我家的育儿经你是否还在为突如其来的惊喜而高兴的不知所措。那我作为一个新手宝爸我觉得我还是很有发言权的，希望可以通过自己的分享来缓解新手宝爸宝妈的焦虑。
　　俗话说十月怀胎，一朝分娩，看起来顺其自然，实际上，孕育的过程远非如此简单。每个宝爸宝妈都应做好全方位的准备。
　　首先在怀孕之前我们要知道的事，比如遗传病、比如怀孕的最佳时机、还有孕前检查、怀孕时候的饮食禁忌等，都需要我们提前去了解，最简单的方式就是百度啦，如果不放心也可以去医院的妇产科或者社区的计划生育办去领取资料。一般这些都是免费的哦。
　　这些弄清楚了那接下来就是开启妊娠之旅啦！一般怀孕都是很惊喜的，当知道的时候宝宝在妈妈肚子里都已经两个月左右了，我就是这样。这个时候我们宝爸千万别被惊喜冲昏了头脑，在这个时期要及时给自己的老婆补充叶酸和碘，准备美味的粥，不会的可以去抖音上学嘛！因为在这个时期有很多孕妈是有很严重的孕吐反应的，所以首选粥，和清淡饮食，切记千万不要这个汤那个汤的，会把孕妈吐晕过去的，如果吐的厉害要赶紧带着上医院。因为孕吐和饮食清淡，所以可以适当补充一些微量元素。要比平时更有耐心更温柔体贴，还要督促孕妈别臭美，别烫发之类的。剩下的就是要有耐心，要给自己老婆足够的重视和安全感，让她觉得她没有嫁错人，等孕期过了你就会有不一样的惊喜啦。还有最重要的一条千万记住一定要去拍孕姿照，一定要你提出来去，切记切记。

兰州市发布25条重要措施事关免租减租缓收12月13日，兰州市政府办公室制定印发了兰州市助企纾困激发市场主体活力若干措施（以下简称措施），从进一步减轻企业经营负担加大金融支持力度稳定产业链供应链稳就业保民生提升涉企服务能力小米12SUItra对比vivoX90Pro同为IMX989，徕卡和蔡司谁更强？随着手机的发展越来越成熟，手机摄影已经达到了历史新高，甚至可以媲美很多微单，比如今年小米12SUItra这款高端手机，配备了一颗1英寸超级大底镜头，传感器为索尼IMX989。而来到小米米家自动洗手机故障不出泡泡20年的双十一，在某东上买了一台小米米家的洗手机。当时是买的套装机器自带的1瓶洗手液3瓶白色洗手液，花了109软妹币。收到货还是图个新鲜，这个洗手机通过红外感应，一伸手就可以接到出珠泉中学少先队大队等荣获郴州市20212022年度红领巾奖章个人（集体）三星章称号红网嘉禾分站（通讯员胡伟雄）近日，笔者从关于郴州市20212022年度红领巾奖章个人（集体）三星章评定结果的通报中获悉珠泉中学少先队大队被团市委市教育局与市少工委评为红领巾奖章集体各地采取有力措施扩内需促外贸稳增长央视网消息（新闻联播）扩内需促外贸，助企纾困，增加企业发展动能。各地密集出大招亮新招，保持经济发展的活力与韧性。各地促消费政策密集出台。这两天，广东举办的促消费活动上，超60个品牌金山一孤老家中自燃，幸好有居委会的她们小娄，小娄在吗，我要找小娄！12月15日下午130左右，金山区山阳镇山新居委会办公室电话机里传来急迫又紧张的抽泣声。原来，家住山阳老街区的85岁孤老刘阿婆家烟雾警报器响了。居委会干加强房地产市场预期引导，支持居民合理自住需求，遏制投机性需求12月14日，中共中央国务院印发扩大内需战略规划纲要（20222035年），纲要指出促进居住消费健康发展。坚持房子是用来住的不是用来炒的定位，加强房地产市场预期引导，探索新的发展模别光只顾着囤药，吃这菜也很重要！鲜嫩清甜好养生！冬日生活打卡季如果你来过广州，逛过干货市场，你会惊奇地发现每间干货店c位，都摆放着这个满身褶皱的家伙羊肚菌。如果你喝过羊肚菌煲的汤，那你会更惊奇地发现世上竟有如此鲜美的东西！想当年面包保鲜术随时吃到好口感！面包买多了或做多了一顿吃不完，几乎是家家儿都会遇到的问题，咋保存，咋加热才能让之后每一次吃它都有分分钟出炉，秒秒钟新鲜的那种feel，确实是个问题，不过答案却soesay哦！保存1江西高中生胡鑫宇失踪已过60天被焦灼无解谣言裹挟的双亲上午九时，天空一片亮白。村子是宁静的。铁轨旁的喇叭有规律地响起，提醒此处会有火车经过。村民们如往常一样聚在树下或者某个拐角处，闲聊家常。有哭声突然扬起。所有站着闲聊的人都听到了，他实业兴鹿林业深加工成鹿寨工业发展主导广西新闻网柳州12月14日讯（记者杨思悦冼妍杏）12月14日，关注森林绿美八桂2022年全国主流媒体云观广西主题采风团走进广西桂中现代林业科技产业园区，只见广西畔森装饰材料有限公司