来源：央视网快看
　　北京协和医院临床营养科主任 于康：从具体的饮食角度而言，有三样东西是必须要保证的，①要保证能量，一天三餐每餐都得有一点主食，从半两开始，慢慢增加到一两甚至一两半。先从细粮开始，因为细粮容易消化。②要有优质蛋白，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼、虾等，先选择容易消化吸收的。③补充一些微量营养素，特别是来自于蔬菜水果里的，像钾元素、钠元素等，最好餐餐有蔬菜，每天有水果。当然在这个过程中，还应做到吃动平衡，就是既不要太着急，大吃大喝，也不要太着急开始剧烈运动，以防止体内的代谢平衡被打乱。

国家反诈中心指导，北京反诈中心支付宝等联合开展反诈法系列宣传活动12月1日起，国家反电信网络诈骗法正式实施，让反诈治理有法可依。为积极响应反诈法落实，增强反诈宣传工作，近日，在国家反诈中心指导下，支付宝积极联合北京市反电信网络诈骗中心，以用好防加油等到了OPPO为一加全面护航，共享技术线下体验服务在12月17日一加9周年线上活动中，一加创始人刘作虎宣布OPPO一加开启双品牌时代，OPPO线上就是一加。此后，两个品牌将建立各自的品牌特色，针对用户的需求推出不同定位的差异化产品与城市共进看歌尔如何助力潍坊打造元宇宙技术创新与产业之都齐鲁网闪电新闻12月17日讯12月17日，元宇宙技术创新与产业之都建设高峰论坛在潍坊开幕。潍坊市委市政府立足实际抢抓机遇，决定打造具有全球影响力的元宇宙技术创新与产业之都。力争到22022年社交无战事微信坐稳霸主，10款大厂应用悄然消失本文来源时代财经作者谢斯临图片来源Pixabay12月12日，内容兴趣社区识区正式宣告停运。这是字节跳动旗下，年内第4款下架停运的社交应用。识区于今年4月上线，至今运营还不到8个月甘肃建科技专家库鼓励银发族入企服务图为甘肃机器人表演。（资料图）高展摄中新网兰州12月17日电（闫姣）记者17日从甘肃省科技厅获悉，甘肃灵活运用银发族力量，通过搭服务对接平台，助力企业科技创新科技成果转化和人才培养超轻超薄！新型织物光伏电池发电能力大增18倍，可应用于各种场景长期以来，太阳能电池技术一直被视为我们向更清洁能源过渡的关键支柱，但传统的硅太阳能电池很脆弱，所以它们必须用玻璃包装，用厚重的铝框架加固，这限制了它们的安装地点和安装方式，因此这一因果推理效果比肩ChatGPT，封神榜推出燃灯模型机器之心专栏编机器之心编辑部最近，AIGC行业的火爆得益于人工智能（AI）技术的快速发展，元宇宙数字人游戏NPC复杂场景的控制和决策等越来越多的应用对模型认知能力的强烈需求日益凸显工作会议解读新能源汽车利好中国机床工具龙头迎来机遇这是家什么样的公司？公司是中国机床工具龙头，国内规格最全系列最多的工业机器人关节减速器生产制造商。公司主营业务为研发生产和销售齿轮磨床螺纹磨床外圆磨床（曲轴磨球面磨车轴磨）滚齿机车华为MateX3再次被确认骁龙8系66W快充，有望春节前发布不知不觉中，市场中已经充满了折叠屏手机，虽然很多用户的身边还没有普及，但是从2022年的折叠屏新机表现来看，价格方面确实走低了很多。要知道一开始的折叠屏新机在价格方面直接来到了万元兵团明年将建立职工基本医疗保险调剂金制度记者从兵团医疗保障局获悉，为进一步提高职工基本医疗保险（以下简称职工医保）基金统筹层次，明年，兵团将建立兵团职工基本医疗保险调剂金制度，逐步提升职工医保基金互济功能和使用效益，促进新能源汽车中国链发展迎来新机遇目前主流车企均在积极向产业链上游延伸，扫矿自研加速绑定供应商调整产品结构新能源汽车供应链正在重塑。新能源汽车销量成倍增长掩盖不了车企的交付难题。今年以来，多家新能源车企受供应不畅等