据中国足球队官方消息，U21国足在一场热身赛中2-1击败U19波黑。此役，U21国足一度0-1落后，直到第88分钟才扳平，第92分钟，U21国足绝杀对手！这场比赛，何龙海独造2球。
　　此役，第42分钟，U21国足丢球，上半场，中国男足0-1落后。下半场，U21国足也迟迟没有进球，直到第88分钟，何龙海在右路带球突破后低平球传中，高天语在后点包抄破门，1-1！伤停补时阶段，第92分钟，何龙海在左路带球突破再次创造出传中机会，对方后卫门前不慎将球挡进自家球门，2-1，U21国足绝杀对手！
　　虽然是以大打小，比对手足足大出2岁，但能够赢球，也值得高兴。
　　尤其是何龙海，大放异彩，他完成1次助攻，还制造了对手的乌龙球。
　　何龙海出生于2001年10月8日，不满21岁，他年少成名，据媒体人白国华报道，何龙海16岁时，有球队想买他，而当时，他的东家给何龙海标价3000万人民币。因此，何龙海也获得了＂3000万先生＂的外号。
　　上赛季，何龙海代表申花出场5次，其中3次首发，有1个助攻。也就是说，何龙海还需要继续努力，他还没有在中超站稳脚跟。
　　U21国足，也是中国男足，接下来，他们将休整3天，然后继续拉练。长远来看，U21男足的目标是参加2024年巴黎奥运会预选赛暨U23亚洲杯。当然，打进巴黎奥运会的可能性微乎其微，毕竟，即便是全队一直在海外拉练，但实力摆在这里。事实上，这样拉练的价值和效果，有没有放球员踢中超、中甲好，这都要打上问号。当然，U21国足的球员们，在中超也踢不上主力。指望这样一批球员打进巴黎奥运会，真的很难。

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