相信大家都被最近的＂海克斯科技＂刷屏了，究竟什么是海克斯科技呢？海克斯科技的出现对于我们的生活又有什么影响？ 海克斯科技是什么？ 这个出自游戏《英雄联盟》的词语，特指一种魔法和科技融合的顶尖技术，但在短视频博主口中，它成为了将食材＂化腐朽为神奇＂的方式。 在最近火爆全网的博主手里，用各种粉末和液体勾兑出日常食物，一时间让这个词又有了新的含义。 食品添加剂是什么？ 食品添加剂是为了改善食品品质和色、香、味，以及为防腐、保鲜和加工工艺的需要而加入食品中的人工合成或者天然物质。食品用香料、胶基糖果中基础剂物质、食品工业用加工助剂也包括在内。 目前我国批准使用的食品添加剂目前就有2000种左右，凡是不在《食品添加剂使用标准》（GB2760）名单中的物质都不是食品添加剂。 食品添加剂是怎么发展起来的？ 在古埃及，就已经出现了用盐腌鱼的生活方式，到了古欧洲，人们会通过二氧化硫来保存葡萄酒，到秦汉时期发现了可以制造豆腐的盐卤，再到北宋时期就已经有了腌制肉制品的硝酸盐等。其实我们的生活和发展与添加剂是息息相关的。 为什么食品添加剂的产生争议较大？ 其实对于食品添加剂来说，基本就是两个极端，一个觉得没所谓，一个觉得它非常不健康，会对人体健康造成危害，下面我们分别来看看。 ·支持党 在标准前提下，添加剂可以帮助提供一些营养，帮助刺激更多味蕾，而且很重要的一点是，有了添加剂的加成，会大大降低一些食品的制造和保存成本。 比如我们常食用的调和油，其中会加入抗氧化剂来避免油的变质，从而更好保存，如果没有这类添加剂，那么调和油的保质期最起码会缩短2-3个月，而人呢购买油的成本会增加可能5-10倍都不止。 ·反对党 食品添加剂毕竟是添加剂，可能会造成人体对于某些香料，味道，甜味剂等的依赖，大部分的添加剂还是对食物的修饰，并没有必要性。 其实两种都有一定道理，但是 不可否认的是，全球食品业每年花在食品添加剂商的投资高达数百亿美元，平均每人每年要吃进5-7公斤的食品添加剂。 添加剂对身体到底有没有影响？ 我们还是要理智看待这个问题，要知道任何食品添加剂在规定的范围和用量下使用不仅是安全的，也是必要的。 再次强调，是在合理、合法使用范围内，只要是被国家认可的食品添加剂，都是安全的。而且目前也从未出现过合理使用食品添加剂造成健康损害的案例。 正确看待添加剂和非法添加物 很多人说了，添加剂没有危害，那很多年前的三聚氰胺和苏丹红等事件怎么说？其实三聚氰胺、苏丹红等，再加上我们可能听说过的塑化剂等添加物，这类物质本身就属于非法添加物，它们本身就是不合法，是不被允许添加在食物中的。 所以我们对于添加剂，也是一直在强调在合理、合法的范围内使用。 零添加真的更安全？ 之所以人们有这个认知，就是现在很多企业在大肆宣传零添加，不含防腐剂等，这种说明反而会让大家有一种认知就是：添加剂全是对健康有害的！这种认知是绝对错误的。 先不说在现代化工厂中，整个生产环节完全不使用加工剂这件事就不太可能；最主要的是添加的食品添加剂本身就是安全的，是不会对人体造成危害的。如果强制不添加添加剂，可能会造成食品还未出厂就损坏或霉变等。 拿防腐剂举例，当然不排除一些食品确实不需要这类添加剂，比如罐头，本身是密封，细菌不容易滋生；再比如咸菜，本身就是高盐产品，防腐剂也是可有可无。 所以使用添加剂≠不健康，零添加≠更安全。 对于添加剂，到底要如何看待？ ·确实存在 再说回我们的海克斯科技，不可否认确实是会存在，一些小摊上，小作坊，为了控制成本，可能真的会用海克斯科技进行一些食品的制作。 所以在日常饮食中，要注意不要去小作坊购买食物，还是建议去有品质保障，能看到正经店铺的餐饮店购买食物。尤其是有孩子的家庭，给孩子吃的食物更要注意。 ·正视存在 添加剂确实是为生活增加了很多便利，但是添加剂不是洪水猛兽，要正确看待添加剂的影响。再次说明：在合理、合法的范围内使用添加，对身体无害。 但是还是要注意摄入量哦~任何过量都是不好的。比如现在很火的代糖，虽然比一些砂糖等热量较低，但是吃多了还是会加重口味，在饮食中会不自觉的多摄入盐、、糖等重口味食物，从而影响身体健康。 ·判定存在 在日常生活中，可以根据食品配料表，来确定我们要购买的这款产品中到底使用了什么样的添加剂，这些添加剂有什么作用，是不是在合理范围内添加~ 学会看配料表，真的是健康生活的重要技能！每个人都需要全面get√！ 其实相比较于食品添加剂和震惊全网的海克斯科技，我们最应该关注的是自己的饮食是否少油、少糖、少盐；食材是否均衡，运动是否合理搭配，这些才是身体健康的基础~ 参考文献： [1] 《有谁能躲过食品里的＂海克斯科技＂？》三联生活周刊 [2] 《酱油里全是＂科技与狠活＂？＂0添加＂真的更好吗？》 阮光锋营养师 [3] 《＂海克斯科技＂，究竟伤害了谁》 中国新闻周刊 个人介绍：营养师Vivi（朱雨薇），中国首批注册营养师，海归营养学硕士，国家一级公共营养师，婴幼儿辅食专业委员会副主任委员，中国科普作家协会母婴学组成员，全网粉丝一百万+，专注传播国际主流的母婴育儿、营养食育等科普知识。欢迎在头条号和各个平台关注我呀～
俄罗斯飞船遭袭，国际空间站遇危机？宇航员能否安全返回？说到冷却剂，大家应该不会陌生，脑海里会蹦出冷却降温的作用，冷却剂的作用的确是冷却降温的。而对接在国际空间站的俄罗斯联盟号太空船，却发生了严重的泄漏事故，持续喷出了大量的冷却液，泄漏惠英红从夜总会舞女到三封影后，她究竟经历了什么1982年，22岁的惠英红凭借长辈获得了第一届金像奖影后，但是当时没人知道，她3岁开始乞讨，13岁进夜总会当舞女，后幸得伯乐赏识进入影视圈，经历重重磨难终成影后。原本以为，她那坎坷型男变舔狗？尹子维频频告白徐冬冬，却没想对方早已将其取关在头条看见彼此港娱圈中有几个痞帅十足的男星，他们虽然不像四大天王那样一直长盛不衰，但他们的魅力到现在依然让人无法忘怀！尤其是其中的代表人物之一尹子维。但没想到，尹子维这个痞帅的型男央视暖男舒冬北大才子，每次节目流泪都真诚的，孩子已4岁说起央视的男主持人，可以说各有千秋。康辉，稳重老成。撒贝宁，幽默风趣。尼格买提，轻松机智。而舒冬，温暖真诚，也因此被称为央视暖男。这个央视暖男，不仅长相帅气，还是北大法学硕士，是撒盘点2022年电视节目里那些神仙解说词，哪一句最打动你？世界杯落幕，和梅西圆梦一样动容的，还有央视直播里的动情解说。为什么要看世界杯？真球迷和假球迷和路人，都在问这个问题。在这场CCTV1也全程直播的决赛之夜，贺炜的解说词给出了答案。这前国足张玉宁与嫩模离婚后恢复单身，2022年身材发福已有二胎2022年大年初一正值新春佳节，全国上下锣鼓通天喜气洋洋，国足却13大败越南，这着实给了中国球迷一个大大的惊喜。在比赛时更是诞生了国足丢人的名场面，国足球员张玉宁，在用胸停球以后，车晓太有名媛范！穿香风外套配淑女裙精致优雅，难怪能嫁山西首富在大多数的时候，女性的穿衣打扮是高级还是俗气，往往就是一个选择上的问题，选错了，气质和档次都会被降低，选对了才能够显得优雅又高贵。不过，穿衣风格如此多样化，我们在进行挑选的时候，还刘亦菲出道即巅峰，年纪轻轻身价超20亿，为何不敢退出美籍？数十亿身家的神仙姐姐的国籍问题刘亦菲为何没人敢娶？竟是因为她的身价过于庞大！2020年花木兰世界首映礼上，刘亦菲佩戴了一整套尚美巴黎高定珠宝。光是耳朵上那一对耳环的价格，便高达23用吸油纸会改善黑头吗，脸上毛孔粗大有黑头怎么办用吸油纸会改善黑头吗用吸油纸不会改善黑头。吸油纸是用天热纤维制造而成的，可以吸收肌肤表面的油脂，从而使肌肤变得清爽干净。而黑头形成的原因是毛囊堵塞，是由清洁不彻底造成的，黑头顶端的普通人眼中的设计感，80的人买衣服都踩过这个坑！事情是这样的这次J小姐外出选款特意带上了慧儿姐因为她没有经历过系统的审美训练我们想看看挑款逻辑有没有不同一进入工厂我们的慧儿姐姐就表示头晕琳琅满目，满满当当这还只是专做针织衫一种品我是真的错过你了（二）回忆的人生思念你，但无法用言语传达因为身份早已经不合适了。已经是傍晚，现在的城市早已不是两年前的城市了，因为疫情路上的人不像以前那样踱步压马路了，我们的问题也随着疫情刚开始的时候随