为什么你有湿热与湿寒
　　因为你有：
　　熬不完的夜
　　吹不完的空调
　　戒不掉的久坐
　　吃不完的冰淇淋
　　还有你无法控制的季节与天气湿热湿寒体质自测表
　　你是湿热还是湿寒体质？
　　湿热成因
　　1、自然环境：所处的环境过于湿热，而造成人体的内分泌代谢出现紊乱，使人体容易得相关的疾病，而造成脏器的亏损。环境污染对人群或生物造成直接、间接或潜在的危害，与人体内部所产生的代谢产物相结合，日久内生郁热，形成湿热体质。
　　2、自身原因：过度焦虑、情志不畅、嗜酒、偏爱辛辣刺激食物，饮食不当都容易伤害到脾胃，湿热的产生跟精神压力大、情志调节障碍有很大的关系。当今社会竞争非常的激烈，对患者造成很大的心理压力，各个年龄段都会存在，时间长了会使人体的脏器出现问题而产生湿热。非常常见的饮食不合理，也伴随着不良的生活习惯，像过度的吸烟、饮酒，吃不健康食品，总是喜欢吃热量高的食物等。
　　3。先天因素：先天因素，多见于患者从小到大，一直身体比较虚弱，特别是脾胃功能差、肾亏不足，而出现生长发育慢、身体瘦弱的情况，这样的体质容易出现湿热内生。
　　湿寒体质
　　1、空调所致：长时间吹空调或空调温度过低，容易使得湿寒入侵。
　　2、生冷食物：贪凉，过度饮用冰淇淋等生冷食物。
　　3、生活习惯：短裙、短裤、露脐装、露肩装，容易使小腹、腰背部、肩部受冷导致风寒入侵。
　　4、缺乏运动：久站久坐，经常熬夜导致气血循环不畅，寒从内生。湿热体质适宜吃的食物
　　莲子红豆苦瓜芹菜薏米
　　绿豆冬瓜湿寒体质适宜吃的食物
　　南瓜牛肉韭菜枸杞
　　龙眼山药虾仁

甘肃张掖幼儿园里欢乐多1月5日，甘肃省张掖市甘州区第九幼儿园师生一起玩荡船，开心迎接建园后的第一个新年。2022年9月，甘州区第九幼儿园项目通过验收并投入使用，切实解决了城北片区适龄儿童入园难和就近入园19岁儿子和母亲处成仇人，本该血浓于水的事，是哪里出问题了呢？我的生活也是头条文兰妈谈育儿每一个孩子都是携带特色的独立个体，父母有责任把这个特色保护好，并把这份健壮的生命培养好某著名诗人曾说当父母容易，做好父母很难没有为人父母时总觉得这有何难这才是胎停后最关键的一步（不是查胚染），但一半人做错了！这是胎停后你需要考虑的第一个问题，也是最关键的一个问题，但这个问题真正处理好，做正确决策，保证自己安全的姐妹并不多。这就是如何流产！根据世界卫生组织统计，大约只有一半流产是安全流产书香润童年，阅读伴成长，铁岗社区开展亲子阅读小组活动2022年12月3日至2023年1月7日，西乡街道铁岗社区社工开展了新时代文明实践系列活动之书香润童年，阅读伴成长亲子阅读小组。小组一共有8对亲子参与，共有6节课。活动旨在营造社区刘小光荧幕上的老实人，他背后的故事比你想的更恶劣看过乡村爱情系列的观众一定对赵四这个人物印象深刻，即便是现在的年轻人都开始称他为亚洲舞王。尼古拉斯。赵四。而这位赵四的扮演者刘小光曾是赵本山最得意的弟子，荧幕上一直以老实人的形象示传闻漫威有意开发奇异博士衍生项目？漫威版霍格沃茨！作为漫威电影宇宙中，现阶段客串片段几乎最多的角色，法师王此前在女浩克中展现了不为人知的法师日常生活的一幕之后，也是有越来越多的粉丝开始关注法师王这一角色。或许是此前展现出了和严肃不神兽亮相央视春晚彩排白泽麒麟貔貅来自典籍与古建1月9日，中央广播电视总台2023年春节联欢晚会完成第三次彩排。在欢乐吉祥喜气洋洋的基调中，一个盛满美好向往幸福安宁的癸卯新春，在2023年总台春晚舞台上充分彰显。彩排中以抱朴子史赵丽颖和古力娜扎，乔欣等美女穿裙装比美，这是属于小花们的春天今年的网络视听盛典阵容空前强大，几乎囊括了所有在线当红一线年轻女明星和男明星，虽然节目在年后才能播，但是已经有明星提前送上了祝福。这一次吴磊赵今麦古力娜扎乔欣王琳凯汪苏泷韩红吴宣仪2023年最新电影1月10精彩分享金爆行动导演盖里奇编剧伊凡阿特金森马恩戴维斯主演杰森斯坦森休格兰特奥布瑞普拉扎乔什哈奈特加利艾尔维斯马克思比斯雷彼得费迪南多尤金娜库日敏娜洛德斯法比尔斯山姆道格拉斯巴奇马龙奥利弗莫刘亦菲堪称最成功的带货一姐我是南风，点击右上方关注南风每天与你分享优质影片和顶级点评干货不得不说神仙姐姐简直就是全国各地旅游宣传大使去有风的地方带火了云南的旅游热潮，网友们纷纷表示都想要神仙姐姐去自己的家乡邓文迪海边踏浪秀美腿，像个清新迷人的少女，带小男友购物超大方最近邓文迪现身圣巴泰勒米岛度假，她又交了新的男友，这次独自出现，在大海中奔跑的样子太有活力感了，像一个年轻美丽的少女，可见邓文迪的身材还是相当不错的，邓文迪是一个很有魅力的美国名媛