大家好，我是北京公立三甲医院-风湿病科马卫国博士。
　　痛风/高尿酸人群，饮食需要特别注意限制食物中的嘌呤摄入量！
　　可以更多食用以下食物：
　　1.肉蛋类:鸡蛋、松花蛋、鹌鹑蛋、海参、干鲍鱼、银鱼；
　　2.蔬菜类:冬瓜、菠菜、莲藕、黄瓜、苦瓜、茄子、西红柿、胡萝卜、西葫芦；
　　3.水果类:苹果、梨、西瓜、香蕉、葡萄、樱桃、菠萝、火龙果、桃；
　　4.主食及杂豆薯类:芋头、红薯、马铃薯、薏米、通心粉、小米、挂面、燕麦、小麦粉；
　　5.其他类:牛奶、绿茶、奶酪、酸奶、饼干、爆米花。
　　您有风湿病相关的问题，可以给我留言，我来为您辩证分析。
　　◆我是北京公立三甲医院-风湿病科马卫国博士。从事风湿病临床及科研工作近20年。
　　【擅长】治疗骨关节炎、类风湿关节炎、强直性脊柱炎、干燥综合症、系统性红斑狼疮、皮肌炎、硬皮病、白塞病、风湿性多肌痛及纤维肌痛综合征等风湿免疫疾病！

外交部新闻（2023年1月6日）2023年1月5日外交部发言人毛宁主持例行记者会新华社记者菲律宾总统马科斯刚刚结束对中国的国事访问。这两天无论是中菲两国，还是地区和国际媒体，对这起访问的关注度都很高。请问中方如何艾媒金榜2022年中国餐饮供应链100强企业榜单出炉，谁是年度卷王？供应链是企业发展重要的一环，对于餐饮企业来说，一条高效有序的供应链体系，能够保证餐企产品质量，以更好地满足客户需求。随着餐饮行业规模扩大，对标准化和降本增效的诉求持续提升，餐饮供应挺过最困难时刻，2023年中国经济等待复苏2023年中国经济将迎来复苏。市场普遍认为，随着防疫政策优化稳增长措施发力以及低基数效应，2023年经济增速将明显反弹。步入新的一年，中国经济如何开局起步，宏观政策工具箱将如何使用全国人的宁波，中央为甬城迁来6大总部，来自成都杭州北京甘肃等宁波，是一个拥有950多万常住人口规模的城市，也是中央确定的长江三角洲南翼经济中心。2021年宁波的GDP超过1。45万亿元，位列浙江省第2位，是全国最富裕的城市之一。罗马不是一天17个千万人口城市医疗资源摸底郑州杭州长沙人均医院床位最多21世纪经济研究院研究员吴文汐作者王帆过去的一个月以来，全国直面新冠病毒冲击波，多地的医疗系统超负荷运转，医疗系统在全力保证新冠和普通患者医疗救治。应对求诊的人群，医院里的床位人手慢病患者平安过冬四大锦囊每年12月到次年1月，是一年中最冷的时节，也是心脑血管病呼吸道疾病肿瘤等慢性病患者比较难熬的时节。这类人群长期饱受疾病折磨，身体偏弱，御寒能力偏差，所以在寒冬到来之时容易发生危险。中国巨石研究报告电子纱全球龙头，2023年迎来景气上行（报告出品方作者广发证券，邹戈，谢璐，苗蒙）一电子纱电子布电气化时代不可或缺的上游基材，中国企业主导供给（一）电子纱电子布电气化时代不可或缺的上游基材电子纱电子布玻纤中的高端产品，小寒，记得5事不做，2物不吃，家人少生病，平安度过多事之冬横林摇落微弄丹，深院萧条作小寒，转眼间冬季的第5个节气小寒就来到眼前了。小寒反映的是气温冷暖变化，特点就是寒冷。民间有小寒处在二三九，天寒地冻冷到抖的说法，可见小寒节气的寒冷程度。华为出品智简园区医疗物联网解决方案25页PPT本期牛排分享华为出品的智简园区医疗物联网解决方案高层主打胶片（一）解决方案背景医院人力不足工作繁重体验差运维难等问题门诊医生平均每3分钟接诊一个患者每万人拥有的全科医生仅为2。2人湛江打通贸易黄金通道对RCEP国家进出口劲增超五成湛江港集装箱码头，货值约29万元的电热水壶在湛江海关所属霞山海关的监管下即将出口到东南亚几十公里之外，刚刚获得10亿元预制菜定增的国联水产，工人们正在为发往海外的预制菜而紧张忙碌中广东十四五期间争取建设4个至6个国家语言文字推广基地日前，广东省人民政府办公厅印发广东省全面加强新时代语言文字工作的若干措施（下称措施），以推动我省新时代语言文字工作高质量发展。措施提出，十四五期间争取建设4个至6个国家语言文字推广