什么时间吃降压药,效果更好?原来降压药这样吃,才有降压效果
日常生活中,大多数高血压患者可以在没有任何症状的情况下发病,从而造成严重的后果。并且高血压患者的血管壁由于长期承受着高于正常的压力,还会增大患冠心病、脑卒中等严重疾病的风险。
到目前为止,高血压的发病原因仍不明确,大家更多关注的是不良生活方式对高血压的影响。
据调查数据显示 :70%-80%的高血压发生与不健康的生活方式有关。而因为其病因的不明确,对于高血压的治疗通常采用的是降压药。
那么在用降压药的过程中,有什么需要注意的地方呢?一 、长期吃降压药影响男性性功能?还对肝肾不好?
高血压,简单来说就是机体内的血液在血管中流动时,对血管壁造成的压力值持续高于正常的现象 。人体通过降压药来调节血液对血管的刺激。
而在最新的研究中发现,长期服用降压药竟然会对人体产生这几种不良反应。
1、引发男性房事能力下降
根据调查统计,相较于女性,男性更容易患高血压,而其中的中老年男性则是高血压的第一高发人群。研究表明,男性经常服用降压药,则会引发男性的房事能力下降,会出现房事能力不足的情况。
并且,若是服药时间过长,男性甚至还会出现性功能障碍,尤其是对于45-55岁的中年男性而言,更是会"雪上加霜",甚至是生殖系统都会出现一定的问题。
2、使肝脏负担加重
肝脏是人体代谢的主要器官,降压药作为一种药物,肯定是会经过人体的肝脏等解毒代谢器官的。
而肝脏作为代谢的重要器官,是最易受毒性影响的器官。但可以肯定的是,对于普通的高血压患者来说,长期服用降压药对肝脏造成的损伤较小。
如果是原本存在肝功能损害的病人,则会对肝脏产生较大的损伤。对于肝脏来说,不仅要排出身体的毒素,还要排除器官内堆积的毒素,而长期服用降压药,会使肝脏的负担加重,导致肝脏衰老加速。
人们在服用的过程中应该注意观察自身的变化,当出现以下的情况时,就需要注意了。二、长期服用降血压药物的患者, 有以下几种情况时,赶紧换药!
1、心率减慢
部分高血压患者服用降压药后,药物会对体内交感神经产生不同程度的刺激,进而出现心跳加速等现象。最常见的就是硝苯地平类降压药,高血压患者服用这类药物后,会出现比较明显的心跳加速症状。
并且,临床上发现,患者若是长期服用降压药,其血管会开始出现一些问题,例如血管壁开始变薄,血管出现硬化等情况,这会引发很多心脑血管疾病的发生。
若是原本就存在心血管疾病的患者,在长期服用降压药后,还会导致心血管疾病的加重,甚至恶化.
对于高血压患者,如果长期服用抗高血压药物后心率变得越来越慢,最好先躺下休息,以更好地确保脑血流正常。每次服用抗高血压药物后都会出现心率减慢的情况,有可能是因为服用了错误的药物和药物副作用。
此时,我们应该去医院进行相关检查,并在医生的指导下更换抗高血压药物。
2、面色潮红
临床上,有部分降压药物是通过使血管扩张来达到降血压的作用。而对于人体的终末细小血管来说,也会扩张,这在一定程度上就会造成人体出现面色潮红等现象。
一般来说,随着使用这类药物的时间增长,人体会慢慢建立耐受能力,这种面色潮红的反应会慢慢缓解。但是如果患者长期服用后,仍然没有建立耐受,就需要更换药品。
3、多尿,便秘
多尿这一现象多见于服用硝苯地平类降压药的患者身上。多见于患者在夜晚睡觉时,会被尿意憋醒,夜尿频繁,使得患者的睡眠质量大大降低。
而有部分降压药物,在被人体服用后,会对肠道平滑肌钙离子的正常转运造成不良影响,进而导致患者出现便秘的现象。长期服用,这些现象更会加重。
4、头部疼痛不适
前面说到了,有些降压药物一经服用,可能会刺激人体的交感神经,致使血管出现扩张,除了会使部分患者出现面色潮红的情况之外,还有可能使大脑皮层的功能发生异常,引起晕眩、头疼等现象。
对这一类患者而言,要尽量保持良好、平和的心态,保证充足的睡眠,最好不要熬夜。
5、重度干咳无痰
如果服用抗高血压药物后出现严重干咳且无痰,很可能是由抗高血压药物的副作用引起的。某些抗高血压药物进入人体后会直接抑制体内缓激肽的降解,导致缓激肽在人体内淤积。
而缓激肽可以刺激支气管内膜,引起刺激性的干咳嗽。有这种情况时,最好去医院询问医生如何更换其他药物。
6、胸闷,全身无力
部分高血压患者服用抗高血压药物后会出现全身无力的情况,应考虑是降压药物的不良反应所致。
当服用的抗高血压药物剂量过大时, 血压下降过快,身体血液循环减少, 患者就会出现全身无力的症状。
并且, 长期服用降压药还会造成人体钾的严重流失, 而钾是人体必需的营养物质,能维持心肌细胞的正常功能。
现在市面上的 很多降压药都是利尿剂,其会使钾的排泄量增多而引起体内缺钾 。因此,患者在服用过程中如果有胸闷心慌的现象,一定要注意补钾。
7、血压突然升高
高血压患者在用药期间还可能会出现 短暂血压升高 的现象。比如,患者有时会感到头晕、腹胀或头痛,有时则没有任何症状,总的来说患者血压的涨幅不大, 一般休息15分钟到半小时, 血压就会下降,这通常被认为是血压一过性升高。
在这种情况下,是没有必要调整高血压药物的。如果在排除精神和生活方式因素后,血压仍旧明显升高,就应考虑调整药物。
8、牙龈增生
患者在用降压药的过程中,会发现自身牙龈的边缘变厚,牙龈乳头变得圆钝,呈球型。
并且,牙龈的颜色可能偏红,或呈淡粉色。在临床上被认为是药物引起的牙龈增生现象,通常在停药一段时间后,增生现象会自行消退。
或是在医生的指导下更换服用其他类型的抗高血压药物,在彻底治疗牙周病的同时,也消除了对牙齿周围的刺激。
9、背痛
许多沙坦类降压药经患者长期使用后,会出现背痛的现象,而停药之后,背痛症状会在2-3天内逐渐缓解。但是,有些患者服用这些药物后,会出现明显的关节不适,这个需要引起注意,最好及时地更换抗高血压药物。
频繁出现以上的几种现象时,则是说明选用的降压药物不合适,应该尽快调整药物。作为长期服用的药物,日常生活中的一些细节也在一定程度上影响了药效。三、 降压药在服用过程中有什么注意事项?如何正确服用
对于高血压的患者来说,衣食住行的方方面面都需要注意,而对于长期吃降压药的人,平时尽量别碰这4种食物。
1.牛奶。牛奶被认为是最有营养价值的饮品之一,其内含有维生素D、钙、铁、维生素B12、维生素C、优质蛋白质和活性纤维等许多的微量营养物质,有助于补充人体各器官所缺乏的能量和热量,稳定人体新陈代谢。
对于青少年来说,经常喝牛奶可以促进骨骼生长发育,提高大脑操作能力,提高学习效率。而对于中老年人来说,经常喝牛奶则可以帮助补充体内缺乏的骨密度,稳定自身的骨微结构,预防骨质疏松和膝盖疼痛的发生。
但是,在此我们不建议高血压患者在服药过程中与牛奶混合服用。这是为了避免两者之间的氨基酸组成产生抵抗作用,从而导致药效失衡,达不到降血压的作用。建议患者在服药时,尽量用开水服用。
2.白酒。 白酒作为男性的精神支柱,摄入体内可以提高大脑中枢的整体运作能力,达到提神的效果,少量摄入将有助于促进血液循环,防止血瘀斑块的形成。然而,过量摄入酒精会加重身体各器官承受的负担。
研究指出, 当人体摄入大量的乙醚和乙醇时,会刺激人体血管表面细胞的耐受力, 使得血管在短时间内快速扩张和收缩,引起血压波动。
而中老年男性又是高血压的高发人群,如果在服用抗高血压药物时饮酒,可能会引起 药物性阻滞昏迷反应 。更严重的患者甚至 会在饮酒20分钟后突然死亡。
3.柚子。柚子中含有丰富的维生素C、维生素K、植物膳食纤维等微量成分,有助于促进人体胃肠运动,还可以中和胃酸分泌,防止发生便秘。但是高血压患者在服药时应避免食用柚子,以免其中的微量元素和药物发生反应从而失去药理作用,甚至诱发腹痛和腹泻等毒性反应。
除了以上的食物不能和降压药同时服用之外,在服用降压药的时候,这几个用药的误区也值得注意
1.睡前吃药。一些高血压患者认为在睡前服药,第二天起床时血压测量就会呈现稳定发展。然而,事实并非如此。夜晚是人体排毒、新陈代谢和肝肾器官修复的黄金时期,而药物会扰乱身体器官的解毒和代谢。
因此,建议高血压患者避免在夜间服药,以避免增加动脉粥样硬化和脑梗死的风险。
建议在早餐35分钟后和晚餐后25或35分钟后用药,避免给身体带来不良的影响。
2.降压药会有依赖性,最好不吃。有些患者则认为,得了高血压吃药会有依赖性,吃了就停不了。
高血压疾病是一种慢性病,目前只可通过用药控制,而无法根治,所以使用降压药并不会有依赖性,绝大多数患者都需要按医嘱使用药物,来使维持血压在正常范围内。
3.血压降下来就停药,高起来再服药。服用过降压药后,血压降到正常只能说明药物有效果,不能说明高血压已被治愈。
高血压患者通常需要终身服药,在血压稳定到正常范围以后以后,不建议停药,以免引起血压反弹的现象。
有些患者会根据自身的感受进行服药,没有不适感就停药,不舒服了再服药。因为高血压一般不会有明显的症状,因此有部分患者可能不会认真对待。
但不可否认的是,降压药物可以预防发生严重的心脑血管事故。并且,在特殊情况下,甚至可以挽救我们的生命。因此,高血压患者应该坚持正确用药。 总结
目前为止还没有方法可以治愈高血压,高血压治疗主要以是控制病情为主,将高血压控制在正常范围内,不会引发别的并发症,患者就可以像正常人一样生活和工作。
因此,在服用降压药时一定要谨遵医生的叮嘱不要盲目增加或减少药量,否则会对身体造成一定的伤害和危害性。
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