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滚开,负能量君!(中篇)

  如何应对负能量的人
  1、好好想一想你的朋友中是否有负能量的人。他们让你变得更好,还是让你受到负面影响?和他们相处,你觉得开心还是不开心?每个人都需要朋友。但你不需要不真心的负能量朋友。
  2、别多管闲事。只有你自己掺和,负能量的人才会影响到你。你可以和他们做朋友。接受他们的性格,但不要被影响到。
  不是每个人都能和你成为朋友,有些人就是不适合。人人都有情绪不好的时候,但不要和沉浸在消极情绪中无法自拔的人做朋友。
  3、学会理解,但不要试图改变他人。某人之所以负能量是因为特殊原因吗?他是否有什么难处?他们最近工作或家庭生活不如意吗?你不能改变别人,你只能改变自己。最多只能帮他们分析负能量产生的原因,希望他们早日走出阴霾。
  4、向积极方面转换。如果有人说的话你不爱听,就不要仔细听。尽量把话题引向积极面,在对方传播负能量时,你可以想想自己感兴趣的事儿,有意识的把自己的注意力转移,不管怎么样,总之别被对方影响到。
  用积极对抗消极,让对方措手不及。当别人说"上学太没意思了",你可以说"至少还有美味午餐和休息"。这样他们就无法继续传播负能量了。
  转换话题。每当有人说负面话题时,你就扯点别的。比如有人说"工作太无趣,老板简直是个混蛋,"那你可以换个话题。"至少可以踢球啊。你星期天看了什么比赛?"
  和脾气差的人用事实说话。提出问题的解决方式。不要和他们谈主观的看法和猜测,不然他们不会让你好看。
  5、和负能量的人说明。如果你身边围绕着负能量的人,你的生活已经受到影响,是时候该减少联系了。你无法改变别人的行为,但你可以离他远点。
  如果之前你和此人交集颇多,从现在开始减少。要是他主动和你保持距离,那是你的幸运。
  如果此人问你怎么回事,你应该坦白。不妨直言告诉他"你给我带来负能量,我为此感到困扰。我对你的人品没有意见,但我们不适合走太近。"同时不要期许他对你的理解,相互敬而远之对你来说是件好事儿。
  6、断绝负能量关系。如果对方已经影响到你的身心健康,就不要再拖延,当断就断,不留后患。一开始肯定不容易,但总比愈演愈烈好。
  对一个人说"只有你不传播负能量我们才能和好如初"等于告诉他必须完全改变。既然不可能,那就算了吧,你要毅然决然的断绝这段负能量的关系。
  未完待续……
  #我的生活日记#​

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