随着经济水平发展得越来越好，很多人基本上每天都要吃肉，无肉不欢，但是其中的一些痛风患者却很苦恼，因为只要一吃大鱼大肉，痛风就会加重，是不是得了痛风，就再也不能吃肉了呢？其实这种想法是不正确的。
　　其实痛风也是可以吃肉的，但是需要考虑这几种情况，如肉的种类，食用量及患者痛风病情的严重程度等。
　　一般情况下，我们可以按照嘌呤来选肉。
　　第一、高嘌呤的肉类最好不沾，如，动物肝脏、肾脏、胰脏、脑，沙丁鱼，凤尾鱼、虾类、蟹黄、火锅汤、鸡汤、肉汤。
　　高嘌呤肉类表
　　第二、中嘌呤的肉类浅尝辄止，要求适量。如牛肉，羊肉，鸽子肉，鸡心，鸭肠，鲤鱼，鳝鱼，草鱼等。要注意的是，如果患者处于急性发作期的话，水产类需避免食用，禽类每天可按照50到100克的量来食用。
　　中嘌呤肉类表
　　最后，还需要注意一点就是食物的烹饪方式，因为不同的烹饪方式也大有差别。
　　在烹饪肉的时候，最好先把肉切开，然后焯水，这样能使部分嘌呤溶解在水里，减少嘌呤的摄入，然后就可以继续下一步的烹饪。当然也不要忘记少油少盐，每天盐的摄入量最好控制在5克以下，放入的油不超过30克。

关于考研，你是怎么坚持的？你身边有哪些比较好的成功的例子吗？我是桃桃学姐，在读研究生，非常荣幸可以回答这个问题，觉得有用请点个关注考研与高考不同考研最难的一点就是坚持它和高考不同的是，高考有人一直推着你走告诉你，你应该这样做你不想学了，有人人能长寿是什么原因？人的寿命的30是由基因决定的，但是如果你想长命百岁，生活方式是决定你寿命长短的最主要的因素，这包括饮食锻炼睡眠经常服用的药物精神心理和释放压力等。日本是个长寿的国家，观察发现，日本如果2010年买入五万元中石油股票，一直没卖，现在亏多少钱？很高兴回答你的提问。有高人形象生动地描述了买入中石油的感慨问君能有几多愁？恰似满仓中石油！中国石油（601857），2007年11月5日在上交所上市，每股发行价16。70元，上市第月薪5000的办公室工作，和月薪10000的销售工作，你们会怎么选？我，选销售工作。第一，我现在从事的就是销售工作，再做销售的话，可能会轻车熟路，省掉了漫长的新手期。第二，销售工作比办公室工作更能锻炼人的各种能力。比如和不同的人沟通交流，锻炼应变能前几年宣传很厉害的石墨烯电池好像没什么动静了，你怎么看？2017年12月初，各媒体纷纷报道三星下一代旗舰智能手机GalaxyS9会采用石墨烯材质电池，而非锂电池。当石墨烯电池的体积与锂电池完全相同时，石墨烯电池的储能是锂电池的45，但一两年前发布的华为Mate40Pro，放在2022年，算什么级别的手机？发布离现在也就一年半不到吧，目前最经典的华为5G手机，后背家族式圆环摄像模组，从性能参数上麒麟9000虽然不如骁龙8，但性能还是很强劲，再用个三年也没问题，唯一的遗憾还是屏幕素质吧华为mate30刚买的，不考虑5G，能用五年吗，毕竟四千买的？华为mate30是去年上市的最新款旗舰，如果不考虑5G并且使用得当，用五年还是有可能的。下面我们从mate30的技术日常使用和日常保护三个方面来分析使用五年的可能性，希望对大家有所发达国家的人为什么可以不加班还能拿到不错的薪水？搬运一个我在知乎的一个高赞回答几年前，我们家洗衣机的门把手坏了，于是我找到了西门子售后。西门子售后的报价是360块钱，于是我想跟对面讲价，没想到对面态度极差，不仅不还价，还威胁我不锂电池新能源基金何去何从？锂电池新能源去年强势跑赢了大盘，也是很多明星基金的最爱，可谓是集万千宠爱于一身！那接下来会何去何从？请听无知小散混沌哥坐井观天之分析。1以锂电龙头宁德时代引领了整个板块，整个锂电板为何汉服没有被大多数中国人所认同？有时候觉得汉服党也挺不容易的，各种求索为什么广大吃瓜群众不认同汉服？那忧国忧民的心境，可能跟鲁迅在呐喊里差不多。可是汉服党盆友，你们这么问，姆们吃瓜群众也很尴尬好伐。你们口中的所谓怎么护理眼部肌肤？根据眼部肌肤的特点，我来讲解眼部护肤的几大要点眼部肌肤，很薄很薄，仅为人体其它部位皮肤的约14皮肤的结蒂组织繁多，但微血營特别丰富纤细几乎没有皮脂腺和汗腺。所以，眼部肌肤是人体最容