我的一个老友，今年69岁，每天两顿酒，中晚各一次，每顿喝二两左右。几十年了，生活十分滋润，幸福感满满的。
　　现在，满头银发，体能相当于中年男子。前几年还给人送煤气和矿泉水，骑车送，爬楼梯，真是不简单。
　　如今身体健康，活蹦乱跳，有说有笑，时时来个卡拉K，自娱自乐。现实版的活神仙。〔呲牙〕
　　根据我个人切身体会，酒少喝一点有利无害。我年逾古稀，七年前因心脏供血不足、早搏、二三联率住一次医院。出院后忌了半年酒。半年后绝对心脏还是有早搏，我想忌酒还是这样，那就少喝点吧。平时我喝二两酒没问题，这次恢复喝酒定为每天一两以内。而且只中午一次，感觉挺好。当然必须喝正规大酒厂的纯粮酒。我的体会是，每天少喝一点，感觉有利无害。
　　我村有一位92岁的老寿星，坚持每天喝2两白洒，他说中午喝1两，晚上1两，有助于睡眠，多少年都这习惯，原来年轻时，每天喝六七两，现今岁数大了，每天就喝2两洒，我问他？多钱1瓶酒，？他说都是十元八元1斤的酒，目前老人虽然上了年纪，体格还非常硬朗，脑力反应能力强，饭量也大，坚持每天骑电三轮车转着玩，锻炼身体，从来闲不住，找上岁数人拉拉家常里短，可能从这位老人身上能找到喝酒的益处，那就是身体健康，吃嘛嘛香。
　　按柳叶刀杂志说法，酒是不能喝的。这是世界上最权威一说法！但老百姓和官员都离不开酒，无酒不欢，无酒不乐，这也是民俗民风离不开。酒能成事也能坏事，这样的例子太多了！所以能不喝尽量不喝，非要喝时自己控制住量，给自己一个健康的身体，只有这样才能有幸福愉快的生活。

市文旅局聚焦旅游复苏计划，南湖1921红色旅游列车之旅未来可期来源嘉兴日报嘉兴在线南湖1921红色旅游列车，有着时代印记的红色标签，也是2021年建党百年前夕，嘉兴推出的红色旅游列车，起点站为上海西站，目的地是红船起航地嘉兴。自去年6月25日张梓琳和刘雯同框，同穿纱裙美得各不相同，气质上却更胜一筹在现实生活当中，身材完美的女性十分罕见，大多数的女生都拥有一定程度上的身材短板，比如五五分腿短胯宽腰粗等等问题，都会导致穿衣打扮上难度更高一些，但是对于身材完美的女生来说，就可以轻低跟靴长裙腿粗腿短的救星！显高显瘦，配外套还好看对于自身腿部比较粗壮以及腿部比较短粗的女性而言，在穿搭当中最为重视的一定是下半身的整体搭配呈现吧，显腿细以及显腿长的修饰效果是最为优选的。而低跟靴和长款裙装的搭配组合，可谓是腿粗腿刘涛为了扮美也挺拼，穿高开叉包臀裙配厚底鱼嘴鞋，看着都累脚头条创作挑战赛女人为了美丽，总是愿意付出各种代价。节衣缩食算什么，才上厚底的很太高，那才叫张扬。没有穿过恨天高的女生从来都不懂，一双鞋子穿在脚上到底有多累。多年以前我也特别喜欢恨天越南奥黛的历史越南奥黛作为当地的一种民族服饰能够完美的展示出女性的婀娜多姿，她们经常身穿奥黛出现在越南的各种节日庆典舞台表演和学校典礼上。奥黛和其他国家的传统服饰一样，也经历了漫长的历史演变才形两性交往，异性之间在这几个时候联系，很容易产生感情前言在两性交往的过程当中，有些事情真的不是那么简单，一不小心可能就会出现问题，不过有些时候只要抓住机会两个人之间就会有一个好结果，不要总是生活很复杂，感情这个事情有时候说不清楚，不茶汤清和，做一个安暖的茶人茶点下了一场雨，清晨的空气里，能感受到冬季泠泠的寒意了。桐江溪畔，环溪的乌桕叶红，有人在朋友圈中说，柯岭栖林寺的梅花也开了。这时有人吹横笛，直吹得溪山月色与屋瓦变成笛声，而笛声亦即是溪所有治愈，都是自愈历经三年，终于放羊了。现在最流行的问候语是，今天你阳了吗？迟阳不如早阳，你阳我也阳，一阳千喜。回顾这三年，大多数人想到的几句话是钱难挣出不去心情不美丽。但无论如何我们也要活下去，向心有萌夫女国师风光无限去逛街，结果悲剧了头条创作挑战赛他如何知道我失去了记忆？我心底一颤。似乎是看出了我的疑问，他笑得越发深邃认识你的人都能看出你与以往的不同之处，我和你也算旧相识，如何能不知道？虽然从前的我让现在的我十有书有茶，惬意生活名人说每个人最好的生活状态，就是袋中有钱，手中有书，杯中有茶。一书一茶一知己，一朝一暮一人生。习惯于，每天一本书一杯茶心境写作，这种安静。忙碌之余，细细读一首小诗读一本书。捧一杯清有多少人如我这般时光荏苒，岁月如梭。他风雨兼程二十余载，从风华正茂到将青丝付韶华，光阴带走了青春，却带不走忠诚，他用自己24年的坚守担当昭告此生不负国家，不负人民！择一事终一生，不为繁华易匠心，不