中国中医学自古以来就有＂药食同源＂（又称为＂医食同源＂）理论。这一理论认为：许多食物既是食物也是药物，食物和药物一样同样能够防治疾病。
　　食养的好处就在于：无病养身，有病治病。吃对了，可预防疾病发生，或可助治疗事半功倍。
　　甲状腺结节患者宜吃食物：
　　1、多吃蔬菜：绿色蔬菜、土豆、白花椰莱、芥末叶、桃、梨、大 豆、菠菜、芜菁。
　　2、宜多吃具有消结散肿作用的食物，包括菱菜、油菜、芥菜、猕猴桃等。
　　3、宜多吃具有增强免疫力的食物，如香菇、蘑菇、木耳、核桃、薏米、红枣、山药和新鲜水果等。
　　甲状腺结节食谱推荐
　　粥类
　　薏米山药红枣粥
　　做法：山药切块，红枣切碎，薏米、大米洗干净，放入足量的水，加入山药块，一起煲至粘稠即可！
　　家常菜
　　香菇油菜
　　做法：1、准备食材，香菇去蒂切花，油菜切成两瓣备用2、老抽、生抽、鸡精、糖、盐、淀粉各适量，调成碗汁备用3、香菇倒入锅中煸炒，快好的时候加入油菜，煸炒均匀4、将碗汁倒入锅中烧开，出锅前加入香油即可。
　　汤类
　　酸萝卜老鸭汤
　　做法：1、备料酸萝卜、鸭子块，葱姜蒜、枸杞、大枣等2、葱姜蒜爆香，放入鸭子块爆炒3、鸭块皮紧缩，色泽微黄，加入高汤或清水，和其他所有物料，也可增加木耳、干笋等4、大火煮开，小火煲2——3个小时，出锅即成。

为什么奇瑞汽车，只注重研发，不注重内饰？本人首先不是托，元旦和朋友同时提的虎七，他的两万多点，我的一万多点。经常走烂路。刚开始提车，走烂路车门锁摩擦有点异响，我缠了胶布，怎么颠怎么歪再也没响过，不得不承认，虎七的内饰真就汽车发动机最少需要几个气缸？有一缸的发动机吗？发动机只要能够输出动力，几个缸都可能。1，单杠发动机大部分小型拖拉机都采用的单杠采油机。一般的摩托车都是用单缸汽油机。2，双缸发动机一般的高性能摩托车使用双缸发动机菲亚特有Twin吉利汽车耐用性怎么样？我的车是吉利远景，当初买它就是因为心里有一股爱国情怀吧。吉利车的优点是，配置要比一般合资车高，发生碰撞后它的结实程度让你吃惊。本人去年冬天驾车在立交桥下左拐时候习惯性踩刹车减速，没汽车行业未来三年的发展趋势怎么样？汽车行业未来展望智能网联新能源兴起，行业变革大浪潮1新能源由政策驱动转向市场驱动，产品综合能力是核心。2优质车型供给有望打开市场化需求。双积分政策助力供给端加速改善。双积分政策压力如何做好小儿的早期教育？如何做好小儿的早期教育？我发现什么时候起，我们身边悄悄流行对孩子早期教育。越来越多的家长也越来越重视早期教育，在孩子没上幼儿园之前，送去专门的早期教育机构进行早期教育。早期教育很重孕妇喝的鱼汤怎么煮？前两年，我老婆刚生的孩子，这鱼汤我还做过的呢！那我就简单说一下我的经验。首先原料鲫鱼一条500克左右，大蒜，葱，香菜，黄酒。首先姜，我为什么没放，因为姜是大热的，又是产妇喝的，放了在漫威中，蜘蛛侠有哪些红颜知己？你怎么看？漫威蜘蛛侠的红颜知己可不少，风流程度不比钢铁侠差多少，甚至更强，我就介绍几个蜘蛛侠的红颜知己吧。格温斯黛西格温在蜘蛛侠的心目中地位是很高的，其实格温才是蜘蛛侠的初恋，她在电影超凡蜘有哪些高颜值爱恨交织的的泰剧吗？泰剧，临时天堂，泰剧经典虐恋，绝不容错过，爱的涟漪，你一定会爱上男主的说道高颜值爱恨交织的剧，zuo就要强势给大家安利两部最近超级网红的泰剧了！天生一对和假冒小姐了解一下？好久好久王者荣耀里刺客阿珂最怕的人是谁呢？王者荣耀里刺客阿珂最怕的人是谁呢？阿珂是王者荣耀中一个很热门也很强势的打野英雄。因为阿珂的被动是从敌人背后攻击会百分百暴击，所以阿珂的爆发伤害很高，可以在一瞬间就可以秒杀脆皮英雄。科目四可以考多少次？你好，考驾照科目一和科四考试是不限次数的。只有科二和科三是规定每科五次机会考过的。但科一和科目四有不同，具体如下科目一不限次数，但要在体检日期开始计算1年内考完，否则体检表作费，要人类还需要多久可以研发出算尽中国象棋的计算机？少年，你是什么时候有这个想法的？我们来分享一下，智能和智慧这两个词的区别智能是通过各种算法，来分析，学习智慧是什么呢？这个有点不好答，简单的讲，家庭之间的矛盾需要用智慧来处理，爱的