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天冷我常给孩子煮这汤比鸡汤鲜美,儿子吃一次馋一次,营养又补钙

  #头条创作挑战赛#
  转眼就进入十二月, 天气越来越寒冷,北方地区早已开始供暖,而南方是没有暖气的, 在这段连绵不断的阴雨天,就感觉到格外的寒冷。在这样寒冷的冬天,餐桌上来上一碗香喷喷的汤,热乎乎的下肚,滋补暖胃又驱寒, 是最惬意不过的事情了。冬季寒冷, 要补充营养驱寒御病,还要贮存体力,为来年的生长做好准备,因此冬季最宜饮用温暖又营养的汤水,如排骨汤、牛肉汤、羊肉汤、鸡汤等等。在我家,每天餐桌上汤汤水水必不可少, 我会变着花样炖给家人喝。 孩子喜欢排骨,它更是我家炖汤的常客,排骨能给人体提供必需的优质蛋白质,尤其是丰富的钙质能维护人体的骨骼健康。
  平时炖汤时我都会多炖一些,这样不仅能当天吃一餐,还会留上一些第二天早上下面吃。 炖好的排骨汤, 我会根据家人口味搭配上不同的蔬菜,今天就从家里翻炒出来些黑木耳、红薯粉丝、还有小白菜, 将它们放入排骨汤中简单煮一煮,鲜美又营养,是汤是菜也是主食,清淡不油腻,好喝极了, 大人孩子都喜欢。寒冷的冬季,室外寒风瑟瑟, 一碗这样滋补又暖胃的汤下肚,暖意浓浓,别错过哟。
  【白菜木耳排骨粉丝汤】
  原料: 排骨 1盘 红薯粉丝 1小盘 黑木耳 1小把 小白菜 1盘 姜 1小块 胡椒粉 少许 盐 适量
  制作:1. 准备好原材料; 2. 排骨块冷水下锅焯煮,加入姜片去腥;3. 煮出血沫捞出备用; 4. 将焯好的排骨块放入电炖锅中; 5. 加入几片姜; 6. 一次性加入足量的水;
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  7. 按下电炖锅炖排骨汤的功能键; 8. 还剩下30分钟时加入泡软的黑木耳进锅去炖煮; 9. 还剩下5分钟时加入红薯粉丝进锅去煮; 10. 再加入小白菜进锅去煮; 11. 最后加入少许盐和胡椒粉调味; 12. 盛入钵中。
  小贴士:1. 先将排骨焯水, 将焯好的排骨放入电炖锅中,加入姜片和足量的水,按下电炖锅上煲骨汤的功能键; 2. 炖汤还剩下30分钟时加入黑木耳炖煮; 3. 粉丝和青菜都很容易熟,只剩下五分钟时再放入,最后加入盐和胡椒粉调味。

和我一起,记住2022年12月5日这一天挑战7天在头条写日记今天心情格外的好。从早上一开始收到上海杭州等地的开始不查验核酸记录开始。一直到晚上约了好朋友,吃了一顿火锅。走在街上,尽管有些店铺在出租,在转让。但是掩饰不住的燕七做一条深海的鲸鱼有多久没有读诗了,在这乱糟糟的世间?遇见燕七是在这个冬天的周末,寒风送来清冽,也吹来清醒。就躲在屋里吧,一本书,一杯茶,一个人。我想念春天,泥土湿润的气息里,传达着雨的问候。我畏惧高看自己的女人最好命贾乙丙丁话说女人好女志在四方,心中有苦不声张。身为女人心得大,要装男人与天下。女人奋斗的目标就是让曾经的男人遗憾,让当下的男人流汗,让未来的男人稀罕!女人要高看自己,更要让别人高看警方提醒无人机,是指利用无线电遥控设备和自备的程序控制装置操纵的不载人飞机。当前,无人机的运用范围极广。民用领域为例,无人机有航拍摄影农业植保电力巡检森林防火高空灭火应急通讯以及无人机物流王鸿薇VS。吴怡农台北市长选举的蓝绿延时赛来源今日海峡准台北市长蒋万安正在积极筹组台北市政府行政团队,目前已确定副手为高雄市前副市长李四川,李四川是现任台北市长柯文哲都要夸一句的公务老手。台媒报道称,目前蒋万安已和李四川初入伍30年,兵王退休了近日东部战区空军航空兵某团入伍30年的兵王曾华荣光荣退休了30年前刚走出中学校门的曾华荣带着从军梦想来到部队对于只有初中文化的他来说干货满满的业务书籍无异于一本本精深的天书密密麻麻车企促销力度加大,12月乘用车市场预期将火爆受到各种因素的影响,11月乘用车市场表现不如预期,12月8日,全国乘用车市场信息联席会发布最新数据,今年111月,国内乘用车累计零售1836。7万辆,同比增长1。8。具体来看,11余华语出惊人的句子1我不再装模作样地拥有很多朋友,而是回到了孤单之中,以真正的我开始了独自的生活。有时我也会因为寂寞而难以忍受空虚的折磨,但我宁愿以这样的方式来维护自己的自尊,也不愿以耻辱为代价去换每一次逆境都在为自己的人生创造好故事头条创作挑战赛我为什么那么平凡,生活也平淡无奇。而我总会羡慕那些有着非凡经历,眼睛写满故事的人。那样的人生才是滚烫的,而不像我这样平庸的活着。我总是希望成为有故事的人,一个讲故事的七言诗苦乐人生风霜雪雨岁从容,两鬓已白两手空。往事万千难回首,草舍醉梦落花红。花开花落年复年,不知不觉两鬓霜。功名利禄终去水,铜壶浊酒度流光。趁着身体尚能行,游山玩水消愁怅。苦乐人生苦乐过,纷争韩红22年前,不顾反对收养2岁孤儿,如今养子是成了她的骄傲2000年,韩红不顾大家收养了一名2岁的孤儿。22年前,韩红收养这名2岁孤儿的时候,很多人都是不乐意的,不管是她身边的粉丝,还是她背后的家人。大家之所以反对,是因为韩红那年快30岁
前列腺炎总是反反复复?这3个习惯早点改,别拖太久了许多男性深受前列腺炎困扰,在发病过程中有排尿异常会阴部位疼痛性欲减退等症状,因此要了解该疾病诱发的原因,并通过合理的方法治疗。而有的人病情反反复复,持续没有好转,不排除和某些错误的立冬将至,建议男人多吃5道扶阳菜,精力充沛进入冬天导语立冬将至,建议男人多吃5道扶阳菜,精力充沛进入冬天11月7号立冬,这一天过后将正式进入冬天,天气会变得越来越冷,男性容易损耗阳气,如果不及时补充阳气,会对身体造成影响。所以在饮荣耀70加速离场,曲面屏IMX800高频PWM调光,12256G售价亲民秋日生活打卡季随着时间的不断前进,万千事物都在变化,智能手机也不例外,有消息称骁龙8Gen2会在年底登场,而厂商们都在准备新机,特别是没有骁龙8产品的荣耀,到时候抢首发也不一定,那王者荣耀谁说新手英雄没强度,一套直接秒杀要说王者当中所有玩家都玩过的英雄那必然是亚瑟和安琪拉了,作为系统推荐的新手英雄之一,安琪拉的强度是相当高的,一套技能全部打中的情况下更是法师当中伤害最高的英雄之一,这样一个英雄你真王者荣耀元歌6元皮肤特效首曝,科幻机甲风,大招穿梭时空超帅11月4日,王者荣耀官方公布了第四款源梦系列皮肤元歌。无心的技能特效,该皮肤预计将于十二月上线。蔡文姬。繁星吟游云中君。纤云弄巧嫦娥。拒霜思,之前三款源梦系列皮肤一直备受玩家好评。新方向新趋势业界聚焦网信产业创新发展来源人民网原创稿人民网北京11月6日电(记者乔雪峰)近年来,我国网信领域关键核心技术不断突破,数字经济蓬勃发展,信息基础设施实现代际跨越并惠及亿万民众。因此,建设好网信工程,发展好日系各中央空调品牌大PK日系各中央空调品牌大PK日系品牌目前是国内中央空调品牌的主流,日系品牌的空调大多耳熟能详,比如大金,三菱电机,日立,东芝等,下面具体介绍下各品牌中央空调一,大金大金中央空调算是大众富婆戚薇因一瓶香水让何炅道歉,后直播卖假货拒不认错宣布退圈被女儿吐槽能被自己的亲生女儿嫌弃,戚薇在家的地位可想而知。在某档亲子综艺中,戚薇女儿lucky对着手机指责戚薇,大骂全家就你戏最多,言外之意就是老母亲是个戏精。说完还不忘对着手机重事实可以证明李少莉清白,这不是网络喷子想要的结果,人心黑暗网络暴力,把李少莉推向风口浪尖,我很欣赏李少莉,她是女性的楷模。现在是金钱社会,很多人仇富心里强,羡慕嫉妒恨,见不得别人好。李少莉妆容精致,是对自己的尊重,也是对别人的尊重。3万元水稻在太空结穗!中国空间站已展开多项科学实验来源央视新闻客户端昨天(11月3日),梦天实验舱完成转位,中国空间站T字基本构型在轨组装完成。建站为应用是我国建造空间站的出发点和落脚点。自中国空间站实施建造以来,航天员乘组成功进张锡纯医案连换三次药方都没治好病,竟被旁人用一味茯苓治愈茯苓,气淡味亦淡,性平。张锡纯认为,茯苓善于调理脾胃,这是因为脾胃属土,土的味道是淡味(链接),黄帝内经中说淡味的东西归于脾胃,并且在慎柔五书也记载过味淡之物能养脾胃。茯苓的药性能