你有没有这种情况，总是感觉头疼，腰腿疼，肩膀疼，脖子疼，总是就是浑身疼得不舒服，而且还会感觉头晕眼花，气短乏力，心慌心悸，再看舌头的情况，舌头偏紫，舌头上有瘀斑，其实这可能是血虚，血液运行不畅导致的，也就是中医上常说的瘀血。
　　瘀血在我们的身体里，会影响气血的运行，从而使血液不能滋养我们的身体，于是就会出现各种不舒服的情况，就是中医上说的不通则痛，不荣则痛，如果我们的血液长期无法正常运行，瘀血阻滞血脉，还可能会导致脑梗塞，心肌梗死等等症状。
　　今天给大家分享一个活血化瘀的方子桃红四物汤，可以养血活血。
　　组成：当归、熟地黄、芍药、桃仁、川芎、红花
　　其中桃仁、红花油活血通经，散瘀止痛的效果；川芎被称为血中之气药，有行血活血的功效，可以化散全身的瘀血；当归、熟地黄能养血补血；白芍可以养血敛阴，柔肝止痛。
　　这个方子很适合气血虚弱导致的气血运行不畅，淤血阻滞等症状，不过中医讲究千人千方，辨证论治，每个人的身体状况不一样，也需要在原方的基础上，根据每个人不同的症状，做一些对应的药物和剂量的加减。
　　如果出现心血不足，失眠多梦，精神不振的情况，可以加：酸枣仁、远志以达到安神助眠的效果；
　　如果出现瘀血阻滞气机，肚子胀，唉声叹气等，可以加：陈皮、厚朴理气行气
　　所以，当你出现了身体不适时，不要盲目用药，一定要辨证使用，以免加重病情！永州头条健康解密健康科普大赛我要上头条

孙颖莎最新动态曝光！两个8000无人能及，国乒小魔王黄石再写传奇孙颖莎最新动态曝光！一个月连拿三个冠军，还有两个8000的纪录无人能及，国乒小魔王黄石将在湖北黄石的全国乒乓球锦标赛再次书写传奇！十月属于莎莎十月对于喜欢莎莎的球迷来说是一个激荡人民间故事木匠雨夜借宿，见寡妇端来一碗热粥，他悄悄掏出了墨斗宋朝元祐年间，开封府通许镇上有个名叫周成的少年，他生性淳朴，听话懂事，周围邻居对他都甚是喜爱。只是，周成父母早亡，年幼的他又不懂得其它谋生的手段，只能到镇上当一名脚夫，每日能拿两文宋神宗，大宋真正的掘墓人长时间以来，人们都将北宋的灭亡归结到王安石变法，或者是宋徽宗的腐败落后，在我看来，宋神宗，才真的要为这一切埋单，他才是大宋的掘墓人。这位在王府长大的君王，和宋朝之前的君王都是不一样跳水皇后伏明霞不顾父母反对嫁大26岁富豪，她真的幸福吗？跳水皇后伏明霞和南方分手后，与大26岁的梁锦松走到了一起。一个是奥运冠军，一个是香港富豪，两人年龄差距26岁却不顾家人的反对步入婚姻的殿堂。如今距离伏明霞和南方分手已经21年，两人隋朝神行太保麦铁杖，日行五百里的大内盗贼，杨广的心腹爱将麦铁杖他日行五百里，跑起来可以快过奔驰的骏马。他被誉为隋朝神行太保。神行太保白天，他为陈后主撑伞，夜晚，他在南徐州偷盗。他被称为大内盗贼。大内盗贼他身先士卒，他屡立战功，他是隋炀帝末代皇帝溥仪的最后一位妃子，李玉琴我的皇娘生活1945年8月8日半夜，一声尖锐的警报声响彻夜空。一群人从同德殿中冲了出来，将一个中年人团团围住。那人一路狂奔，声嘶力竭地大叫玉琴！玉琴！，带着叫玉琴的女人，他们跌跌撞撞地走到了走太穆皇后窦氏三岁头发与身高相等，天生不凡纵观中华上下五千年的历史，自从秦王赵政自称为皇帝开始，建立秦朝，到近代袁世凯不得不取消封建王朝皇帝制度，在这2000多年中，中国皇帝多达400多人，一共有83个王朝。在历史的洪流中打压朝鲜威逼中国？美国想在半岛浑水摸鱼，中方联合国公开表态作者司马南频道志远据环球网5日报道，中国常驻联合国代表张军日前在安理会审议朝鲜半岛局势时表示，中方呼吁美方停止单方面渲染紧张对抗的做法，负起责任拿出行动体现诚意，切实回应朝方正当合美国智库卫星影像显示朝鲜列车进入俄罗斯，怀疑其为输送军火？华府智库北纬38度表示，美国2天前宣布掌握平壤秘密向俄罗斯提供俄乌局势所需军火情资，今天就有一列火车从朝鲜驶入俄罗斯。北纬38度还公布了相关卫星影像。据路透社报道，监控朝鲜动态的华朝鲜厄运饭店，耗时30年花费8。7亿美元建成，却从未正式营业朝鲜举国之力修建了三十几年的柳京饭店，为何至今仍未开放？这座世界最大型金字塔饭店，最后沦为世界上最高的空置建筑，里面究竟隐藏着什么秘密？柳京饭店这个名字听起来有点像是中国的饭店，其旗舰芯体验到位！OPPO三款水桶机双11低至1699，款款是全能王一年一度的双十一正火热进行中，每年这一时候，很多消费者都希望趁着商家打折促销的时机购买到心仪的商品，其中手机又是大家关注的重点。但是在琳琅满目的手机市场中，我们又该如何找到合适自己