很多朋友们都知道海参营养好，是非常珍贵的滋补食材。有些朋友吃海参，只是偶尔吃一次，并没有坚持。所以海参的营养到底吸收了多少，功效发挥了多少，也感受不是很明显。但坚持吃海参时间久了，到底海参会给我们带来什么样的改变呢？
　　经常吃海参的人有什么不一样
　　经常吃海参的中老年人
　　中老年人坚持吃海参，首先的表现是：腿脚有力，腰板直；其次的表现是：眼睛发亮，皮肤好；再次的表现是：头发变黑，说话洪亮，大脑反映敏捷。此外，经常吃海参的中老年人还不容易感冒，御寒能力强。
　　海参富含钙铁锌的多种微量元素，能够及时补充老年人流失的钙质和其他营养物质，营养丰富且易吸收。
　　海参还是典型的零胆固醇低脂肪的健康食材，富含胶原蛋白和牛磺酸等营养物质，能够及时修复肌肤损伤，保护视力。
　　海参壮阳补肾，肾好，头发才会好。其特有的海参多糖能够调节血脂，降低心血管疾病的几率
　　经常吃海参的女人
　　不化妆的漂亮女人有两种：少女和坚持吃海参的女人。女人坚持吃海参，气血足，皮肤弹性好，皱纹也少，没有雀斑，面若桃花，如春风拂面。
　　海参中的胶原蛋白含量可以与传统中药阿胶、龟板胶、鹿角胶相媲美，海能够使肌肤充盈、皱纹减少、消除面部色斑，让皮肤变的细腻、弹性、有光泽。
　　同时，海参还具有生血养血的功效。在《本草纲目拾遗》中记载：＂盖海参能生百脉之血，若失血过多，必须以此补之，其生血之功，捷于归芍也。＂
　　经常吃海参的男人
　　男人坚持吃海参，精力好，工作效率高，不易疲劳，阳气十足。海参是＂精氨酸＂的大富翁，精氨酸是精子蛋白的重要组成部分，具有改善脑、性腺神经功能传导作用，减缓性腺衰老，提高勃起能力。
　　《本草从新》记载：海参，补肾益精，壮阳疗痿。海参补肾能够从精和气两个方面滋肾健阳，对男人的肾进行全方位的维护保养。经常吃海参能够消除疲劳，延年益寿。
　　常年吃海参的人，有一个普遍的反应，就是不感冒。海参体内含的18种氨基酸能够增强组织的代谢功能，增强机体细胞活力。
　　如果你每天都能吃上一根海参，你会发现，身体越来越轻松，精神好，气色好，免疫力也增强了。
　　这东西肯定是好东西，别听有些人瞎说，什么其营养价值跟鸡蛋

英政坛发生地震，英政府怕是要成一人内阁俄乌冲突全美通胀全球能源暴涨日本经济持续走低似乎近大半年来，这个世界突然就这么嘈杂起来了，然而，本就一地鸡毛的全球，大英帝国也耐不住寂寞前来救场。据新闻报道，因对英国首相约翰逊执政后援会澄清易烊千玺中考惹争议，涉嫌泄露投诉人信息，还秒撤热搜连续两日，有关易烊千玺考编热度持续升温，有媒体就易烊千玺考编争议联系国家话剧院工作人员，对方称会将问题反映给领导，并做出统一回复。一波未平一波又起，考编事宜尚未解决好，易烊千玺疑似美女主播郑亦真结婚了，兴奋晒出婚纱照宣告自己将升格成人妻有着汉堡主播之称的美女主播郑亦真，拥有甜美的外形，吸引不少男性的关注。而她的感情之路虽有些磨难，但历经了波折之后，终于在今（7）日传出好消息，准备踏上红毯，成为一位幸福人妻。除此之曾想用一百万换命的杀害南京女大学生主犯终判死刑，作案手段恶劣人们常说正义会迟到，但从来不会缺席。备受关注的南京女大学生被害案7日终于宣判。李倩月的家属在勐海县2022年7月7日，云南省西双版纳傣族自治州中级人民法院一审公开宣判被告人洪峤张晨中考作文撞题自家餐馆，背后故事很暖心人在外遇到困难是难免的。只要告诉店员要套餐A，找地方坐，吃完直接走就行。以套餐A的故事为材料写一篇文章，出现在了湖北武汉2022年中考语文科目的试卷上。武汉考生侯雪婷家的餐馆正是提黑龙江省拟确认第三批乡村旅游重点村镇名单央广网北京7月7日消息据黑龙江省文化和旅游厅消息，为助力全面推进乡村振兴战略，深入实施乡村旅游精品工程，提升乡村旅游发展质量和综合效益，日前，黑龙江省文化和旅游厅省发改委联合开展了美元霸权被挑战？印度购买俄罗斯煤炭，为何用人民币进行结算印度生产商为何敢公然与美国作对，使用人民币和俄罗斯进行贸易？俄罗斯为什么要在军购中屡屡收印度高利贷？人民币国际化的道路还有多远？美元霸权是不是真的在走向灭亡7月1日，印度最大的水泥中国跳水名将感叹金牌胜之不武，日媒日本小将攻破了中国阵营在前几天刚刚结束的2022布达佩斯游泳世锦赛上，中国跳水队表现非常出色，创造历史地将全部的13块金牌全部揽入怀中。这样辉煌的成绩背后，实际上也有一些隐忧。在中国跳水名将杨健在网上发哈国翻脸参与制裁俄罗斯，被普京一刀砍中经济命脉，西方拉拢失败自从俄罗斯特别军事行动开展后，普京便一直坐镇莫斯科统筹全局。不久前对中亚两国的访问，成为近几个月以来普京首次出国访问。普京这次出访中亚国家，一方面显示了俄罗斯渴望稳住盟友，争取主动俄罗斯航空公司要求将飞机归还给外国租赁公司中国航空新闻网讯据轻松飞行7月5日报道，自经济制裁开始以来，两家俄罗斯航空公司首次请求交通部允许将部分飞机归还给外国租赁公司。申请已于4月和5月提交，但该部尚未作出回应。其中一家俄俄国家杜马主席阿拉斯加曾是俄领土，美如不遵守协议俄方可收回据俄新社莫斯科7月6日报道，俄罗斯国家杜马主席维亚切斯拉夫沃洛金暗示美国，阿拉斯加曾是俄罗斯领土，如不遵守协议俄方可要求收回。沃洛金强调正派不代表软弱，我们有回击的办法。美国永远要