比较常见的心血管(特别是心肌梗塞、脑梗塞、心梗等急危重症状况)更爱早晨6-10点——称之为心血管病人"恶魔时刻"。主要原因是早上高血压是罪魁祸首。 众所周知,人的血压有明显昼夜变化周期性,即晚间睡眠时慢慢地减少到凌晨2-3点,再慢慢上升,特别是早晨醒来之后。科研成果发觉,收宿压和收宿压一般比睡眠时提升10%-20%,并且在日常活动前几小时(6-10点)进行或贴近高峰期。 正常人的"血压值晨峰"仅有相对性上升,假若早上血压升高幅度非常大,超出135/85mmHg(家中自测血压)或140/90mmHg(诊断室测血压),即被认定是"早上血压高"。早晨高血压是很多血压高病人难点"不由自主"因为老人心梗较为严重,血压波动较显著,乃至可上升40-50mmHg。 早晨血压过高会为患者带来一定的比较严重的负面影响:最初,自主神经激化血胺-血管紧张素,造成心跳很快,血压值进一步上升,可能会致使心脑血管氧耗提升,提升心脑血管压力;除此之外,因为一夜之间并没有生活用水,吸收走了一些水份,在一些孕激素的作用下,血液粘度会进一步提高。 对心梗斑点的血压高的病人,此刻色素斑非常容易裂开,造成心肌梗塞、脑梗塞等危险事件(研究发现,近30%的心肌梗塞、脑梗塞、脑溢血出现在了早上6~10点,心血管送命风险比别的阶段提升一半以上)。尽管早晨高血压的危害是非常明显的,但我遇到的临床医学患者中仍有相当一部分"不以为意"。粗心大意防止结果可想而知轻微血压管理不过关,轻中度会有以上突发性风险状况。