为什么你有湿热与湿寒
　　因为你有:
　　熬不完的夜
　　吹不完的空调
　　戒不掉的久坐
　　吃不完的冰淇淋
　　还有你无法控制的季节与天气湿热湿寒体质自测表
　　你是湿热还是湿寒体质？
　　湿热成因
　　1、自然环境:所处的环境过于湿热，而造成人体的内分泌代谢出现紊乱，使人体容易得相关的疾病，而造成脏器的亏损。  环境污染对人群或生物造成直接、间接或潜在的危害，与人体内部所产生的代谢产物相结合，日久内生郁热，形成湿热体质。
　　2、自身原因:过度焦虑、情志不畅、嗜酒、偏爱辛辣刺激食物，饮食不当都容易伤害到脾胃，湿热的产生跟精神压力大、情志调节障碍有很大的关系。当今社会竞争非常的激烈，对患者造成很大的心理压力，各个年龄段都会存在，时间长了会使人体的脏器出现问题而产生湿热。非常常见的饮食不合理，也伴随着不良的生活习惯，像过度的吸烟、饮酒，吃不健康食品，总是喜欢吃热量高的食物等。
　　3.先天因素：先天因素，多见于患者从小到大，一直身体比较虚弱，特别是脾胃功能差、肾亏不足，而出现生长发育慢、身体瘦弱的情况，这样的体质容易出现湿热内生。
　　湿寒体质
　　1、空调所致:长时间吹空调或空调温度过低，容易使得湿寒入侵。
　　2、生冷食物:贪凉，过度饮用冰淇淋等生冷食物。
　　3、生活习惯:短裙、短裤、露脐装、露肩装，容易使小腹、腰背部、肩部受冷导致风寒入侵。
　　4、缺乏运动:久站久坐，经常熬夜导致气血循环不畅，寒从内生。湿热体质适宜吃的食物
　　莲子 红豆 苦瓜 芹菜 薏米
　　绿豆 冬瓜❄️湿寒体质适宜吃的食物
　　南瓜 牛肉 韭菜 枸杞
　　龙眼 山药 虾仁

凤凰台上忆吹箫陌上花开，春光灿烂，天意红尘邂逅。互诉爱慕意，发誓拉勾。日日诗词唱和，多少情，欲说还休。夜相守，笙歌饮酒，欢娱醉后。羞羞！脸色酡红，两人相对看，眸中有眸。此刻窗外，月满秦楼。可恨佳大熊猫国家公园四川数字珍藏全球首发，免费发行2022份11月11日，第二届数字国际熊猫节首届汶川汶创HUI在四川省汶川县开幕。大熊猫国家公园四川人自然大熊猫数字珍藏在开幕式上全球首发，4款数字珍藏共免费发行2022份。本次节会以建设美朱元璋痛恨的一个姓，男的世世为奴，女的世代为娼，是哪个姓？走狗养奴无处逃，追根究底动锋刀。求荣叛国植恶果，断子绝孙狼虎嚎。在我们中华上下五千年的浩瀚历史星河中，有一类人在文人笔下就如豺狼当道对其都嚼颚搥床，在百姓眼中就是青面獠牙令人痛心疾于谦掌握军权，为什么石亨等人能够发动夺门之变呢？于谦侥幸躲过了土木之变，还成为了兵部尚书。他拥立朱祁钰做皇帝，还打赢了北京保卫战。当时的于谦可谓春风得意，掌握着兵权，还深受朱祁钰的信任。然而，几年之后，却突然爆发了夺门之变，大将老弋矶山医院赫怀仁院长传（中）赫怀仁传（中）原作者凯瑟琳克劳福德格林（赫怀仁曾孙女）和斯坦利克劳福德（赫怀仁曾孙）弋矶山医院病理科徐国祥编译赫怀仁医生书接上文。1902年4月，赫怀仁医生和其他几人一起视察了芜湖朱元璋指着猪蹄问沈万三是什么菜，沈万三仅三字回答，保全性命古代三教九流，士农工商，作为社会地位较低的商人，即使是富可敌国，也是会因其身份而被人看不起。明朝首富沈万三，也曾因他的商人身份，被人贬低，甚至是被生性多疑的朱元璋所猜忌。在一次盛宴李少莉到底是出生于1966年还是1968年，可别小看这两年之差近日，有关李少莉的讨论一直都没有停止过，而李少莉在被撤换下来后，再也没有出现在大家的视野里。据说李少莉是被停职调查了，而在等待李少莉调查结果公布的这段时间，我仔细查看了李少莉的履历罗斯柴尔德的代言人老布雷斯劳德德国处于欧洲东西部之间的连接点，其首都柏林更是处于欧洲地理中心和交通枢纽的位置上。南来北往东行西去的客商都云集柏林，形成了欧洲的各种货币都在柏林集散的局面。从罗马帝国开始，柏林就是唐朝诡事录里经常出现的长史司马参军主簿都是什么职位长史长史是中国历史上的官职名，其执掌事务不一，但多为幕僚性质的官员。长史最早设于秦代，当时丞相和将军幕府皆设有长史官，相当于秘书长或幕僚长。将军下的长史也可以领军作战，称作将兵长史此恨绵绵无绝期唐玄宗和杨贵妃的爱情开元二十九年，唐玄宗让杨玉环住进宫中，这时候杨玉环还是一个女道士，大家不知道该如何称呼她恰当。称她皇妃吧，她又不是，称她道长吧，又好像在羞辱她。于是大家借鉴民间的叫法称杨玉环为娘子三台县鲁班水库建设中的故事邹全昌，景福镇五泉山村（原刘藻沟村人），1946年出生，1969年部队参军，1973年退役，退役后参加鲁班水库建设，任向阳团金星营6连连长。部队里的工程兵邹全昌家里穷没钱读书，跟许