很多年都没有吃到有虫的苹果了,现在买回来的苹果放到家里十天半个月都不会坏。市面上的水果不仅得追求外观的漂亮,口味上还得各种甜,具体怎么操作的我们这些普通老百姓也不得而知了。我觉得适当的或者稍微吃一点应季水果尝一下味就可以了。
同学家里是三代中医,她身子也弱,基本不吃水果,也从来不买水果。
有时候别人带去水果,她也是当菜吃,要水煮后才盛在碗里吃。她主要是脾胃不好,人也超级瘦。
我小时候身体好,水果冰糕都是随便吃,可是越长大反而身体越不好,现在基本不吃西瓜、梨之类的水果。
反正夏天和秋天,我都不吃水果。以前还总是喜欢吃香蕉。后来恩师说香蕉不能吃,一个是寒凉,一个是生的加工成熟的过程中让人不放心。
所以现在,香蕉也不吃了。偶尔忍不住才会吃个苹果。
现在唯一经常吃的就是干桂圆,因为特别甜。夏天的时候最多也就吃些葡萄,冬天就吃橘子,橙子都很少吃。
我查了一下,葡萄、桔子和桂圆都是平和的水果。还好,我能吃。
绿色的水果感觉好像都有点寒凉,特别是曾经的最爱猕猴桃。现在是真不敢随便吃水果了,更不敢把水果当饭吃了。
那些拿水果当饭吃的人,也打消这个念头吧,水果不减肥。
我同学,从来不吃水果,却特别瘦。她从来没超过100斤过,基本都是90斤左右,看着就好像一根棍一样。
所以,水果确实不能随便吃,更不能当饭吃。
以前我特别喜欢吃水果,但从来没有人告诉我说水果是寒凉的东西,使得我年轻的时候吃了不少水果,简直把水果当饭吃,甚至可以空腹吃菠萝吃到饱。
随着年龄的增长,我开始感觉吃水果会引起胃不舒服,首先是吃梨不舒服,再到吃大青枣也不舒服,再到吃葡萄、香瓜、西瓜、香蕉、芒果等也不舒服。前几年还能吃苹果和桔子,现在什么果都不敢吃了,因为吃水果会引起腰酸背痛腿抽筋全身不舒服,还有拉大号前肚子会很疼,还经常拉希,拉后肛门有下坠感,哪天吃水果哪天就有这种症状。现在看到这个问答,有人也这么说,那就对了。
前两天有人买来一个大菠萝蜜给大家吃,好多人都吃得很高兴,我是不敢碰一个仔的,可能有的人吃的比较多,结果到了下午就有一个人躺平了,他先是频繁上卫生间,然后在床上呻吟,再就是几个人轮流帮按摩,最后到卫生室拿点东东西西来服下才慢慢消停的。
现在再也不觉得水果是个好东西了,有一个办法比较好,不能吃水果,那就吃干果。
我因脾胃问题去看中医,老先生对我的要求就是,第一不要生气,尤其是闷气,第二就是不吃一切生冷食物,包括所有水果以及没有加热的瓶装矿泉水和饮料。后来我有意识的试过,确实连续吃几天水果或喝没加热的水,胃部就会隐隐不适。现在我已经不生吃水果了,实在想吃都是煮水喝
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