很多人有湿气重的表现：咳嗽痰多，恶心呕吐，胸闷胀满，四肢困重，皮肤瘙痒，头晕目眩。
　　买了一大堆祛湿药、祛湿茶，但是湿气似乎永远去不干净，这是因为脾胃虚弱，运化不良。
　　人体脾胃主运化水湿，肾主气化水液。吃进去的食物，脾胃先把它们分解成营养物质，未被完全气化的水液就转化成了湿气。
　　一物降一物，湿气太重，首先应该健脾。所谓正气存内，邪不可干，任何一种外来邪气侵袭人体，都源于本身的正气不足。
　　现在人饮食不节，脾虚的人很多。脾胃是后天之本，脾胃虚弱，就等于气血不足。表现为食欲减退，面色萎黄，四肢无力，心悸多梦。今天给大家分享个真实有效的秘方健脾散。
　　组成：黄芪、党参、白术、茯苓、炙甘草、陈皮、木香、炒山楂、炒麦芽、炒鸡内金、葛根、山药。以上药物全部打细粉，每天数克，一日三次。
　　此方最大特点就是，胃口好了，体重增加，吃东西消化很好，精神饱满，睡眠质量提升。

百亿军援台湾怂恿美台联合军演，美国要与中国正面刚？近日，美国联邦参众两院就2023财年国防授权法案达成共识，其中包含未来5年向台提供100亿美元军事融资加速对台售武怂恿美台联合军演等涉台消极内容。民进党当局对此大肆炒作，但很多岛内没料玩性感，挤沟露胸贴！这一年红毯失守的女星，一个比一个尴尬临近年底，今年这一年，女星们的红毯造型各显神通战绩赫赫。红毯向来是女明星，比美貌秀资源拼咖位的暗战场。观众也在目不暇接的眼球盛宴中，欣赏了她们的姿态万千风情万种。礼服虽好看，审美却精彩青岛我来了！赏晚霞吃海鲜台湾青年沉醉最美滨海路青岛新闻网12月15日讯（记者宋波鸿）12月14日，精彩青岛我来了在青台湾青年携台湾网络达人青岛采风活动迎来第二天。这一天的采风行中，台湾青年们继续漫步在栈桥小青岛等青岛地标景区，台湾老兵生前珍藏大量家书照片，儿子借此寻回大陆故乡亲人王兴中住在台湾高雄，妹妹王燕雯住在美国洛杉矶。这几年，兄妹二人一直在寻找中国大陆的失联亲人。王兴中将大陆亲人寄来台湾的信件照片整整齐齐摆在一起。信件足足有近20封，照片琳琅满目，但零失败的台湾卤肉饭，大块的五花肉色泽明亮，配上各种卤菜绝了卤肉饭在台湾的外食文化中是占有很重要的地位，尽管现在大家接受到很多多元的饮食文化，但是经典永远是经典，简单却不简单，今天和大家分享永远的台湾味，焢肉饭。食材五花肉600g冰糖2大匙成龙与10大绝美女星的秘事，有人因他终生不婚，有人恨他深入骨髓众所周知成龙大哥是娱乐圈名气最大，也是最花心的巨星，在他的书中揭露过很多追求美女的趣事，在他一生当中喜欢过的女明星几乎包括了，港台以及内地最漂亮的一线女星！但却有两大女神给了成龙泼金科股份截至11月末公司已到期未支付的债务本金合计金额90。91亿元e公司讯，金科股份（000656）12月16日晚间公告，截至11月末，公司合并报表范围内总有息负债规模为652。94亿元，较2021年末减少153。16亿元其中一年内（自2022年跨界电子烟后再跨界顺灏股份斥资5100万元涉足钠电池，年内已有多家上市公司布局华夏时报（www。chinatimes。net。cn）记者赵奕胡金华上海报道又一家上市公司跨界钠电池。12月13日，顺灏股份（002565。SZ）发布公告称，公司与湖南久森新能源有时速上万公里，在关岛上空烧成灰俄侦察卫星，为何遭此下场？一颗卫星只有两个月的寿命，这多少有点反常，俄罗斯的某颗侦察卫星就出现了这种情况，发现这个事的美国专家也看不明白。到底是俄方刻意控制卫星的在轨时间？还是俄罗斯卫星的可靠性不行？又或者生死时速二胎孕妈完全子宫破裂，大兴多学科联合20分钟急速救援12月7日14时10分，西安大兴医院5G医疗指挥中心接到120的急诊汇报孕妇，33岁，孕384周，腹痛1小时，即将入院，请准备接诊二十分钟后，孕妇张女士到院时，大兴产科急诊科超声科虎大王巡山觅食，雪地脚印记录行踪前段时间，我们的节目中曾经报道过一只雄性东北虎在天桥岭林区出现的新闻，记者从当地相关部门了解到，12月14日，在天桥岭新开林场辖区一号管护站附近，再次发现了野生东北虎巡山觅食的踪迹