肌酐的指数高低直接影响着人体肾脏的代谢功能，若是肾出了故障，那么肌酐值就会高于正常范围。肌酐高的人在饮食方面有一些原则，其中最重要的一点就是让体内的尿素氮控制在低水平，所以，肌酐高的人在吃的方面就要特别讲究才行。那么，肌酐高吃什么好呢？
　　肌酐高吃什么食物好？3类食物最适合肌酐高的人吃
　　一、肌酐高吃什么食物好这3类食物最适合肌酐高的人吃
　　1。多吃高维生素的食物
　　患者平时应该多吃些维生素较高的食物，特殊是维生素C和叶酸高的食材，比如：番茄、橙子、韭菜、大白菜等绿叶蔬菜和鲜嫩多汁的水果。
　　2。多吃高碳水化合物的食物
　　患者最好多去选择一些蛋白质含量较少，淀粉含量较多的食物，这种食物有藕粉、南瓜、红薯、紫薯等。
　　3。多吃低蛋白的食物
　　患者可以根据自身的肾脏耗损情况和医生的指导下合理地调控每日吃多少蛋白质。建议患者可以适当吃鸡蛋、牛奶这些具有优良品质的蛋白质的食物。
　　二、肌酐高不宜食用哪些食物
　　肌酐高吃什么食物好
　　1。不能吃高盐的食物
　　肌酐高的人应该控制每日盐分的摄入，尽量保持低盐的饮食为宜。腌菜、加工食品、酱油、各种下饭酱都不要吃，这些食物含盐量太高。
　　2。不能吃高油脂的食物
　　肌酐高的患者平时炒菜的时候最好少加点食用油，不要吃煎制和炸制的食物，还有肥肉等油脂超标的食物。
　　3。不能吃高蛋白的食物
　　患者每日应该控制蛋白质的摄取量，建议患者每天摄入蛋白质的量不能大于30g，这30g蛋白质是指的一天从所有食物中摄取的总和，包含主食的。
　　肌酐高吃什么食物好
　　在这里需要提醒大家的是，虽然患者吃了对身体有益处，但也不是所有患者都应该按照上面的饮食来吃，因为每个患者的症状、肾脏耗损的程度不一样，所以若是医生有任何嘱咐，那么，还是谨遵医嘱。

俗话说早上洗澡灭阳气，晚上洗澡生湿气，什么时间洗澡好？中医讲人有九质，一个人体质的好与坏，决定一个人的身体健康状态。洗澡作为日常的护理，能够清除身体所残留的垃圾毒素，对身体的健康有帮助，也可以让心情更加的舒爽。如今热水器的出现极大地方今日惊蛰，中医专家称宜用饮食调节提升阳气三湘都市报新湖南客户端3月6日讯（全媒体记者李琪通讯员王昕实习生刘杰王昕）惊蛰是24节气中的第三个节气，乍暖还寒是惊蛰的典型特征。气候干燥，细菌病毒开始活动繁殖，容易咳嗽咳痰，民间农资农机保障充足助力春耕生产央视网消息今年的春耕备耕中，无论是农资调运供应的速度，还是农机装备升级改造的精度，都发生了全新的变化。下面我们跟随记者到各地看一看。眼下，江西1800多万亩早稻的春耕备耕工作正有序长寿需要静养？哪些静养活动有助于人体长寿？做好4点很重要对于大多数人而言，平时的生活中总想追求长寿生活，有很多人说生命在于运动，只有动起来才能使人体器官活动起来，从而保持身体健康但是，也有很多人持有相悖的观点，认为人老了之后运动反而会伤春季不养阳，一年都白忙！阳气不足的症状表现有哪些？春天是阳气生发的季节，因此春天也是一年中最适合养阳气的时候，俗话说春季不养阳，一年都白忙！身体阳气足，抵抗力才强。阳气不足的症状表现主要有首先，阳气的推动功能减退，通俗地说，就是人解锁多种新玩法，2023第11届四川崇州自驾赏花节开幕春回大地，万物复苏，伴随着山地樱花乡野桃花园林梅花绿道海棠，以及30万亩油菜花的绽放，四川崇州春日赏花的大幕就此拉开，迎来了一年一度的自驾赏花节。3月3日，2023年四川花卉（果类柳子街为何能获得多项国字号招牌三绝碑名垂千载零陵夜宴香飘十里全媒体记者刘跃兵前不久，文化和旅游部发布公告，确定第二批国家级旅游休闲街区，永州市零陵区柳子街榜上有名。值得一提的是，此前，柳子街已获得多项国家级荣誉称号2013年，柳宗元文化旅游杭州人排队去江门狂飙！旅游产品蹭热度能火多久10天连发7个团，近两百名游客都要去广东看狂飙，导游人手都差点不够，好久没这么忙了。近日，一家旅行社工作人员向记者讲述了幸福的烦恼。新春伊始，满江红三体狂飙等影视剧给影片取景地带来四大虚构的历史名将，穆桂英只是其一，另外3人也家喻户晓平时日常生活中大家都比较喜欢看一些历史题材的电视剧，一方面是这类剧情比较有意思，更加的吸引人，另一个则是可以变相增加自身的历史底蕴，对高考历史大有好处，只不过缺点在于，许多人看了太方士与方术历史开讲方术是中国传统文化中的一种独特的神秘技艺，其历史可以追溯到古代。方术主要指用一些玄妙的方法来达到治病卜筮防护风水修炼等方面的目的。这些技艺的实践者通常被称为方士道士巫师占卜略谈两汉王朝与羌族关系历史开讲在阅读此文之前，麻烦您点击一下关注，既方便您进行讨论和分享，又能给您带来不一样的参与感，感谢您的支持。两汉王朝与羌族关系是中国历史上一个重要的主题。本文将探讨两汉王朝与羌族