一个方子治全身疼，这么用，通畅血脉除痹止痛，适合久病之人

　　大家好，我是中医骨科大夫阎晓霞。
　　临床多年，发现很多人有这样的状况，比如肩膀经常性地发僵硬、疼痛沉重，严重起来连手臂都抬不起来，疼痛的地方就像是有虫子在上面爬来爬去一样。
　　另外，还有的是长期保持同一姿势后，会感到头晕头痛、脖子僵硬，腰背酸软，严重的时候直不起来也弯不下去。
　　这些情况大部分去医院一检查诊断结果都是颈椎病、肩周炎，开始长时间服用药物，结果发现病症没有得到任何改善。
　　在中医看来，这些情况统一可以归为＂痹症＂的范畴，是寒湿等外邪容易伤人正气，易堵塞血脉、加重病情；风邪则有‘游走不定’的特点，进而使肌肉出现僵硬和疼痛。
　　归根到底还是寒气侵蚀太严重，经络被堵得水泄不通，痛则不通。
　　有个散寒止痛的小方子，今天分享给大家。
　　具体配伍：羌活、桂枝、当归、炙甘草，煮水喝
　　这几味药材，看似简单，其实功效都很强大，可以帮你把肩颈、腰背里的陈年寒气给逼出来。先来看第一味羌活，它厉害在哪里呢？
　　传统中医里面对羌活的评价是非常高的，在历代的本草典籍里面我们都可以看到医者对羌活的功效总结。
　　在《日华子本草》：此物可除一切风病气，服之能解骨节酸痛，通利五脏。
　　在《本草蒙记》：此物可助人散肌表八风之邪，利周身百节之痛。
　　在《本草汇言》：此物可以通畅血脉，祛风、解表、胜湿、止痛。
　　经过现代医学研究，羌活辛温，入膀胱、肾经，散寒能力很强，常用于风寒感冒、发热恶寒、头痛身痛等症，常配伍防风、白芷、细辛等同用。
　　不论古今，对于它的评价都是出奇的高，故＂金不换＂之名，当得。
　　此外，我们再看看羌活生长的地区。
　　生长于西北地区，那常年风沙侵袭，羌活得以存活，正好也说明了它不畏风邪的特性。
　　所以，羌活祛风湿的作用也甚为显著，为祛风胜湿常用的药物，在治疗颈椎病、肩周炎，肩关节受风寒湿邪侵犯的病症上有很大的作用。再来看看另一个配方——桂枝
　　在中医上桂枝味辛、甘，归心、肺、膀胱经。有发汗解肌，温经通脉，助阳化气，散寒止痛的功效。
　　如果你比较怕冷、怕风，可以煮点桂枝汤，桂枝中有效成分桂皮油能扩张血管，调节血液循环，使血液流向体表，加强发汗作用。再来看看另一个配方——当归
　　当归负责活血生血，可以把瘀滞的血液给疏散开，寒气是导致淤堵的重要因素之一，寒气多了淤血就会出现。
　　对于关节来说，最能起到滋养作用的是气血。而当归是补血的第一药材，不仅能补血还能活血。最后的甘草负责调和诸药，此处用到的是炙甘草，因为重点打击的是寒邪，所以最后选用一些温性的药材。
　　整个方子虽然只有四味药，但是兼顾得非常全面，因为寒气入侵引起的肩颈不适，都可以用它来调理。
　　最后提醒大家，任何疾病都需结合年龄、病程、症状等辨证用药，切不可照搬经方使用，调理的过程也需根据好转情况调整组方。
　　祝各位健康安乐。