上热下寒,交泰丸没用?中医教你5个小方法,清上温下
大家好,我是和医生。最近经常会收到一些私信啊,说自己明明很容易上火,嗓子经常又干又疼,还会出现口腔溃疡、脸上冒痘的情况,总是心烦意乱,晚上翻来覆去地睡不着觉,但又经常肚子痛,腿脚冰凉,动不动就拉肚子。既有热症,又有寒症,这是怎么回事呢?
这用我们中医的话来说啊,叫作上热下寒。尤其是现在的人作息生活不规律,就更容易出现这种情况了。那么上热下寒该如何辩证、如何调理呢?下面和医生就详细为你解读,快来对照看看自己属于哪一种吧!
第一种情况,如果你经常感到心烦气躁,容易脸上长痘、嘴角生疮或是口腔溃疡,晚上还会睡不着觉,但又同时会感到腿脚冰凉,肚子冷痛,喜欢待在暖和的地方,那这就是很典型的上热下寒的症状了。之所以会出现这种情况呢,是因为心和肾不能正常交流了。我们都知道心属火,肾属水,肾水不足就无法制约心火,这时就会出现"上热",同时心火无法下行暖肾水,就会出现"下寒"。这时我们应当去滋阴降火,交通心肾,可以参考一个交泰丸。
第二种情况,当你发现自己情绪很容易激动,经常动不动就想发脾气,还会觉得眼睛干涩发痒,腹痛怕冷,大便稀薄,这就属于是肝郁脾虚了。我们中医啊,认为这个肝属风,只有风动才能阴阳互调,水火相济。如果肝气郁积,就会导致气行不畅,水火不能相济,这时也同样会出现上热下寒的症状。我们可以参考这个乌梅丸来舒肝温脾,清上温下。
第三种情况,如果你经常会感到胸口闷闷地喘不过气,频繁呕吐清水,腹痛难忍,还一直拉肚子,这就是中焦受阻所导致的了。我们都知道脾胃属中焦,脾主升,胃主降,是为人体气机升降之枢纽。当脾胃升降出现问题时,就会导致气机积聚于中焦,导致心火无法下降,肝气不能上升。这时我们重在疏通,调和寒热。这时可以参考一个附子理中丸,来达到温中健脾的效果。
第四种情况,这类人呢,会感到咽喉肿痛,咳嗽时还容易带出痰来,严重时甚至会呕吐脓血,同时呢还一直拉肚子,这种多见于肺热脾寒而导致的上热下寒。这是由于阳气郁结,热邪损伤肺络,所以咳中有痰;脾气下陷,升清失常,所以泄泻不止。这时我们应当以清解肺热,补脾益气为主,可以参考一个麻黄生麻汤,来温养我们的脾肺。
第五种情况呢,就比较少见了,只有在病情十分危重的时候的才会出现。这时患者的身体虽然很热,但却还是会感到冷,虽然口渴但却不想喝水,脸颊潮红,手足冰凉。这种属于是阴盛格阳,又叫做戴阳证。是由于体内阴寒之气过盛,导致阳气受到排挤,被格挡在外,所以会出现里面是寒症,但外面却表现出热症的情况。那我们就不能清上温下,而是要温下通阳,使阳气回归原本的位置上。可以参考一个通脉四逆汤来回阳救逆。
最后和医生还要提醒大家,所有的用药都需要在辨证论治的基础上,切勿随意乱用,必要时我们应当寻求正规医生的帮助。
以上这些就是和医生今天分享给大家的,关于上热下寒的五种不同辩证思路,你学会了吗?
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