隔夜的茶到底能不能喝？

　　民间总说，隔夜茶不能饮。听起来，好像茶叶与月亮有什么仇似的。仿佛经过一夜的洗礼，茶叶就失去了价值。甚至说，隔夜茶不仅不能喝，而且有赛砒霜的功效！
　　其实，这个夜字不特指晚上，而是描述搁置时间较长。一般来讲，放置6小时以上的茶汤，就不要再喝了。从这点上说，白天晚上倒是一视同仁。
　　我举个例子，您九点钟上班泡了一杯茶，然后一直忙工作，这杯茶就忘记喝了。到了下班前才想起来，可是这就已经放置超过6个小时了。严格说，这就是一杯具有隔夜茶性质的茶了。我也不建议您再饮用，还是倒掉为好。
　　原因是什么呢？我们下面来详细聊聊。
　　第一，茶叶中的茶多酚、类脂、芳香类物质，都会自动氧化。茶汤久泡不饮，会使得汤色变暗、风味大减，失去了品鉴价值。也就是说，隔夜茶，确实不好喝。
　　第二，久置的茶容易变得很浓。中国人对于浓茶，有个特殊的描述酽。酽茶中，含有大量的咖啡因、茶碱等物质，刺激性很强。
　　有人觉得，喝酽茶就是为了寻求口感上的刺激感。可殊不知，获得口感刺激的同时，酽茶还可以导致失眠、头疼、耳鸣、眼花、胃疼。有些人发生所谓醉茶，就是茶汤过浓所致。
　　因此，茶与水结合时间不宜过久。久，则生酽（厌）。
　　第三，由于茶叶中的维生素C、维生素P、氨基酸等因氧化而减少，使茶汤营养价值大大降低。更为关键的是，由于茶汤久置，受到了周围环境的污染。茶汤中的微生物（细菌和真菌）数量较多，非常不卫生。
　　由此可见，久泡不饮的茶不仅不好喝而且没营养，关键还不卫生。不敢说喝了赛砒霜，但的确容易拉肚子了。
　　总之，久置的茶确实不要喝。
　　谢谢邀请。对于隔夜茶和隔夜水的事情，已经和大家聊过很多遍了。很多人说隔夜茶水不可以喝，否则会给人身体带来危害。说到根本原因，主要是由于隔夜茶在放置的过程中容易滋生较多的亚硝酸盐，亚硝酸盐进入人体之后会增加患癌的几率。但其实来说，事实并非如此，致癌并没有您想的那样简单。
　　隔夜茶水中有大量的亚硝酸盐？
　　这是大家都在探讨的一个话题，主角又是大家熟悉的亚硝酸盐。大家总是觉得隔夜茶水中含有很多的亚硝酸盐物质，这本身是大家的一个误区。
　　之前的科学实验中已经证明：一杯240毫升左右的红茶、绿茶或龙井茶，其中所含的的硝酸盐和亚硝酸盐物质的剂量均并不足0。03毫克。
　　就算将已经泡制好的茶水敞开放置一整天，就算亚硝酸盐可以成倍增加，其实亚硝酸盐的含量也根本没有多少，说到具体也就只有0。2毫克左右。含量很小，对于身体来说并不存在多大影响。
　　根据我国国标当中的规定，腌渍蔬菜中亚硝酸钠限制含量是每公斤10毫克，相比而言，隔夜茶水、隔夜水中所含的亚硝酸盐根本没有可比性，不会产生江湖中所谓的致癌威胁。
　　言说于此，隔夜茶致癌的说法并不靠谱。隔夜茶中的细菌会导致食物中毒？
　　如果您盖着盖，其实这个问题是很小的。茶汤当中的营养物质很少，蛋白质和糖类物质含量更少，根本不适合细菌存活。另外，茶汤含有茶多酚等成分，虽然隔夜茶的茶多酚含量会下降，但也会具有一定的抑菌效果。隔夜茶容易存在的问题：
　　相对而言，隔夜茶水中最容易存在的问题其实是由于您开盖放置所带来杂质、有害杂质等物质的污染。
　　如果您的茶水经过了一夜甚至更多时间的开盖放置，那很容易受到灰尘、杂物等物质的污染，这就会增加您拉肚子的风险。
　　所以，对于隔夜茶来说，完全可以喝，只要您盖盖儿存放，只要您没有没有经过太长的时间。
　　喝茶，需要健康为之：
　　首先，饮茶建议喝淡茶水，浓茶当中含有的较多鞣酸等物质会损伤肠胃，同时也不建议您空腹饮茶。
　　其次，饮茶相比喝甜饮料等饮品是件好事，但也需适量，单日喝茶不超过2次。
　　最后，喝茶，一件好事，请不要过分担忧；因人而异，适当调整。
　　靠谱喝茶，隔夜茶并不会致癌；健康饮茶，请注意细节。
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　　隔夜茶会不会产生毒害？
　　目前对于隔夜茶的疑问，主要是担心隔夜茶会产生亚硝酸盐，但实际上茶叶泡久了，亚硝酸盐的含量也是非常少的，根本不足以对人体产生什么伤害。但排除亚硝酸盐这个选项后，隔夜茶的品质就不容易保证了。
　　古人说不能喝隔夜茶，主要是害怕喝了以后会拉肚子，症状是腹痛不止，大便溏泄，面色发青，嘴唇发黑。导致这种情况的原因是多样的，要么是喝了凉水，要么是喝了露天酒以后的症状。这明显是吃了脏东西以后导致的腹泻，那么，为什么古人所说的隔夜茶，会导致这样的情况呢？隔夜茶亚硝酸盐含量几乎为零，但极易滋生细菌
　　冬季还好说，夏季的茶水，放久了是会滋生细菌的。我们把药茶包放进水里泡着，在冬天需要等四五天才会发出酸臭味来，而在夏季，一天之内就会飘出酸味。而一些茶叶，也和这种情况类似。
　　夏季的隔夜茶，茶水会出现浑浊的情况，这给人很不舒服的感觉，喝起来也没什么太好的味道。隔夜茶中的亚硝酸盐等物的含量当然非常低，完全没任何问题。但其滋生的细菌早已成倍增长，会令人拉肚子。你不能搞化学分析，就完全不顾细菌状况，又不是只有亚硝酸盐才会致病，超级细菌的滋生照样让人上吐下泻。隔夜茶可不可以喝？
　　隔夜茶，闻起来没酸臭味，茶水又较为清澈，就可以喝。但如果是夏季，或者天较热的时候，要特别注意茶叶和茶水的变质问题，闻着味道不好，那就是不能喝了。另外，现在又不是以前，你省那么点茶叶是为啥呢？
　　嫌洗茶壶麻烦吗？
　　都是喝茶的人了，至于吗？
　　不可喝隔夜茶。茶水最讲究，鲜泡鲜喝，吹一口、喝一口。过去，在我们山西阳泉农村过庙会，头晌午来了戚人了，先给戚人泡上扣碗茶。用小茶磁碗，有茶碗盖，下面有茶碗托，泡上后，戚人一手端起来，一手拿盖盖闭住，吹一口、喝一口，鲜泡鲜喝。喝好后，才给戚人上饭。
　　我想，隔夜茶还是能喝的，但是不能喝多。
　　大家都知道，
　　喝茶可以清心，提神；刚沏好的茶一抹新绿，沉浮在清澈的水中，一股清香，闻一下，立即神清气爽，心旷神怡，抿一口，回味悠长。
　　但是我们沏好而没有来得及喝的茶，又隔了夜，凉了，许多维生素也丢失了，颜色深浓，茶面有一层油质，时间长会滋生许多的细菌，霉菌，喝下去对肠胃不好，故而不宜饮用。
　　但小时侯，是用大茶缸泡茶，喝不完，家中的长辈第二天用来漱口，多的抹脸上，待稍干些就用清水洗一下，说这样一天到晚都清爽；有讲究的人家，沏茶的大茶缸，是茶喝完后，用清水涮涮，就接着泡茶，久而久之，茶缸里面会有一层褐色茶垢，随着时间越长，茶垢越集越厚，颜色变一成黑褐色，老人说，那是一种上好的药材；谁的哪里摔伤出血的，只要用小刀细细的刮下来，倒在伤口上，伤口不易发炎，而且好得快，我没试过，不知真伪。
　　如果真是为自己的健康着想，还是别喝为好。
　　营养师小糖来为大家解答。
　　网上经常流传着这样一些文章，里面讲到隔夜茶中含有大量的亚硝酸盐，饮用时会有致癌风险。央视曾经专门对隔夜茶进行过测评，只要放置在合适的环境当中，茶水无论是放置12小时，还是24小时，都没有变质，其中的亚硝酸盐含量也是远远低于危害人体的标准的。所以说隔夜茶不能喝完全是夸大其词，危言耸听。跟隔夜茶类似的还有隔夜水，隔夜菜，其实只要保存方式得当，都是可以食用的。
　　隔夜茶的营养虽然不如新泡的茶，但它的味道并不会影响饮用。有些茶比如普洱茶，讲究呈味和醇味，隔夜茶可能还会更好一点。这里小糖小提醒大家，隔夜茶在放置的时候最好密封，以免灰尘和杂质落入其中。如果泡好的茶放置太久，比如已经两三天了，尤其是在气温比较高的时候容易变质，建议还是不要喝了。
　　要说什么茶不能喝，浓茶不能喝！因为茶过浓，里面的茶碱、咖啡因含量过高，会引起神经兴奋，导致血压升高。尤其是空腹饮浓茶，切切不可取，这样不仅对肠胃的刺激比较大，也容易造成心慌、手抖等醉茶现象。
　　希望小糖的回答能帮到大家，觉得有道理就点个赞吧！
　　问：隔夜茶到底能不能喝？民间传说的隔夜茶有毒，有没有科学依据？
　　解答：
　　1、正确理解隔夜茶的概念
　　通常我们所说的隔夜茶，是指今天下班前泡的茶放到第二天上班，或者睡觉前泡的茶，放到第二天早上。对于大多消费者来说，工作至深夜泡茶提神这是常见的事，清早起床后也可以喝，因为中间相隔时间并不久，这就好比早晨泡的茶下午喝，很常见，夜间茶水中发生的变化不会比白天大。因此，隔夜茶能不能喝，首先是看隔了多久，如果静置时间太长（室温下超过12小时），细菌、微生物大量繁殖，会产生对人体不利的因素，所以建议不要饮用泡的太久的茶叶。
　　2、隔夜茶能不能喝与放置的条件有关
　　通常敞口的容器要比紫砂壶等带盖的容器更易受细菌微生物污染，而在冬季低温环境下的室内，即使是放置超过12个小时，品质也不会发生太大的变化。有些老年茶客将今天没有喝完的茶，连同紫砂壶一起放进冰箱内，第二天再拿出来泡饮。因此，隔夜茶能不能喝，还要看消费者所使用的茶具，以及所处的环境条件共同决定。
　　3、隔夜茶茶汤中不会产生致癌物质
　　虽然茶叶中会有一部分即使有亚硝胺，也是微不足道的，我们日常食用的许多食物中，如面包、蔬菜、腌菜、咸鱼、咸肉等均含有亚硝胺，而且量比茶水中高出好多倍，如果说这样的茶不敢喝，那我们平常的菜也不用吃了。而且没有研究结果证明泡的时间与亚硝胺的量有关，这与普通高盐状态下的腌菜不同。因此，担心喝茶会带来亚硝胺致癌的危害是毫无道理的。
　　4、隔夜茶放置太久营养会不会有所损失？
　　其实隔夜茶放置太久，其中的维生素C会首先因为被氧化而损失，其次最主要的变化是茶泡中的茶多酚类物质会进一步氧化，颜色加深。一杯清澈碧绿的茶水，尤其是在气温较高的情况下放置久了，会失去绿色，茶汤会发生黄变。这是茶水中的茶多酚氧化形成黄红、红褐色的氧化产物，如茶黄素、茶红素等。这些产物都是茶多酚的氧化产物，是无毒的，不会对人体产生危害。
　　参考文献：张凌云《隔夜茶能喝吗？》
　　解答员：话食团李佩霖
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　　隔夜茶是严禁食用的。因为茶叶中含有茶多酚，茶多酚在空气和水中极氧化成茶锈，而隔夜茶因为暴露在空气的时间比较长，茶多酚已经氧化成的茶锈，而且量比较多。茶锈进入人体与食物中的蛋白质、脂肪和维生素等结合沉淀，阻碍了营养物质的吸收和消化。特别是到了夏季温度比较高，隔夜茶会出现酸败和变味，引起腹泻。以前我也不知道，喝了之后就开始腹泻，慢慢的就知道了！希望能帮到大家！！
　　就像青菜，最早人们煮着吃，发现有生涩的味道，于是加盐，于是煎炒，于是蒸拌，做这一切的目的就是探索它与我们的味觉，我们的嗅觉，我们的视觉之间的关系。好吃，好香，好看。然后直到现在我们还在发现，创新，探索，追求。
　　同样的喝茶，又何尝不是如此。最早我们煮着喝，我们加佐料。后来我们为了去掉茶里生涩的味道，我们发明了蒸青。可是还是无法完全剔除这股逼人的青涩味道。于是又发明了炒青。后来的后来，我们又发明了揉捻、渥堆、入仓，让它发酵，让它的味道更醇厚，更长久地储存。就像是吃青菜一样，我们所做的一切，不过就是在创新，在探索茶与我们的无数种关系和可能。‘
　　如果说唐朝的煎茶道，就像是煮青菜。宋朝的抹茶茶道就像是煮青菜羹。明清的炒青就像是爆炒青菜，入仓普洱就像是韩国泡菜。那么我们现代人喝茶就像是满汉全席。东西南北中的吃法都有，泡法都有。日本的抹茶道，潮汕的工夫茶道、四川的大碗茶、北京的贵族茶道，这些都是并存的。正因为如此，今天的茶道文化才会迎来新的复兴和成长，而不是像很多人所说的。我们是仿古，我们是在复兴，我们真正要做的乃是让茶走入普通大众的茶几案头上。去神秘化去装逼化，同时茶行业的产出要标准化，同时又要丰富化，这样的中国茶文化，才真正有做更大更强的可能。
　　说了那么多，回到题主的主题，隔夜茶能不能喝，如果你是热泡最好不要喝，如果你是冷泡，视情况而定。冬天和夏天也是不一样的。这就跟你保存饭菜是一样的。隔夜的能吃吗？视情况而定嘛。要相信科学，茶道里的很多经验之谈如果不符合科学规律的话，那也还是装逼。还有一点我也是不太明白，为什么大家总是要把茶留到隔夜，这样更高级吗？这样更好喝吗？绿茶三泡，红茶再多两泡，黑茶最多十二泡，喝完不就完了吗？
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