大家都知道喝酒伤身，特别是长期有喝酒习惯的人，更是伤肝伤胃。而且通常醉酒后第二天醒来后都伴随着头痛、眩晕、恶心、疲劳、极度口渴等症状，此时大多数人都会后悔，反省自己：昨晚为什么要喝那么多酒？明明只是准备喝两瓶而已的。
　　那么今天我们就来看看对于有长期喝酒习惯的人戒酒后身体状况会有哪些改善呢？
　　一：改善睡眠质量
　　有的人认为喝酒后更容易入睡（醉酒另说），其实不然，喝酒后睡眠质量反而不太好，这也是第二天醒后会头痛的原因。所以戒酒后会慢慢发现睡眠质量慢慢改善。
　　二：血管功能改善
　　长期喝酒的人受酒的刺激影响，血管弹性会慢慢减弱，无法及时排出里面的毒素。如果戒酒后血管弹性会慢慢地恢复，血管中的淤血也会减少，血糖也会下降，还能降低得高血压几率。
　　三：增强身体耐力
　　喝酒后通常都会感觉身体不受控制，头晕脑胀，无法集中注意力。戒酒后则会感觉身体精力更充沛，耐力更好。
　　四：咳嗽会减少
　　通常认为抽烟才会导致咳嗽，其实喝酒也会。长期喝酒的人，酒精经常刺激呼吸道黏膜，导致呼吸道痉挛，从而引起咳嗽。这种情况在戒酒之后会自然改善。
　　五：消化系统得到改善
　　对于长期喝酒的人来说，酒精对肝脏和胃肠道粘膜都会造成一定刺激，引起消化不良等问题。因此戒酒后消化和吸收功能会得到相应的恢复。
　　当然，日常生活中一些场合避免不了要喝酒，一定要控制好酒量。还有喝酒前尽量吃些东西垫肚子，避免空腹喝酒。酒后可以喝些酸奶、蜂蜜水、吃西红柿缓解不适。最后提醒一下酒后千万别开车。

高考考上的大学，我们高中会第一时间知道吗？很荣幸能够回答这个问题。由于现在高考录取都是网络进行的，考生可以通过省级教育考试机构的志愿填报系统，及时了解自己的档案运行状态，从投档一直到录取。一般来讲，该批次志愿投档结束的时间痛风病人长期服用降嘌呤的药对身体有伤害吗？首先我们先了解降尿酸的西药有哪些？有何特点？1别嘌醇抑制尿酸生成的药物，阻止次黄嘌呤和黄嘌呤代谢为尿酸，从而减少了尿酸的生成，防止尿酸形成结晶沉积在关节及其他组织内，也有助于痛风病怀孕时身体发出哪些预警需要补铁？缺铁性贫血是准妈妈在怀孕期间最常见的病之一。在怀孕初期，这种病的发生率大约为10，到了怀孕中期，发生率就可能高达38，而到了孕晚期，发生率则会更高。为什么准妈妈会缺铁呢？很多孕妇在去吉林梅河口有什么好玩的？梅河口因境内梅河（满语梅黑河）汇入大柳河（辉发河支流）的河口处而得名。推荐景点有五奎山风景区四季生态园女真摩崖石刻鸡冠山风景区。接下来详细的说一说吧。一五奎山风景名胜区景点介绍五奎为什么黑洞会有吸积盘而不是四面八方都吸进来物质，最后形成一个发光的球体呢？黑洞有很多，但很难看见宇宙中不只黑洞有吸积盘，其它许多的星体都存在吸积现象。打个比方，太阳系诞生之初就是因为星系尘埃的吸积作用才产生了今天太阳系内的所有星体，包括我们的地球。黑洞在大学英语四级容易通过吗？你好，谢谢邀请回答问题。我是今日头条英语万能王老师，对于你提出关于英语专业四级考试好过吗的问题，给予你一些分析建议供你参考。关于英语专业四级考试是否好过这个问题，针对不同的人会有不痛风能吃豆腐吗？痛风患者应严格限制饮食，以减少痛风急性发作。我们鼓励痛风患者低嘌呤饮食，限制高嘌呤食物摄入，但我们日常所吃的食物成百上千，哪些食物是高嘌呤食物，哪些食物是低嘌呤食物？若无相关科普，农民打工攒有100万元存放银行，光吃利息，不用打工行吗？不用打工倒是可以，但是你得省吃俭用，按现在利息百分之三四计算的话，吃利息一年仅三四万元，优点是你有攒下的一百万元基础的底子。当然通过改革开放以来的币值走向，钱是越来越贬值的，这一百如何才能保持童心，在生活和工作中多一点快乐？问答原创呲牙（图片来自网络）尽量与年轻人有些交往，如能成为朋友和忘年交更好。这样，能使人时时受到青春活力的影响与感染。最重要地是要忘掉自己的年龄，对新事物充满好奇心，这样的老顽童，女性受孕的最佳时间是什么时候？你好，非常高兴为你解答问题，受孕是一个复杂的生理过程，必须具备下列条件卵巢排出正常的卵子，精液中含有正常活动的精子，卵子和精子能够在输卵管内相遇并结合成为受精卵，受精卵能被送到子宫娱乐圈里哪些女星抽烟是你没想到的？人们常常只看见女星光彩照人的一面，好像她们个个不识人间烟火。其实，生活中她们也和平常人一样有七情六欲，喜怒哀乐，尤其吸烟在圈中的女性里很流行时尚。倪萍是中国著名电视节目主持人，曾多