俗话说得＂腹软如棉、百病不见＂，那是因为肚脐下面的腹腔和盆腔里面分布着神经节，中医上讲就是腹部分布很多的经脉，尤其是肚脐周围还有很多的穴位，这些穴位与身体的部分器官运转也是息息相关的。 ＂腹软如棉、百病不见＂具体作何解释? 广州中医药大学第三附属医院大内科主任、 主任医师孙志佳 表示，那是因为腹部里面含有众多的的器官，这些器官每天的作用就是每天吸收一日三餐里面的营养，随后将营养调节分配到身体的各个组织、骨骼等，从而维持身体健康。 健康的身体腹部摸着是软软的，要是腹腔里面有 器官病变，有增生、肿瘤 等，腹部摸着就不会是一块软软的肉，而是会 摸到硬硬的物体， 这样意思就是说身体健康出问题了。 就比如要是 肝区摸着有硬块 ，同时还感觉到疼痛，可能是 肝炎、肝癌 等，要是 肠道区 域摸着硬硬的，那可能就是 便秘滞留的粪便，或者是肠道病变 ，这样就会影响身体吸收营养，让身体 营养不良 。 腹腔里面还有 脾胃 ，脾胃是后天之本，要是脾胃不健康了，身体的 营养成分就会失去了管理者，身体各处不能及时地受到＂营养补给＂ ，身体素质也会慢慢变差。 由此也就是说，要是腹部摸着有硬硬的物质，不能避免是腹腔里面的器官病变，这时候建议去医院检查一下身体，例如 腹部的B超、肠镜 等。 所以肚子软一点也是个好事，当然不能是肥胖导致的软，那是不行的 。中医认为腹部包含五脏六腑，是身体气血的发源地 ，所以想要身体健康，就要多多按揉腹膜。 每天按揉腹部，身体会收获什么好处? 好处一：缓解便秘 一个人要是肠胃蠕动速度变慢，食物不仅消化得慢，粪便也像是在肠道安了家一样久久不出来，这样就会导致腹部变硬。 要是每天坚持揉肚子，不仅可以帮助肠胃蠕动，还可以缓解腹腔压力，排出气体与粪便，缓解便秘。 进食后过30分钟 ，就可以 以肚脐为中心顺时针地揉一揉肚子 。也可以在排 完小便之后 ，身体放松，左手按在腹部，右手叠上面， 顺时针开始按摩50次，呼吸自然，力度适中。 特别是吃完饭后经常感觉到腹胀、消化不良的人。按摩的时候保持均匀呼吸、身体放松。要是肠胃问题一直没有缓解，建议还是就医检查。 好处二：有利于脾胃 脾胃不好，身体就不能够及时地得到充足的营养，但是按摩腹部就可以达到辅助调整脾胃，帮助身体调配各大营养元素。防止糖分在身体堆积引发糖尿病、脂肪在身体堆积导致肥胖。物理上讲＂摩擦生热＂，按摩腹部的时候还有助于气血运行，具有 活血化瘀 的积极作用。 以肚脐为中心，两手叠起来， 女性右手在内，男性左手在内 ，随后朝着大拇指的方向开始画圈式按摩。无论是 走着、躺着、坐着都 可以按摩。 9圈为一组，越按摩圈越大，做完一组就换个方向，也是9个为一组，越按摩圈越小。 好处三：有利于肾脏 如今患有慢性肾病的人越来越多，与生活中的种种方式离不开关系，例如经常久坐、熬夜等，不仅会影响身体的代谢，同时也会影响肾气的运行，而 腹部就是肾气的聚集地 。肾为天下之本，要是肾不好，影响的就是全身的健康。经常按摩腹部有利于肾脏的运行。 这个按摩腹部，就不是用手按摩了，而是 两只手重叠在肚脐上面 ，随后从头低下来，下巴要微微地往前伸，吸气，下巴要保持含着的姿势。随后头在慢慢地向上抬，呼气，抬到眼睛看到上方的位置，稍作停顿。做到感觉 腹部微微发热，后背有点汗 就好。 腹腔里面包含身体的部分器官，要是腹部发硬，就不是一件好事。不仅如此，腹部有任何一样，都要重视。 腹部有2个异常，也不要忽视 1. 腹围增加 一般不是体重增加，也没有怀孕，但是短期之内肚子就越来越大，这时候可能是腹部有腹水，不能避免是肝硬化、肝癌、卵巢癌、胰腺癌等疾病。 2. 腹部颜色发黄 正常腹部颜色应该是与大腿、大胳膊是一个色，但要是腹部颜色发黄，可能是黄疸，要是身体胰腺有问题，例如胰腺癌，身体的胆红素就会没有办法及时的被代谢出去，堆积在身体里，让皮肤颜色发黄。 关于腹部，还有一个问题，就是肚脐眼，小时候家长总会告诉你不要扣肚脐眼会肚子疼，但是看着肚脐里面的黑色的脏东西，还是会忍不住的扣一扣，手指上也会有一股恶臭味。 肚脐眼到底能不能扣? 人之所以会有肚脐眼，就是因为还在身体里的时候胎儿需要通过脐带吸收母体的营养，而脐带的一端链接胎盘，另一端就是肚脐上，出生后脐带剪断之后，慢慢的脱落就会形成肚脐。一般肚脐是不具备什么生理功能的，但要是经常扣肚脐眼的话肯能会导致肠胃的不适。但是 偶尔清洁一下也是可以的 ，不建议用手指扣，不卫生也会容易感染，可以用 浸湿的面前擦拭，随后擦干就好。 综上所述，腹部是一个很容易会被人忽视的地方，除了肚子疼肚子饿的时候，基本是不会好好地抚摸它，这也就导致了很多时候身体患病都不知道。 参考文献： 1.腹部软如绵，百病不来缠2019-09-17 13:48·中国数字科技馆
智能简史如何使宇宙更加稳定？宇宙从无到有物质能量和空间我们所处的宇宙，是广袤空间和其中存在的各种天体以及弥漫物质的总称。人们一直在探寻宇宙是什么时候如何形成的。宇宙起源是一个极其复杂的问题。直到20世纪，出现蓝天新模具X370SNxG公布支持13代i9RTX4090IT之家1月5日消息，笔记本公模厂商蓝天现已公布全新的X370SNxG型号，支持13代i9RTX4090配置，可选17。3英寸4K144Hz屏。IT之家了解到，蓝天X370可选17三星A345G曝光，拍照与处理器不错三星GalaxyA系列凭借着比较亲民的价格与优秀的产品能力受到了不少用户的喜爱与青睐。最近有消息传来三星GalaxyA345G手机的消息，看起来非常不错的。从曝光消息来看，GalaCES2023华硕推出GeForceRTX4080NoctuaEdition，与猫头鹰再联手此前华硕与散热器厂商猫头鹰（Noctua）合作，先后推出了采用猫头鹰散热技术的GeForceRTX30703080Noctua版，在散热器里嵌入了两个猫头鹰NFA12x25风扇，并联想小新2023笔记本普及1TBSSD，数字型号搭载忆联AM6A1IT之家1月6日消息，据联想官方消息，联想小新2023款笔记本ProAir数字三大系列开启1TB普及风暴，其中数字版搭载的是忆联的AM6A11TBSSD。IT之家了解到，AM6A1海信发布ULEDXMiniLED4K电视，峰值亮度达2500尼特IT之家1月6日消息，在这届CES2023上，各家电视厂商都在争相以产品的亮度作为卖点。现在，海信发布了旗下的85英寸ULEDXMiniLED4K电视，峰值亮度达2500尼特。该电适马宣布12日发布新品可能无反版60600镜头不久前适马宣布将于北京时间12日晚召开在线发布会，不出意外新品会是针对无反相机设计的60600mmF4。56。3DGDNOSSports镜头。根据此前消息，60600mmF4。56V字测评丨拆箱华为PocketS从观望对比到蠢蠢欲动入手折叠屏的时机到了吗？视频加载中封面新闻记者张越熙相比于作为科技潮玩的一代产品，折叠屏二代机型如今已经落地为各大手机品牌高端旗舰的新标杆。人们从最开始对折叠屏观望到入手作为主力机，仅仅过去了两年时间。2普及型光追神卡有多甜？PredatorBiFrostIntelArcA770OC测评去年Intel推出了多个型号的A系列显卡，正式宣告重新回归独立显卡市场。今天要给大家介绍的这款显卡来自于宏碁，基于A系列最高端的A770GPU，加入了特别定制的散热系统，成为当前市CES2023ROG发布新款ROGSwiftPG32UQXR显示器，32英寸4K160Hz华硕ROG发布了新款32英寸显示器，型号为ROGSwiftPG32UQXR，据ROG介绍，这是ROG首款采用DisplayPort2。1标准接口的游戏显示器。ROGSwiftPG3换助听器一定要弄清楚这4个问题快过年啦，大家都在准备着买新衣服新鞋子，准备过年的礼物。很多粉丝也都在问我，助听器需不需要换个新的？如果换的话该选择什么品牌价位的？想来，同样有疑问需求的朋友一定不少，所以写下这篇