俗话道：有志之人常立长志，无志之人常立志。
　　蒋凡，恰好属于后者，临睡前会凭空生发出许多幻想，仿佛新生活马上开始，第二天醒来，却发现幻想已像气泡，见着早晨的阳光，它就破灭了，生活还得照旧，老牛拉着破车。比如戒烟吧
　　蒋凡毕业以后就开始吸烟，慢慢的烟瘾越来越大，吸得越来越多，不论有没有空先点上烟再说。干活，开车都抽着烟，喷云吐雾，香得很。每一支都是吸到最后一点点，手指头都是黄黄的。老婆因为蒋凡吸烟太多心焦。她说她的，蒋凡抽自己的，早上睁开眼先点烟，晚上躺床上要抽上几颗再睡觉，有时呛得自己直咳嗽，也不会停止吸烟。
　　戒烟原本也并不太难，说到底就是一个决心和毅力的问题。至于强调戒烟比登天还难，或是像有的人所说戒烟容易导致内分泌失调等种种说法和论调，则没有任何的科学依据，只是不想戒的托辞和借口罢了。
　　后来蒋凡的咽炎越来越严重，医生说再也不能吸烟了。自己身体的痛苦加之医生的警告。蒋凡决定必须戒烟。因为决心很大，开始几天没感觉有什么不舒服。左邻右舍的人听说蒋凡戒烟了，没有人相信，有的说蒋凡要是戒烟太阳就从西边出来了，有的说蒋凡要是戒烟公鸡都会下蛋。
　　很多人将戒除恶习美化成一种自律，在蒋凡看来，那无非证明你不得不放弃。瑕不掩瑜的前提是，你得是一块美玉。如果有一天你发现自己不过是一块石子，你多半会在痛苦的觉悟之后，把自己洗刷干净，打磨光滑。所谓自律，就是注定无法像美玉那样闪耀，你还可以留有石子的体面。
　　蒋凡的戒烟成功，不仅让自己的嗓子好起来体重也从原来的118斤长到现在的130多斤长，而且每天都容光焕发。所以有烟瘾的朋友们还是自己的主观意愿最重要。

3万亿美元，彰显经济金融稳定器韧性党的二十大报告指出，我国经济实力实现历史性跃升。其中，外汇储备规模稳居世界第一是重要标志之一。数据显示，截至2022年9月末，我国外汇储备规模为30290亿美元，约占全球外汇储备规福特汽车要求浦项化学推进供应电池正极材料福特汽车要求浦项化学推进供应电池正极材料财联社10月19日电，据韩国经济新闻援引韩国电池业界18日消息，继与通用汽车签订供应合同之后，韩国浦项化学公司正在推进向美国第二大汽车企业福新一代人造太阳HL2M等离子体电流突破1兆安培新华社成都10月21日电（记者谢佼）记者21日从中核集团核工业西南物理研究院获悉，我国新一代人造太阳HL2M托卡马克装置近日取得突破性进展，等离子体电流突破1兆安培，距离可控核聚变喜迎二十大，青春正当时少年须有凌云志，不负黄河万古流。青年，是亘古不变的光点，是乘风破浪的风帆，是千年传承的旗帜。青年干部作为富有理想富有力量的群体，正在靠着自己的理想与双手，建设着我们伟大的祖国。青春真正厉害的人看得了脸色，做得了难事，听得了真话南怀瑾先生曾说道法就在红尘琐事之中。深有感触，当下生活就是道场，为人处事便是修行。人生路上，总是波波坎坎，跌跌撞撞，会遇到不舒心的人，难以处理的事。真正厉害的人，会把人情当作功课，给三岁前的孩子制作食物，牢记两不加一少加一适当加的原则文菁妈孩子在三岁之前的食物都建议单独的制作，不建议跟大人一起吃。因为孩子整个消化系统不像成人的，他的牙齿是小乳牙，切割的能力会比较弱，对于太硬的太大块的食物，他是没有办法很好地切割善良是一种修行，但过度的善良就是一种愚蠢有这样一句话世间所有的毒药和良药，都只是剂量上的不同。世间万物都有自己的生存法则，在做人做事的时候都要讲究一个度凡有度者做事才会有分寸，凡有度者才会对万物有敬畏之心。再善良的人做事与科院携手共进，画好人生延长线我们静悄悄地打开人生的主页，开始去品读命运带给我们的各种挑战和美好，在其中回味着生活的酸甜苦辣时，体验着岁月在不断的流逝的速度，青春真的就好比一位吝啬的运营商，带走了年华，牵走了时我记忆中的妈妈每到母亲节，就又记起心中未了的一件事一一写写我记忆中的母亲。我的母亲生于1960年，是千千万万勤劳朴实的农家妇女，助其成家立业，不幸于1986年病逝，享年26岁。母亲的一生，是为家接连被央视点赞三次！这里的绝美秋色藏不住了济南的秋天，叶子是主角之一。枫情万种九如山，层林尽染水云间，近期，接连被央视点赞三次的九如山美得正当时！让我们跟随央视脚步，步入秋日的大好河山，共赴秋的浪漫之约。图源九如山浪漫野奢女孩在街头卖牛肉泡方便面，一盒20块钱，牛肉分量网友直呼太值了一盒牛肉方便面卖20块钱！你是不是会觉得自己被坑了？但是你要看到里面加的牛肉分量后，就会觉得，还是相当划算的。这位女孩子在街头卖牛肉方便面，方便面是超市普通的那种但是加的牛肉可是货