从小培养孩子同理心,比长大后任何沟通技巧都管用
《三重专注力》读书笔记。
【笔记】理解他人
同理心,其基础是在于了解他人有什么样的感受,以及他人看待世界的方式,另外也包括社交能力、合作精神以及与团队共事的能力。
【感悟】同理心就是能够体会他人的感受,并能够换位思考,能以他人的立场看待问题。
【笔记】当我们看到他人表现出来的行为、情绪或意图时,均会触发社交回路这个神经元。社交回路与自我察觉,自我管理的神经回路一样,都是在儿童期开始发展的,是建立同理心和社交能力的内在工具。
同理心那便是需要培养孩子的爱与关怀同情之心。"同情心"是核心,而且是可以习得的。
【感悟】从小就习得了"同理心",就打下了沟通最重要的基础。
要有同理心,首先要有爱,这种爱是一种能力,也是一种力量,更是人生成功的基石。
【笔记】仅仅让孩子去学习所谓的优良道德准则远远不够,需要的是知行合一,而这一切从同理心开始。
【总结】在现实生活中,我们会发现,无论在人际关系中发生怎样的问题。只要我们坚持设身处地,能够了解和尊重他人的想法,问题就会迎刃而解。这又让我联想到了我们的传统文化——和谐。将心比心,遇事多从他人角度出发,人与人相处就会愉悦,就会团结,就会共赢,就会和谐。
《三重专注力》读书笔记