除了咸味,食物中自带的一些天然的味道,可以帮助我们提高宝宝对食物的兴趣。 比如说西红柿自带的 酸味 ,鱼虾和海鲜类自带的 鲜味 ,胡萝卜、南瓜和香蕉等,自带 甜甜的味道 ,也是宝宝们比较喜欢的食物。 另外给大家推荐一种水果,就是 牛油果 。牛油果自带的有点类似于油脂的口感和比较香香的味道,其实是很受宝宝们欢迎的。 同时它所含的营养不是一般的水果能够替代的,它含有一些不饱和脂肪酸,并且有充足的维生素E,这些对于宝宝来说都是很好的营养来源。