头条创作挑战赛 放松 不知道你有没有这样的经历: 工作遇见难度,你越想快速完成,便越是行差踏错; 写策划没有灵感,你越是强迫自己冥思苦想,便越是思维闭塞、紧张焦虑; 遇事暂时找不到解决办法,你越是焦急慌张,越是适得其反,造成混乱。 舒服 时代发展的越来越快,我们也越来越不敢停下。 就像清华教授向东感慨的那样:整个社会似乎陷入了一场忙碌症。 但人就像一根皮筋,绷得越紧就越容易断。 列宁曾说: 会休息的人才会工作,会休息才是提升工作效率的第一步。 的确,给自己留个喘口气的时间,才能够高效有序地将事情处理好,生活和工作也才会如你所愿地推进和发展。 喜悦