肝脏硬化了,身体会有什么表现?肝不好,最怕你做这5件事
肝硬化是如何形成的?
大量的肝细胞坏死后,残存的肝细胞出现结节性再生、结缔组织增生,导致肝脏结构被破坏,肝脏逐渐变形、变硬,最终发展成肝硬化。
为什么肝细胞会坏死?主要是由于慢性肝炎、酒精等因素。
所以,经常酗酒、感染过乙肝、丙肝病毒的朋友们,要注意了,出现以下这些症状,是你的肝脏在发出警报——
肝脏出问题,身体3处有信号
(1)看脸色:有没有发黄、灰暗
当肝脏病变,肝脏的代谢能力下降,胆红素就会积存在血液中,导致 黄疸 , 皮肤、黏膜和眼白都会发黄。
肝硬化还会导致雌激素水平上升,而高水平的雌激素会使黑色素无法代谢,堆积在皮肤内,造成面色干枯灰黄的肝病面容。
所以,看脸色有没有发黄发灰,就能看出肝病有没有恶化。
(2)看手掌:有没有发红
在肝病发展过程中,肝功能减退,雌激素的代谢灭活功能发生不同程度的障碍 ,雌激素在体内累积, 刺激毛细动脉充血、扩张 ,久而久之,就会形成肝掌。
肝掌就是 手掌 的拇指和小指根部两边发红,但掌心颜色正常 的症状。
这种红斑有时会蔓延至整个手掌,甚至手背侧面。一般呈片状充血,或是红色斑点、斑块,用手指使劲一按,会变成苍白色,不按下去又变成红色。
(3)看腹部:肚子里有没有积水
当肝病症状加重,常有体重减轻、腹痛、腹泻、发热、不规则出血、脾大、 肝腹水 等症状。如果是肝硬化合并肝腹水,全身症状则更加明显,包括轻微乏力、食欲减退、消化不良、恶心、呕吐、右上腹不适、腹泻等。
单纯的肝腹水量大表现为腹部两侧明显鼓胀隆起, 形如蛙腹,腹围加大,查体时叩击腹部有水波感或移动性浊音 。
注意:不要肚子大就怀疑是肝腹水,单纯长胖也可能会有"啤酒肚",辨别肝腹水,主要是轻轻敲击腹部,能感受到肚子里面的水波或者有浊音。
想要保护肝脏,一定别做这5件事
(1)酗酒
专门有种病叫做"酒精性脂肪肝",你就知道酒精对肝脏的伤害有多大!
因为喝进去的酒精在肝脏会代谢成乙醛,乙醛会损伤肝细胞,轻则引起血液中转氨酶升高,重则导致酒精性脂肪肝、肝硬化。
(2)没病乱吃药
医学上有个名词叫做"药物性肝损伤",肝脏是人体最大的解毒器官,它直接参与药物的代谢与分解。而大部分药物都可能对肝脏造成一定程度的损害。
注意:此处的药也包含各种保健品,尤其是中药类保健品。因为长期摄入中药和保健品是我国药物性肝损伤的主要原因。
(3)吃发霉食物
食物发霉了别怕浪费,该扔就扔,吃了引起肝病反而得不偿失。霉变食品中,可产生致癌物质-黄曲霉毒素。这种物质具有很强的肝毒性,可引起肝细胞损伤、变性甚至坏死,进而引起或诱发肝癌。
(4)熬夜
《黄帝内经》言:"人卧则 血归于肝,肝藏血,血舍魂。"意思是当人睡着以后,多余的血液会被肝脏储藏起来。健康的人在白天 肝脏会释放能量气血,而到了晚上会收敛储藏气血。
如果在晚上23点到凌晨3点中间没有进入到睡眠状态,就很容易对肝脏造成损伤,使得肝脏错过了最佳的休息和养肝血的时间,更容易产生肝脏问题。
(5)频繁接触工业毒物
工业毒物也会伤害肝脏。长时间或反复接触含砷杀虫剂、四氯化碳、黄磷、氯仿等,可引起中毒性或药物性肝炎,进而引起肝硬化。
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