孩子爱吃的皮蛋瘦肉粥，美味鲜香又营养，好吃易实操的早餐美食
　　现在很多父母对于孩子的营养补益非常关注，尤其是对于婴幼儿的膳食需求，这个系列的美食大多追求软嫩营养，这就对食材的选择以及烹饪技法带去了一定难度。
　　就拿早餐来说，但凡孩子已经断奶，开始吃饭，很多父母都会用奶粥糊的形式让孩子渐渐脱离母乳的喂养，到了两岁左右，基本上早餐粥就成为了孩子一天营养的开始。
　　就拿自家孩子来说，两岁左右的时候自己就开始了解各种营养粥的制作，而今天分享的这款皮蛋瘦肉粥就是家中孩子最爱吃的肉食粥羹款式。
　　而且这款美味操作起来非常简单，口感略淡，鲜香味美，如果你也想在家烹饪这款美食，不妨来看看它的实操步骤吧。
　　【美食名称】：皮蛋瘦肉粥
　　【准备原料】：猪里脊或者牛里脊100g，皮蛋三个，优质大米150g，两勺料酒，1g的盐和鸡精，10克淀粉，少许的葱花和胡椒粉。
　　相对于食材的配备来说，个人建议选牛里脊，毕竟猪是杂食性动物，即便猪里脊的营养层次也非常的高，相对于同等层次的肉食品种而言，牛肉的营养更甚，蛋白质的优质程度更高；当然了，如果你不喜欢红肉，也可以用鸡肉代替，风味上都差不多。
　　【烹饪第一步】：首先把里脊肉切薄片或细丝，倒入一个碗中之后，把准备好的盐，淀粉，料酒加入其中，反复抓捏30秒后，冷藏腌制15分钟备用。
　　【烹饪第二步】：准备一口煲粥的砂锅，先把大米淘洗干净放入其中，加入没过大米2。5cm的清水，浸泡15分钟后用中火熬粥，直至形成微微粘稠的粥羹质感；之后把准备好的肉片或者肉丝倒入锅中，搅拌几下，直至肉片泛白后，盖上盖，转小火焖煮5分钟。
　　【烹饪第三步】：最后把剥壳切成小碎丁的皮蛋放入其中，沿着锅边淋上少许的食用油，加入少许的鸡精和胡椒粉调下味，搅拌几下，开盖继续煮三分钟，就可以撒些葱花出锅品尝了。
　　相对于操作步骤来说，整体的过程应该是非常明了且简单的，而且食材配备也不复杂，如果家中没有砂锅的话，也可以用常态的电饭煲烹饪，操作过程只会更加的简单省时哦。
　　可口的美食今天就分享到这里，如果你也想了解更多美食知识或见闻，不妨多多关注我吧。这里是食味流年，我们明天不见不散。

真的有吃了就能壮阳的食物吗？4大壮阳法骗了很多人对于男性来说身体状态好，激素水平正常，自然拥有良好的性能力，可以在性生活过程中表现出色。但越来越多的男性由于不良生活习惯养成而身体状态改变，可能性欲减退，或者出现早泄，阳痿等情况，秦始皇究竟焚书坑儒了吗（2）这就是秦始皇的焚书坑儒事件，关于如此残酷的历史事件，史籍多有记载，历史学家也多有论述。但是各类书籍只对焚书一事作了详细记载，却对坑儒一事含糊笼统。历史学家在坑儒的问题上，还出现了分翻开历史，了解秦始皇嬴政的传奇一生千古皇帝秦始皇，十年征战扫东方。废除封建郡县制，天下大权集中央。秦始皇嬴政（公元前259年公元前210年），生于赵国首都邯郸，秦庄襄王之子。中国历史上著名的政治家，改革家，战略家，1981年，垂死的杜聿明问郭汝瑰最后问你一次，你是不是共产党1981年，郭汝瑰去探望身患重症的杜聿明。垂死病中的杜聿明看着眼前的宿敌，问出多年来心中的疑惑我最后问你一次，你当时到底是不是共产党？郭汝瑰随即点点头。郭汝瑰几十年在国民党部队，身蒋介石看完上甘岭，评价谁都赢不了毛泽东，他杜鲁门也不行我不再反攻大陆了，我真的不如毛泽东。上甘岭战役结束后，蒋介石对毛泽东佩服的五体投地，像他这样骄傲自信的人能如此谦虚实属不易。雄赳赳气昂昂，跨过鸭绿江。这首脍炙人口的歌曲所描述的场景新手特工失联8年，变成国军少将，蒋介石痛呼此人毁我一半江山段伯宇是我国的传奇红色特工。他在1940年卧底在国民党部队中被上线通知暂时停止联系，等待下一步命令。对于一名卧底来说，这样的命令再正常不过，但是他就从没想过这一等就是整整八年的时间焚书坑儒这件事，竟让秦始皇背了两千多年的黑锅人们称秦始皇是千古一帝，是因为他实现了秦国扫六合，实现大一统，又有着开创郡县车同轨书同文等诸多功绩人们也称他为暴君，是因为他依照秦律，导致天下苦秦久矣，为了实现他的大一统，使用雷霆得到邓小平批准，杜义德带着机枪回乡报仇，一举消灭仇敌百余人文探古论今人编辑探古论今人在刘伯承元帅口中，他所领导下的中原野战军里，有一个才兼文武的人才，这个人就是出身湖北黄陂的开国中将杜义德。在邓小平眼里，杜义德同样是一个作战勇猛，不可多得霍去病为何英年早逝背后凶手让汉武帝不得不隐瞒真相一代战神霍去病，乃是西汉名将，出道即巅峰，17岁就随军出征，被汉武帝封为冠军侯21岁成为三军统帅，扫平漠北，封狼居胥。可以说，霍去病创造了作为武将的一个传奇，但是这样的天之骄子，为建国投票，主席当选却差一票，是疏忽还是另有原因？1949年也是中国建国的那一年，在国庆节前夕，中国人民政协会决定在会议的最后一天，选举中国人民政府的第一任主席，不过其实也就是走个形式，因为大家心目中都有一个唯一的人选就是毛主席。1951年，有6名国军中将被处决，都有谁？在伟大的解放战争中，中国共产党领导的人民解放军仅仅用了三年，便消灭了国民党正规军554。247万人，非正规军252。888万人，解放了中国大陆绝大部分地区。据不完全统计，解放战争中