今天给大家说说失眠多梦 患者，34岁 睡眠不好，主要问题，就是多梦 ① 一宿的时间，几乎没有熟睡，翻来覆去地做梦。梦见了什么，醒了以后记得一清二楚 ② 最近这一个月，问题加重。除了睡不好外还头晕、心慌、记忆力减退、精神疲惫，急躁易怒。细问，之所以睡不好，在于一次和别人生气 ③ 同时目前感觉胸闷，晚上常常彻夜不眠 ④ 就连多梦浅睡，都成了奢侈 ⑤ 小便正常，大便发干 ⑥ 脉象沉弦，舌边有瘀点，舌质略黯 我说说这里的道理 分析—— » 舌边有瘀点，舌质黯。这是典型的【淤血】特征 » 淤血阻滞，阳气被遏，无法鼓动脉搏，所以患者【脉沉】 » 淤血阻滞，脉道失养，所以患者【脉弦】 » 血瘀，患者则气滞，所以最近这一个月【胸闷】 » 患者当初和别人生气，气机郁滞，【加剧了血瘀】的状态 » 故而从那一刻开始，【失眠多梦就加重了】 总而言之，是患者的【淤血问题】，影响了其心肝两脏的功能，这才导致她失眠多梦。 既然如此，我们就要【化瘀血】 开方—— 当归、赤芍、红花各，桃仁、丹参、郁金，生地、川牛膝，川芎、柴胡、枳壳、桔梗，甘草 方解—— ✧ 当归、赤芍、红花、桃仁、丹参、川牛膝、川芎用于活血化瘀 ✧ 郁金、柴胡、枳壳、桔梗用于疏肝理气 血不通，则梦不停，这是千真万确的啊。其实，这样的例子，生活中多见。因为不少冠心病、心绞痛患者，证属气滞血瘀，都有睡眠障碍的问题。 有的，表现为入睡难，有的是多梦，有的是早醒。总之，睡眠很不好 你有这种情况吗？ 我是专攻失眠/焦虑/亚健康@中医卢鹏飞，如果有#失眠##焦虑#问题不知道怎么解决，花几秒钟说一下，我来帮解决