学习小孩心态,获取更多快乐
因为一个玩具、一个糖果,小孩子就能高兴半天,而这些在成人的世界里很难使我们得到满足。人越长大,越来越难以满足。我们学习"小孩心态",在处世心态上就能豁然开朗。
一、拒绝反刍思维
难过就哭,开心就笑,对于成人来说起来简单做到却很难,但对小孩子来说确是日常行为。
早上带儿子去打疫苗,针头扎入胳膊的那一刻哇哇大哭,打完针后一颗小溶豆放入嘴巴,笑容立刻出现,忘记了刚才的痛苦。
小孩子上一秒还在嗷嗷大哭,下一秒就会因为自己的需求得到满足或者注意力转移后开心大笑而忘记刚刚的悲伤。
昨天跟别人因为小事争吵了一番,最后不欢而散,回家后越想越生气。想当时我为什么不这样说,甚至还会把对方之前的恶行在心里通通数落一遍。
小孩子之所以容易快乐,是因为他们没有反刍思维,难过的事情过去就是过去了。而成人的烦恼源于一件生气或者难过的事情会反反复复的想。
二、勇敢表达自我
五岁的外甥在幼儿园里交了女朋友,他还怕所有人都不知道。姐夫接他放学,他大喊:"爸爸,那个就是我的女朋友。"周末约女朋友出去玩,前一天晚上兴奋的睡不着觉,第二天穿上小西装打上领结去约会了。
我们成人的烦恼源于想得太多。成人经过社会的洗礼,在思考问题的时候恨不得把所有的结果都想一遍,甚至晚上夜不能寐。小孩子会因为兴奋睡不着,而大人大部分睡不着是因为烦恼。
在现如今的当下,如果不能保持孩子的童真快乐,那就向孩子学习快乐。改变心态以后,天空总是晴朗的。
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